Η μυϊκή ενδυνάμωση μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από όλες τις αιτίες

13:54 1/3/2022 - Πηγή: Protagon

Μόλις μισή ώρα την εβδομάδα με δραστηριότητες όπως η κηπουρική, ή ασκήσεις όπως κοιλιακοί και γιόγκα, θα μπορούσαν να βοηθήσουν να μειωθεί στο ένα πέμπτο ο κίνδυνος θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με νέα έρευνα

The post Η μυϊκή ενδυνάμωση μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από όλες τις αιτίες appeared first on Protagon.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα