Κινόα και ψητά λαχανικά: τα κάναμε σαλάτα
Εντάξει, αρκετά σας γλύκανα, πάμε τώρα να δοκιμάσουμε κάτι αλμυρό. Σαλάτα με ψητά λαχανικά και κινόα, με βινεγκρέτ βασιλικού. Ένα πιάτο μυρωδάτο, πολύ γευστικό και ελαφρύ, ιδανικό και για όσους κάνουν δίαιτα. Γίνεται εύκολα και προσαρμόζεται ανάλογα με ό,τι λαχανικά έχετε στο ψυγείο. Νομίζω πως θα σας αρέσει πολύ.
Η σαλάτα περιέχει κολοκυθάκια, τομάτες, κρεμμύδια, κόκκινες πιπεριές, δύο είδη μανιταριών και κινόα. Τα
Από τότε που πρωτοδοκίμασα αυτή τη σαλάτα την έχω φτιάξει πάρα πολλές φορές. Την έχω δοκιμάσει και με ελαιόλαδο και με σησαμέλαιο. Ήταν το ίδιο νόστιμη και με τους δύο τρόπους. Σας προτείνω όμως να την δοκιμάσετε και με το σησαμέλαιο, αν θέλετε. Είναι υπέροχη.
Η βινεγκρέτ ταιριάζει ιδανικά. Η παρουσία του βασιλικού είναι ίσα-ίσα αντιληπτή, ώστε να μη καλύπτει τις υπόλοιπες γεύσεις, αν πάλι προτιμάτε ή δεν έχετε βρει ακόμη μπορείτε να τον αντικαταστήσετε με μαϊντανό. Κρατήστε την συνταγή, θα γίνει μία από τις αγαπημένες σας βινεγκρέτ.
Δείτε τη συνταγή εδώ
The post Κινόα και ψητά λαχανικά: τα κάναμε σαλάτα appeared first on Protagon.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ραγδαίες εξελίξεις στην υπόθεση Λαγούδη...
- Αν ήξερες τι κάνει αυτό το βαζάκι δεν θα έψαχνες βιταμίνες και φάρμακα και σίγουρα δεν θα είχες χοληστερίνη
- Δεκατριάχρονη γέννησε υγιέστατο μωράκι στο «Αλεξάνδρα»!
- Survivor spoiler: Η πρώτη διαρροή «έσκασε» - Αυτός αποχωρεί σήμερα (29/03)
- Ένα μεγάλο λάθος που καταστρέφει το νεροχύτη μας
- Έλληνας ανακάλυψε φάρμακο για τον ανθεκτικό σταφυλόκοκκο – Τι αλλάζει στην θεραπεία
- Μίκης Θεοδωράκης: Να εκλείψει το βάρβαρο έθιμο της σφαγής αθώων ζώων το Πάσχα
- Άγριο έγκλημα στην Κω: Σκότωσε τη γυναίκα του γιατί «ήθελε τη μεγάλη ζωή»
- Δούκισσα Νομικού: Εξιτήριο από το μαιευτήριο για την παρουσιάστρια και τον γιο της
- Κόκκινο στη Ντορέττα για το Survivor
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Protagon
- Δεκατριάχρονη γέννησε υγιέστατο μωράκι στο «Αλεξάνδρα»!
- Βεάκης, Χορν, Κωνσταντάρας στο φιλμ που άλλαξε το ελληνικό σινεμά – σαν σήμερα πριν από 75 χρόνια
- Ο Τσίπρας φτιάχνει (και) γήπεδα…
- Ο Guardian πήρε πίσω το πακέτο διακοπών στην «Ελλάδα της κρίσης»
- Αρον – άρον παίρνουν πίσω και το επίδομα ενοικίου για εξωκοινοβουλευτικούς υπουργούς
- Δημήτρης Καμμένος: Η κυβέρνηση δεν είναι αριστερή – Ισως να το νομίζουν στον ΣΥΡΙΖΑ
- Κινόα και ψητά λαχανικά: τα κάναμε σαλάτα
- Τελευταία Νέα Protagon
- Κινόα και ψητά λαχανικά: τα κάναμε σαλάτα
- Ο Τσίπρας φτιάχνει (και) γήπεδα…
- Ο Guardian πήρε πίσω το πακέτο διακοπών στην «Ελλάδα της κρίσης»
- Δημήτρης Καμμένος: Η κυβέρνηση δεν είναι αριστερή – Ισως να το νομίζουν στον ΣΥΡΙΖΑ
- Δεκατριάχρονη γέννησε υγιέστατο μωράκι στο «Αλεξάνδρα»!
- Αρον – άρον παίρνουν πίσω και το επίδομα ενοικίου για εξωκοινοβουλευτικούς υπουργούς
- Βεάκης, Χορν, Κωνσταντάρας στο φιλμ που άλλαξε το ελληνικό σινεμά – σαν σήμερα πριν από 75 χρόνια
- Η επιστροφή της Μαλάλα στον τόπο του εγκλήματος
- Τσίπρας – Φώφη: Από τον πόλεμο στο φλερτ σε 45 ημέρες
- Η Ινγκριντ Μπέργκμαν με δικά της λόγια…
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καβουροσαλάτα με καλαμπόκι
- Τουρκία: Νέες συλλήψεις στρατιωτικών για διασυνδέσεις με τον Γκιουλέν
- Ρουμανία: Αποσύνδεση αντιδραστήρα σε πυρηνικό σταθμό
- «Έπεισε τον Μπέιλ να πάει στην Γιουνάιτεντ ο Μουρίνιο»
- Παράθυρο ευκαιρίας για Κυπριακό βλέπει ο ΟΠΕΚ μετά τη Βάρνα
- Συνεργατισμός: Αντίδραση Οικολόγων για αναβολή της συζήτησης
- Απείλησε με... μπουνιά τον Μπαϊγί ο Ζλάταν! (vid)
- Αυτοί οι τρεις άντρες του ζωδιακού είναι οι πιο ανατομικά προικισμένοι
- Το καινούργιο Toyota RAV4 επιστρέφει στις ρίζες του
- Το Grexit χωρίς αναστολή και περίοδο χάριτος… έφτασε!
