Κριθαρένιο ψωμί με σπόρους δίχως ζύμωμα
Σας έχω την καλύτερη λύση για σπιτικό ψωμί χωρίς ζύμωμα! Κριθαρένιο ψωμί με λιναρόσπορους και ηλιόσπορους, έτοιμο μετά από 20 λεπτά ψήσιμο.
Και έτσι θα έχετε φρέσκο σπιτικό ψωμί κάθε μέρα, χωρίς κούραση. Μπορεί το ζύμωμα να είναι αγχολυτικό, αλλά ξέρω πως όσοι από εσάς εργάζεστε και κουράζεστε δεν το έχετε και πολλή όρεξη…
Πρόκειται για ψωμί που το προετοιμάζεις από το βράδυ και το ψήνεις το επόμενο πρωί. Είναι η πιο απλή συνταγή για ψωμί και μπορείτε όλοι να την κάνετε.
Γίνεται με μείγμα από αλεύρι για όλες τις χρήσεις και αλεύρι από κριθάρι ολικής άλεσης. Μπορείτε να αντικαταστήσετε το κρίθινο αλεύρι με αλεύρι σίκαλης, αν θέλετε.
Και τα δύο σας προσφέρουν πολλά θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες…
Δείτε το πλήρες κείμενο εδώ.
The post Κριθαρένιο ψωμί με σπόρους δίχως ζύμωμα appeared first on Protagon.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θρήνος στην κηδεία του άτυχου Γιώργου Μακρή - Έδωσε "μάχη" για οκτώ μέρες, αλλά... δεν τα κατάφερε!
- Τρεις Έλληνες ανάμεσα στους πλουσιότερους ανθρώπους του κόσμου
- Προσοχή! Δείτε πως κλέβουν τον κωδικό του e-banking σας
- Άγρια προειδοποίηση της Μέρκελ στον Ερντογάν
- Aυτός είναι ο γιατρός που ασελγούσε σε ανήλικη ασθενή του
- Πάτρα: Δεύτερο πλήγμα για την οικογένεια του αδικοχαμένου Εκαβίτη Φώτη Τσεντούρου - "Εσβησε" ο πατέρας του
- Πατέρας έβαλε φωτιά στη μικρή του κόρη γιατί ήταν… πολύ όμορφη
- Πανελλαδικές 2017: Σε ποιες σχολές αναμένεται εκτόξευση βάσεων
- Τηλεθέαση: Τι έδειξαν τα μηχανάκια της AGB για το Rising Star
- Ο Χατζηχρήστος «έφαγε» το Survivor -Απίστευτη τηλεθέαση για τον έγχρωμο «Ζήκο» [εικόνες]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Protagon
- Στα γρήγορα τελείωσε το Eurogroup – Δεν επιστρέφουν οι Θεσμοί
- Κριθαρένιο ψωμί με σπόρους δίχως ζύμωμα
- Γιορτάζω, γιορτάζει: τάρτα αμυγδάλου με καραμελωμένες φράουλες
- O Μπρυκνέρ εξηγεί γιατί τo ΙSIS θέλει τη Λεπέν
- Το FBI επιβεβαίωσε την έρευνα για επαφές στελεχών της «καμπάνιας Τραμπ» με τη Ρωσία
- Το 2016, χρονιά κορυφαίων επιδόσεων για την Συστήματα Sunlight
- Αν ο Στιβ Τζομπς έβλεπε από ψηλά στη Νέα Ιωνία
- Μια αξέχαστη πρόταση γάμου με «κουμπάρα» την Αντέλ
- 1800
- Τελευταία Νέα Protagon
- Κριθαρένιο ψωμί με σπόρους δίχως ζύμωμα
- Στα γρήγορα τελείωσε το Eurogroup – Δεν επιστρέφουν οι Θεσμοί
- Γιορτάζω, γιορτάζει: τάρτα αμυγδάλου με καραμελωμένες φράουλες
- 1800
- Το FBI επιβεβαίωσε την έρευνα για επαφές στελεχών της «καμπάνιας Τραμπ» με τη Ρωσία
- Αν ο Στιβ Τζομπς έβλεπε από ψηλά στη Νέα Ιωνία
- Το 2016, χρονιά κορυφαίων επιδόσεων για την Συστήματα Sunlight
- Μια αξέχαστη πρόταση γάμου με «κουμπάρα» την Αντέλ
- O Μπρυκνέρ εξηγεί γιατί τo ΙSIS θέλει τη Λεπέν
- Ενα κορίτσι φτερουγίζει στη Βιβλιοθήκη ΠΙΟΠ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παυλόπουλος: Η ιδιότητα του κράτους-μέλους της ΕΕ είναι ασυμβίβαστη με τον ρατσισμό
- Ευχάριστα νέα για την Σίσσυ Χρηστίδου μετά από καιρό! Ποιος έκανε την αποκάλυψη;
- FBI director confirms agency investigating ties between Russia and Trump campaign
- Υπουργείο Πολιτισμού: Δεν γυρίστηκε κανένα τηλεπαιχνίδι τύπου Survivor στο αρχαίο στάδιο της Μεσσήνης
- Πέθανε ο Ντέιβιντ Ροκφέλερ, γενάρχης της οικογένειας των τραπεζιτών
- Deutsche Bank: Πέφτει η μετοχή εν όψει της αύξησης του μετοχικού κεφαλαίου
- Ο Στίβεν Χόκινγκ θα ταξιδέψει στο διάστημα
- Απολογίες από την Rai για εκπομπή με στερεοτυπικές αντιλήψεις για γυναίκες της Α. Ευρώπης
- Power Rangers: Η ταινία έρχεται με γκέι σούπερ ήρωα
- Ο ΕΠΟΜΕΝΟΣ ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΟΥ EUROGROUP ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΝΑΙ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ ΥΠΟΙΚ
