Ρύζι με κολοκυθοκορφάδες και σπανάκι
Το σημερινό πιάτο προέκυψε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, που είναι ο εξής. Ξυπνάς το πρωί και αρχίζεις την ρουτίνα, ωσότου μια αόριστη ιδέα αρχίζει να στροβιλίζεται στο μυαλό σου. Κάποια στιγμή πηγαίνεις στην αγορά και εκεί μπολιάζεις την ιδέα με τα καλούδια του πάγκου.
Η μανάβισσα σήμερα είχε ολόφρεσκα κολοκυθάκια με τους ανθούς τους και πολύ ώριμες ντομάτες που μοσχοβολούσανε. Στο ψυγείο είχα λίγο σπανάκι και στο ντουλάπι ένα πακετάκι ρύζι αρμπόριο.
Τσιγάρισα ψιλοκομμένα ξερά κρεμμύδια, προσέθεσα το
Όταν το μείγμα πήρε μια καλή βράση προσέθεσα το σπανάκι, ψιλοκομμένο μαϊντανό, αλάτι και καυτερές πιπεριές τσίλι. Ανακάτεψα και προσέθεσα ακόμα λίγο καυτό νερό, χαμήλωσα τη φωτιά στο 3 (ήτανε στο 9) και άφησα το μείγμα να σιγοβράσει, προσθέτοντας αραιά και που λίγο καυτό νερό.
Σε 20 λεπτά (ανάλογα με την ποιότητα του ρυζιού) το μείγμα έγινε πηχτό, οπότε έσβησα τη φωτιά και προσέθεσα τους ανθούς των κολοκυθιών. Αφού μαράθηκαν, ανακάτεψα και άφησα το μίγμα να ηρεμήσει.
Προσέθεσα ολίγο φρέσκο ελαιόλαδο, μερικές σταγόνες λεμόνι, και απόλαυσα το έδεσμα με δροσερό ροδίτη.
Τα αρώματα από τους ανθούς είναι πολύ διακριτικά, αλλά αναδεικνύονται και δένουν εξαιρετικά με τα λοιπά υλικά. Ποιος είπε ότι τα vegetarian πιάτα δεν είναι εξαίσια;
*Υπαγόρευσε η Μπεμπέκα Μαυραγάνη στους Γαργαλιάνους Μεσσηνίας, 18 Οκτωβρίου 1951.
The post Ρύζι με κολοκυθοκορφάδες και σπανάκι appeared first on Protagon.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- "Έφυγε" ξαφνικά από τη ζωή γνωστός λαϊκός τραγουδιστής!
- O Γιώργος Λιάγκας στην παρουσίαση του Big Brother;
- Εκατοντάδες οδηγοί που μιλούσαν στο κινητό στην «τσιμπίδα» της Τροχαίας
- Μπαράζ αντιδράσεων και ερωτημάτων μετά τη δήλωση Κοτζιά για τα χωρικά ύδατα
- Δείτε τα πρωτοσέλιδα των κυριακάτικων εφημερίδων
- Δημοσιογράφος του ΣΚΑΪ παντρεύεται μετά από 4 μήνες σχέσης [εικόνες]
- Τέθηκε σε διαθεσιμότητα ο αστυνομικός που έβρισε χυδαία ηλικωμένη γυναίκα στη Μόρια
- Νάξος: Ένταση μεταξύ αγροτών και αστυνομίας για το νερό
- Έκτακτο δελτίο ΕΜΥ: Δείτε πού θα «χτυπήσει» η κακοκαιρία «Ορέστης» τις επόμενες ώρες
- Αυτοκτόνησε 41χρονος υπαξιωματικός της Πολεμικής Αεροπορίας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Protagon

- Τελευταία Νέα Protagon
- Ρύζι με κολοκυθοκορφάδες και σπανάκι
- Λονδίνο: Χιλιάδες Βρετανοί στους δρόμους – Ζητούν νέο δημοψήφισμα για το Brexit
- Θανάσιμος τραυματισμός υπαξιωματικού της Πολεμικής Αεροπορίας
- Αντιδράσεις για τη… μισή επέκταση της αιγιαλίτιδας ζώνης από τον Κοτζιά
- Μητσοτάκης: Μόνος τρόπος να μην κυρωθούν οι Πρέσπες είναι οι εκλογές
- Αφγανιστάν: Eκλογές με εκρήξεις, νεκρούς και τραυματίες
- Μπείτε στην «Ομάδα Προσφοράς ΟΠΑΠ» και χαρίστε χιλιάδες παιδικά χαμόγελα
- Τσίπρας: Η Κομισιόν ενέκρινε τον ελληνικό προϋπολογισμό χωρίς περικοπές στις συντάξεις
- «Να πεις στα παιδιά μου ότι τ’ αγαπώ» – Συγκλονίζουν οι καταθέσεις μαρτύρων από το Μάτι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δεκάδες πρόσφυγες και μετανάστες σε ιστιοφόρο ανοιχτά της Κεφαλονιάς
- Φρίκη στο Αφγανιστάν: Βομβιστής αυτοκτονίας έβαψε τις εκλογές στο αίμα – Τουλάχιστον 15 νεκροί
- ΣΥΡΙΖΑ:Μοιράστηκαν οι αρμοδιότητες στην συνεδρίαση της Πολιτικής Γραμματείας
- Πολιτική Γραμματεία ΣΥΡΙΖΑ: Σιγή ασυρμάτου για την αντιπαράθεση με τον Πάνο Καμμένο
- «Δεν θα αντέξω μαμά»: Συγκλονίζουν οι καταθέσεις των επιζώντων από την πυρκαγιά στο Μάτι
- Σκάφος με περίπου 70 μετανάστες εντοπίστηκε νοτιοδυτικά της Κεφαλλονιάς
- Βρέθηκε στα αποκαΐδια του Εθνικού Μουσείου της Βραζιλίας το κρανίο της "Λουτσία"
- Εορταστικές εκδηλώσεις στις Διευθύνσεις Αστυνομίας Γρεβενών, Καστοριάς, Κοζάνης και Φλώρινας
- Τα πρωτοσέλιδα των κυριακάτικων εφημερίδων