12 λεπτά για να διαλογιστείς ενώ κινείσαι
10:00 20/1/2024
- Πηγή: NewsBeast
Η βασική δικαιολογία / δυσκολία, όσων δεν κάνουν διαλογισμό με συνέπεια και αφοσίωση είναι ότι δεν τους αρέσει η ιδέα να κάτσουν για κάποιο χρόνο ακίνητοι με τις σκέψεις τους. Λαμβάνοντας, όμως, υπόψη όλα τα οφέλη που σχετίζονται με την εν λόγω πρακτική – ενισχύει τη δημιουργικότητα, ηρεμεί το άγχος και βοηθά στην εστίαση, μεταξύ άλλων -, ίσως αξίζει να το ξανασκεφτείς. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Η υπόγεια σήραγγα 3,5 χλμ αντί για το Fly Over – Ποια ήταν η εναλλακτική
- Φραστικό επεισόδιο στη Βουλή με Κυριάκο Βελόπουλο και Τζώρτζια Κεφαλά: «Είσαι μάνα εσύ;»
- Βίντεο από κάμερα ασφαλείας «καίει» τον κρεοπώλη λίγα λεπτά μετά την εξαφάνιση του Μπάμπη στο Μεσολόγγι
- Στην εντατική νοσηλεύεται ο τραγουδιστής Χάρης Κωστόπουλος
- ΕΟΦ: Ανακαλείται οφθαλμικό τζελ
- Κύμα κακοκαιρίας – ‘Εκτακτο δελτίο της ΕΜΥ
- Αναπόφευκτες οι αυξήσεις μισθών το 2024 - Κακό νέο για πληθωρισμό και επιτόκια
- Survivor: Αυτή είναι η κούκλα Κρητικά και Miss Hellas που μπαίνει στο ριάλιτι (φωτο)
- Αυτή ειναι η τηλεθέαση για το DRAGONS DEN - Αναλυτικά τα 15'
- Θεσσαλονίκη: Απαγορεύεται η κίνηση οχημάτων που δεν έχουν μαζί τους αλυσίδες μετά τις 14.00
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Βίντεο από κάμερα ασφαλείας «καίει» τον κρεοπώλη λίγα λεπτά μετά την εξαφάνιση του Μπάμπη στο Μεσολόγγι
- Στην εντατική νοσηλεύεται ο τραγουδιστής Χάρης Κωστόπουλος
- Εξαφάνιση Μπάμπη στο Μεσολόγγι: Η μαρτυρία συγκρατούμενου του κρεοπώλη και το κυνήγι του θησαυρού
- Μητροπολίτης Δαμασκηνός: Ο νόμος για τα ομόφυλα ζευγάρια είναι ένα τερατούργημα
- Στην αντεπίθεση ο Παπανδρέου, το ελληνικό όνειρο του Κασσελάκη και η ενίσχυση σε τρίτεκνες και πολύτεκνες οικογένειες
- Ο Βλαντίμιρ Πούτιν τίμησε την παράδοση και βούτηξε στα παγωμένα νερά για τα Θεοφάνια
- Eντοπίστηκαν τέσσερα πτώματα ανθρακωρύχων στο Μεξικό, περισσότερο από έναν χρόνο μετά την κατάρρευση ορυχείου
- Το χρονοδιάγραμμα για την ψήφιση του νομοσχεδίου για τα ομόφυλα ζευγάρια
- Οκτώ άνθρωποι απήχθησαν στην Αϊτή – Ανάμεσά τους και έξι καλόγριες
- Θεσσαλονίκη: Υποχρεωτικές οι αλυσίδες στα αυτοκίνητα από τις 14:00 και μετά ενόψει της κακοκαιρίας
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- 12 λεπτά για να διαλογιστείς ενώ κινείσαι
- Eντοπίστηκαν τέσσερα πτώματα ανθρακωρύχων στο Μεξικό, περισσότερο από έναν χρόνο μετά την κατάρρευση ορυχείου
- Στην αντεπίθεση ο Παπανδρέου, το ελληνικό όνειρο του Κασσελάκη και η ενίσχυση σε τρίτεκνες και πολύτεκνες οικογένειες
- Θεσσαλονίκη: Υποχρεωτικές οι αλυσίδες στα αυτοκίνητα από τις 14:00 και μετά ενόψει της κακοκαιρίας
- Μητροπολίτης Δαμασκηνός: Ο νόμος για τα ομόφυλα ζευγάρια είναι ένα τερατούργημα
- Βίντεο από κάμερα ασφαλείας «καίει» τον κρεοπώλη λίγα λεπτά μετά την εξαφάνιση του Μπάμπη στο Μεσολόγγι
- Το χρονοδιάγραμμα για την ψήφιση του νομοσχεδίου για τα ομόφυλα ζευγάρια
- Στην εντατική νοσηλεύεται ο τραγουδιστής Χάρης Κωστόπουλος
- Οκτώ άνθρωποι απήχθησαν στην Αϊτή – Ανάμεσά τους και έξι καλόγριες
- Η εξυγίανση των ζώων, η προετοιμασία για το μεγάλο καρναβάλι και οι «τεράστιες δυνάμεις της φύσης»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σε αυτές τις περιοχές θα χιονίσει - Δείτε την πρόγνωση του καιρού
- Ομόφυλα ζευγάρια – Γιώργος Χρανιώτης: «Νομίζω ότι πρέπει κάπως να ξεπεράσουμε το φύλο”
- Φωτιά σε ισόγεια αποθήκη στο Μέγαρο Μαξίμου - Εικόνες από το σημείο
- Αίτημα χρηματοδότησης στην Ε.Ε. για πέντε σιδηροδρομικά έργα
- Διαδικτυακά μαθήματα σε υπό κατάληψη σχολεία
- Επιδείνωση του καιρού από το μεσημέρι: Πτώση της θερμοκρασίας έως και δέκα βαθμούς
- Ενα γαλατικό χωριό στη Ρωσία
- Επιδοτήσεις: Στήριξη της διακρατικής κυκλοφορίας ευρωπαϊκών λογοτεχνικών έργων
- Ελληνοτουρκικά: Επιμονή Ερντογάν στη ρητορική της «Γαλάζιας Πατρίδας»
