6 ασκήσεις για να νιώσετε 20 χρόνια νεότεροι
10:12 2/10/2021
- Πηγή: NewsBeast
Το σώμα μας, δυνατό και σφριγηλό μέχρι τα 30 περίπου, έπειτα, ακόμα κι αν δεν είναι ορατό, αρχίσουν οι φθορές και τα αποτελέσματα της καταπόνησης. Η άσκηση όχι μόνο επιβραδύνει τη γήρανση, αλλά μπορεί επίσης να αντιστρέψει μερικές από τις ζημιές που έχουν προκληθεί με την πάροδο του χρόνου. Η συνέχεια στο healthstories.gr
Keywords
αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, συνεχεια, σωμα, γηρανση
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έκτακτο δώρο σε συνταξιούχους και υγειονομικούς
- Το τέλος της σερβιέτας; Η «επανάσταση» των εσώρουχων περιόδου
- Σεισμός - Παπαδόπουλος: Ενεργοποιήθηκε τμήμα του ρήγματος της Θήβας, πολύ κοντά στην πόλη
- Θρήνος στη Λαμία: Έφυγε από τη ζωή 8χρονος μαθητής
- Είχε στο στομάχι ένα κιλό βίδες και καρφιά. «Δεν έχουμε ποτέ δει ξανά κάτι παρόμοιο» λένε οι γιατροί
- Θετική στον κορονοϊό η Εβελίνα Νικόλιζα! Εκτός Just...
- Θεσσαλονίκη: Έρημη πόλη την πρώτη νύχτα του lockdown (φωτό) - 100% πληρότητα στις ΜΕΘ
- Πρόσκρουση πλοίου με 119 επιβάτες στο λιμάνι της Σαντορίνης
- Πρίγκιπας Αλβέρτος: Η Charlene είναι ακόμη στην Αφρική και εκείνος βγαίνει κρυφά με τη Sharon Stone
- Θεόδωρος Δρίτσας: H Γαλλία δεν θα υποχρεωθεί ποτέ να στηρίξει με ένοπλη παρέμβαση απειλούμενα ελληνικά συμφέροντα στη ΝA Μεσόγειο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- 6 ασκήσεις για να νιώσετε 20 χρόνια νεότεροι
- Big Brother 2: Η αποχώρηση που δεν περίμενε κανείς
- «Καμπανάκι» από τους σεισμολόγους για ισχυρή δόνηση τη Θήβα
- Θεσσαλονίκη: Γέμισαν οι ΜΕΘ κι άδειασαν οι δρόμοι εν μέσω του μίνι lockdown
- Super League: Μάχη για να ξεκολλήσει από την τελευταία θέση ο λαβωμένος Άρης
- Τι συμβολίζει πραγματικά ο αριθμός 4 στη βίβλο
- Στο λιμάνι της Θήρας προσέκρουσε το «Πρέβελης»
- Παναμάς: Συγγνώμη από της Αστυνομία για την άσκηση με «αραβικούς στόχους»
- Μέρα μέρα θα κριθεί ποιες πόλεις θα παρελάσουν – Ποια στοιχεία θα είναι καταλύτες για μέτρα
- Κορονοϊός: Πάνω από πέντε εκατ. θάνατοι σε όλο τον κόσμο
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- 6 ασκήσεις για να νιώσετε 20 χρόνια νεότεροι
- Τι συμβολίζει πραγματικά ο αριθμός 4 στη βίβλο
- Παναμάς: Συγγνώμη από της Αστυνομία για την άσκηση με «αραβικούς στόχους»
- «Καμπανάκι» από τους σεισμολόγους για ισχυρή δόνηση τη Θήβα
- Μέρα μέρα θα κριθεί ποιες πόλεις θα παρελάσουν – Ποια στοιχεία θα είναι καταλύτες για μέτρα
- Θεσσαλονίκη: Γέμισαν οι ΜΕΘ κι άδειασαν οι δρόμοι εν μέσω του μίνι lockdown
- Super League: Μάχη για να ξεκολλήσει από την τελευταία θέση ο λαβωμένος Άρης
- Θεμιστοκλέους: Στόχος μας είναι να εξελιχθεί ο κορονοϊός ως μια «βαριά γρίπη» που δε θα επιβαρύνει το ΕΣΥ
- Κορονοϊός: Πάνω από πέντε εκατ. θάνατοι σε όλο τον κόσμο
- Στο λιμάνι της Θήρας προσέκρουσε το «Πρέβελης»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τέσσερα χρόνια χωρίς τον διάσημο ρόκερ, Τομ Πέτι
- Σεισμός 7.2 Ρίχτερ στο Βανουάτου
- Γεραπετρίτης εφ όλης της ύλης στο «MEGA Σαββατοκύριακο»
- Χάρις Αλεξίου: Η υπέροχη φωτογραφία με τον Χριστόφορο Παπακαλιάτη
- Κίνα: Αριθμός ρεκόρ μαχητικών μπήκε στη ζώνη αναγνώρισης της αεροπορικής άμυνας της Ταϊβάν
- Στα χέρια των Κινέζων το εργοστάσιο της Nissan στη Βαρκελώνη
- Μία πεντάωρη περιήγηση με το μπαλέτο της Λυρικής: Σε Μουσείο Ακρόπολης, ΕΜΣΤ, ΚΠΙΣΝ -Πώς τους ακολουθούμε
- Η άλλη πλευρά των διακοπών στην Ελλάδα - 4 νησιά που αξίζει να επισκεφτείτε το φθινόπωρο [εικόνες]
- Δημ. Φραγκάκης: Καθοριστικός ο ρόλος του ΕΟΤ στην εφετινή τουριστική χρονιά
- Μείωσε στο βαθμό η ΑΕΚ από την κορυφή!
