Blue Monday: Ο αγαπημένος μύθος της πιο καταθλιπτικής ημέρας του χρόνου

12:19 15/1/2024 - Πηγή: NewsBeast

Η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου, δηλαδή η σημερινή, έχει τη φήμη της πιο καταθλιπτικής ημέρας της χρονιάς. Είναι η αποκαλούμενη «Blue Monday». Η «πτώση» μετά τη χαρά των γιορτών, η «τρύπα» στα οικονομικά λόγω των εξόδων των Χριστουγέννων, οι στόχοι της Πρωτοχρονιάς που κατέρρευσαν μόλις σε δύο εβδομάδες και ο συνήθως κακός καιρός παρουσιάζονται ως οι παράγοντες για τους οποίους η συγκεκριμένη μέρα είναι τόσο καταθλιπτική. Πόσο βάση έχει

όμως αυτή η θεωρία; Η εξίσωση της Blue Monday Η Blue Monday είναι μια επινόηση του ψυχολόγου Dr Cliff Arnall. Εμφανίστηκε ως ιδέα μόλις το 2004 και η πρώτη Blue Monday παρουσιάστηκε το 2005. Δημιούργησε μάλιστα και έναν «μαθηματικό τύπο» για την πιο ζοφερή ημέρα: [W + (Dd)] x TQ / Μ x NA «W» είναι ο καιρός, «D» το χρέος, «d» o μηνιαίος μισθός, «T» ο χρόνος από τα Χριστούγεννα, «Q» ο χρόνος από την αποτυχία των αποφάσεων για το νέο έτος, «Μ» τα χαμηλά επίπεδα κινήτρων και «ΝΑ» η […]