CrossFit: Η αγαπημένη προπόνηση της Κέιτ Μίντλετον
08:03 9/10/2022
- Πηγή: NewsBeast
Το CrossFit είναι μία από τις μεγαλύτερες τάσεις προπόνησης των τελευταίων ετών με εκατομμύρια οπαδούς σε όλο τον κόσμο, και φαίνεται ότι η Δούκισσα του Κέιμπριτζ είναι μία από αυτούς, καθώς φέρεται να είναι φανατική οπαδός του αθλήματος και να ενσωματώνει τις αρχές του CrossFit στις προπονήσεις της. Η Κέιτ Μίντλετον, δεν είναι μόνο στη δημόσια
ζωή που παραμένει δραστήρια, καθώς φέρεται να περνάει χρόνο τρέχοντας στο Νόρφολκ με τον σκύλο της οικογένειας και να γυμνάζεται στο Harbour Club στο Τσέλσι. Το CrossFit, μαζί με τη μέθοδο Louise Parker, σύμφωνα με το Woman & Home, υποτίθεται ότι είναι αυτό που βοηθά τη μελλοντική βασίλισσα να διατηρείται υγιής και σε κίνηση. Τι το ιδιαίτερο έχει όμως το CrossFit; Δείτε παρακάτω τι ακριβώς είναι, πώς λειτουργεί και γιατί να το επιλέξετε ως τρόπο άσκησης. Τί είναι το CrossFit Το CrossFit είναι μια μορφή διαλειμματικής προπόνησης υψηλής έντασης (HIIT) που αποτελείται από πολλαπλές λειτουργικές κινήσεις, εξηγεί ο προσωπικός γυμναστής και προπονητής Matt Boyles. […]
Keywords
crossfit, crossfit, κειτ μιντλετον, κειτ, δουκισσα, club, woman, home, δειτε, ετων, ζωη, υγιης, κινηση, μορφη, τι ειναι, τσελσι, club, home, ιδιαιτερο, woman
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σεισμός τώρα αισθητός στην Αττική! – 5,1 βαθμών της κλίμακας Ριχτερ στον Κορινθιακό κόλπο στις 1.02
- Σεισμός στον Κορινθιακό: Οι πρώτες εκτιμήσεις των σεισμολόγων για τα 5,1 Ρίχτερ
- Ισχυρός σεισμός στον Κορινθιακό – αισθητός και στην Αττική
- Ελληνίδα παρουσιάστρια ανακοίνωσε το διαζύγιό της στο Instagram
- Ισχυρός σεισμός 5,1 ρίχτερ στη Δεσφίνα Φωκίδας
- Πρωτοφανής τραγωδία: Μια κατολίσθηση στην Ιταλία προκαλεί τσουνάμι σε λίμνη: Χάνουν τη ζωή τους στη λάσπη 2000 άνθρωποι
- Κυριακή με ανοιχτά μαγαζιά: Η μεγάλη ανατροπή του φθινοπώρου
- Γεράσιμος Παπαδόπουλος: 5,1 ο σεισμός στον Κορινθιακό - Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή
- Η Μεσόγειος "βράζει" και αυτό θα αλλάξει μια για πάντα τις ζωές μας
- Κατερίνα Λιόλιου: Νέα εμφάνιση χωρίς εσώρουχο – Προκαλεί πανικό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Σεισμός στον Κορινθιακό: Οι πρώτες εκτιμήσεις των σεισμολόγων για τα 5,1 Ρίχτερ
- Αγριογούρουνο επιτέθηκε και τραυμάτισε κυνηγό – Το ζώο είχε δεχτεί πυρά από παρέα 5 ατόμων
- J2US: Η επανεμφάνιση του Σώτη Βολάνη οδήγησε σε έναν αιχμηρό διάλογο με τη Δέσποινα Βανδή
- Σεισμός τώρα κοντά στην Αντίκυρα Βοιωτίας – Έγινε αισθητός και στην Αττική
- Κορονοϊός: Υγειονομικοί σκέφτονται αλλαγή επαγγέλματος λόγω burn out
- J2US: Ο Βασίλης Καρράς ξεσήκωσε κριτές και διαγωνιζόμενους στο πλατό του μουσικού σόου
- Δάκρυσε ο Σάμαρης μετά την αποθέωση των οπαδών της Μπενφίκα – Δείτε το βίντεο
- J2US: Το καυστικό σχόλιο του Σταμάτη Φασουλή στον Μαυρίκιο και την Ιλάειρα
- Love Island: Βουρκωμένη για τον Γιώργο αλλά στην αγκαλιά του άλλου Γιώργου
- Μυστήριο πίσω από τον δηλητηριασμό δεκάδων μαθητών στο Μεξικό
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- CrossFit: Η αγαπημένη προπόνηση της Κέιτ Μίντλετον
- Καιρός: Ανοιξιάτικο σκηνικό με λίγες νεφώσεις
- Μυστήριο πίσω από τον δηλητηριασμό δεκάδων μαθητών στο Μεξικό
- Σεισμός στον Κορινθιακό: Οι πρώτες εκτιμήσεις των σεισμολόγων για τα 5,1 Ρίχτερ
- Δακτύλιος: Ξανά από αύριο Δευτέρα 10 Οκτωβρίου στο κέντρο της Αθήνας
- Στενή: Το χωριό στην Εύβοια για απολαυστικές εξόδους στη φύση
- Νιγηρία: Δέκα νεκροί και περίπου 60 αγνοούμενοι έπειτα από ναυάγιο πλοίου
- Τραμ: Δεν θα εκτελούνται δρομολόγια στη γραμμή 6 σήμερα Κυριακή 9 Οκτωβρίου
- Τουρκία: Ανησυχεί το Συμβούλιο της Ευρώπης για το σχέδιο νόμου περί διασποράς «ψευδών ή παραπλανητικών πληροφοριών»
- Πού πραγματοποιούνται δωρεάν rapid test σήμερα Κυριακή 9 Οκτωβρίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Σκληρές μάχες μεταξύ ρωσικών και ουκρανικών δυνάμεων στην Μπαχμούτ
- Αφγανιστάν: Νεκροί 25 Αφγανοί στους οποίους είχε υποσχεθεί άσυλο η Γερμανία
- Τα ζώδια σήμερα 9 Οκτωβρίου: Κριοί, η σημερινή μέρα σας δίνει ώθηση ώστε να στραφείτε στις φιλικές παρέες
- Συμβ. Ευρώπης: Ανησυχεί για τουρκικό Ν/Σ που ποινικοποιεί «παραπληροφόρηση»
- Μέχρι τους 28 βαθμούς ο υδράργυρος σήμερα - Η πρόγνωση της εβδομάδας
- Πάτρα: Αύριο η κηδεία της Ευαγγελίας Ουζούνη, μητέρα του καρδιολόγου Αθανάσιου Ουζούνη
- Οι 60 εισηγήσεις που δεν έγιναν
- Το τέλος της εργασίας αργεί
- Φτώχεια: Η κατάσταση στην Ελλάδα εν μέσω πληθωρισμού και ενεργειακής κρίσης
