O απλός τρόπος για αντιστραφεί η βλάβη της χοληστερόλης, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα

Μια νέα μελέτη από κορυφαίους επιστήμονες φέρνει στο φως έναν απλό, αλλά αποτελεσματικό τρόπο για τη μείωση της χοληστερόλης και την προστασία από μελλοντικά καρδιακά προβλήματα. Αντί για φάρμακα όπως οι στατίνες, οι ερευνητές τονίζουν ότι η ελαφριά φυσική δραστηριότητα μπορεί να έχει εξίσου σημαντική επίδραση στην υγεία της καρδιάς, ειδικά όταν ξεκινά από την παιδική ηλικία. Αυτά τα νέα δεδομένα, που
δημοσιεύθηκαν στο The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, μπορούν να επηρεάσουν τις διεθνείς οδηγίες για την καθημερινή άσκηση των παιδιών, προτρέποντας τους γονείς και τους ειδικούς υγείας να ενθαρρύνουν πιο ήπιας έντασης δραστηριότητες. Πώς η καθιστική ζωή επηρεάζει τη χοληστερόλη Η καθιστική ζωή είναι συνδεδεμένη με την αύξηση της χοληστερόλης και την πρόκληση καρδιαγγειακών παθήσεων στην ενήλικη ζωή. Όταν παιδιά και νέοι αφιερώνουν πολλές ώρες την ημέρα σε καθιστικές δραστηριότητες, όπως η τηλεόραση ή τα βιντεοπαιχνίδια, η χοληστερόλη τους μπορεί να αυξηθεί μέχρι και κατά δύο τρίτα, σύμφωνα με τους ειδικούς. Καθώς η υψηλή χοληστερόλη στην παιδική […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
O απλός τρόπος για αντιστραφεί η βλάβη της χοληστερόλης,σύμφωνα με επιστημονική έρευνα