Αντικαταθλιπτικά χάπια ή μήπως… τρέξιμο;
16:00 15/11/2023
- Πηγή: NewsBeast
Αν μπορώ να πω ότι γνωρίζω καλά από δύο πράγματα αυτά είναι το τρέξιμο και τα αντικαταθλιπτικά χάπια. Περίεργος συνδυασμός; Μάλλον όχι και τόσο. Και τα δύο εμφανίστηκαν στη ζωή μου σε μια πολύ δύσκολη περίοδο, με σήκωσαν από τον πάτο και με βοήθησαν να μην ξανακυλήσω. Αυτό καθώς και τα δύο είναι γνωστό πως βελτιώνουν την ψυχική υγεία και τη διάθεση. Και όχι αυτό δεν το στηρίζω μόνο στα δικά μου προσωπικά βιώματα, αλλά σε επιστημονικές έρευνες. Μάλιστα, σύμφωνα με μια νέα έρευνα η οποία δημοσιεύθηκε στο ακαδημαϊκό περιοδικό Journal of Affective Disorders, το τρέξιμο και τα αντικαταθληπτικά χάπια είχαν ίδια επίδραση στην ψυχική υγεία. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Ανήλικη έκαψε ολοσχερώς το σπίτι φίλης της γιατί… κοιμήθηκε με τον σύντροφό της
- Ορθούλα Παπαδάκου: Όταν έμαθα ότι έχω σκλήρυνση κατά πλάκας, ανακουφίστηκα
- Βουλή – Τραγωδία στα Τέμπη: Νέα αντιπαράθεση κατά τη συζήτηση για σύσταση Εξεταστικής – Πυρά Φάμελλου και Ανδρουλάκη κατά Βορίδη
- Δίκη Πισπιρίγκου: Απορρίφθηκε ομόφωνα η αίτηση Κούγια για εξαίρεση της προέδρου
- Ρούλα Πισπιρίγκου: «Είμαι και θα είμαι η μαμά της Τζωρτζίνας» - Τα πρώτα λόγια κατά την απολογία της
- Αντικαταθλιπτικά χάπια ή μήπως… τρέξιμο;
- Χανιά: Έφυγε από τη ζωή ο γνωστός δικηγόρος Μ. Βεργανελάκης – Το συλλυπητήριο μήνυμα του δικηγορικού συλλόγου
- «Σπύρος Κουκουλομάτης. Αναδρομή»: Ξενάγηση στην έκθεση από τον θεωρητικό Τέχνης Μάνο Στεφανίδη
- Αντιφλεγμονώδη φρούτα – Οι 6 κατηγορίες με τα μεγαλύτερα οφέλη
- Ιωάννα Μαλέσκου: Μπήκε στο στούντιο και..
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Αντικαταθλιπτικά χάπια ή μήπως… τρέξιμο;
- «Αποχωρώ από τον ΣΥΡΙΖΑ του Κασσελάκη, όχι από την Ριζοσπαστική Αριστερά», λέει ο Αριστείδης Μπαλτάς
- Η εβραϊκή και η κουρδική κοινότητα στη Γερμανία επικρίνουν τον Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν
- Οι καταιγίδες άμμου και σκόνης, που επιδεινώνονται συνεχώς, οδηγούν σε απώλεια γης, λέει ο ΟΗΕ
- Χαλκιδική: Ανήλικη έκαψε ολοσχερώς το σπίτι φίλης της γιατί… κοιμήθηκε με τον σύντροφό της
- Μειώνεται η στήριξη της αμερικανικής κοινής γνώμης στο Ισραήλ – Η πλειονότητα των ερωτηθέντων θέλει εκεχειρία
- Miele Hellas: Φιλοξένησε εκδήλωση αφιερωμένη στο Μέλλον των τροφίμων
- Ένας κόσμος σε πόλεμο – Οι συγκρούσεις στο υψηλότερο επίπεδο από τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο
- Ρούλα Πισπιρίγκου στην απολογία της: Είμαι και θα είμαι η μαμά της Τζωρτζίνας και αυτό το δικαίωμα δε θα μου το στερήσει ποτέ κανείς
- Η δικαστική περιπέτεια της Γκουίνεθ Πάλτροου με τον σκιέρ γίνεται μιούζικαλ στο Λονδίνο
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Αντικαταθλιπτικά χάπια ή μήπως… τρέξιμο;
- Χαλκιδική: Ανήλικη έκαψε ολοσχερώς το σπίτι φίλης της γιατί… κοιμήθηκε με τον σύντροφό της
- Η δικαστική περιπέτεια της Γκουίνεθ Πάλτροου με τον σκιέρ γίνεται μιούζικαλ στο Λονδίνο
- Η εβραϊκή και η κουρδική κοινότητα στη Γερμανία επικρίνουν τον Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν
- Ρούλα Πισπιρίγκου στην απολογία της: Είμαι και θα είμαι η μαμά της Τζωρτζίνας και αυτό το δικαίωμα δε θα μου το στερήσει ποτέ κανείς
- Μπαρτζώκας: Τα προηγούμενα χρόνια είχαμε ένα φοβερό παπά και δεν κάναμε τραυματισμό όλη τη χρονιά
- Κυρανάκης προς συμβολαιογράφους: Έχουμε καθήκον να προσφέρουμε δωρεάν εφαρμογή
- «Αποχωρώ από τον ΣΥΡΙΖΑ του Κασσελάκη, όχι από την Ριζοσπαστική Αριστερά», λέει ο Αριστείδης Μπαλτάς
- Κόβουν 11 δέντρα από το «King’s Road» του «Game Of Thrones» στη Βόρεια Ιρλανδία
- Δωρεάν μετακινήσεις για πάντα για τους νέους και τους ανέργους υπόσχεται ο Σάντσεθ εάν εκλεγεί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αναβάθμιση της νέας ψηφιακής εφαρμογής Αποδεικτικού Ενημερότητας
- e-ΕΦΚΑ: Την Παρασκευή 17 Νοεμβρίου η επιστροφή αχρεωστήτως καταβληθεισών εισφορών του Τ.Α.Υ.Τ.Ε.Κ.Ω.
- Νεφρική Απονεύρωση: Επεμβατική Αντιμετώπιση της Ανθεκτικής Αρτηριακής Υπέρτασης
- Έντεκα συλλήψεις για διακίνηση μεταναστών από την Ελλάδα προς τη Βόρεια Ευρώπη - Πόσα χρέωναν
- Υγεία: Τι κάνουν διαφορετικά οι άνθρωποι που ζουν περισσότερο;
- Το νέο Honda ZR-V στην Ελλάδα
- Η Μάργκοτ Ρόμπι έλαμψε στο κόκκινο χαλί της πρεμιέρας του Saltburn
- Υπάρχουν δεινόσαυροι σε άλλους πλανήτες; Ναι, μπορεί, λένε οι επιστήμονες!
- Αγωνιστικό αυτοκίνητο του 1962 γίνεται η πιο ακριβή Ferrari που πωλήθηκε ποτέ σε δημοπρασία
- Τζάκρη: «Η μοναδική μετωπική σύγκρουση στην ιστορία του ελληνικού σιδηρόδρομου, με 57 νεκρούς, έγινε επί ΝΔ του Κυριάκου Μητσοτάκη»
