Απώλεια βάρους: Πώς το τζίντζερ μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε κιλά
08:00 14/1/2022
- Πηγή: NewsBeast
Το τζίντζερ είναι ένα ανθοφόρο φυτό του οποίου η ρίζα χρησιμοποιείται για μαγειρικούς και ιατρικούς σκοπούς εδώ και χιλιάδες χρόνια. Στην πραγματικότητα, το τζίντζερ χρησιμοποιήθηκε κάποτε στην παραδοσιακή ιατρική για την ανακούφιση από διάφορες παθήσεις, όπως μυϊκούς πόνους, κράμπες περιόδου, πόνους στο στομάχι και το κοινό κρυολόγημα, ενώ χρησιμοποιήθηκε ακόμη και για να βοηθήσει στη θεραπεία δερματικών εγκαυμάτων. Αλεσμένο σε ξηρή σκόνη ή ωμό, το τζίντζερ πιστεύεται, επίσης, ότι έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, που όταν συνδυάζεται με μια υγιεινή διατροφή μπορεί να συμβάλει
στην απώλεια βάρους. Από πού προέρχεται, λοιπόν, η αποτελεσματικότητα της κατανάλωσης τζίντζερ στην απώλεια βάρους; Το τζίντζερ περιέχει ενώσεις που ονομάζονται zingerone και shogaols που θα μπορούσαν να είναι ευεργετικές για τη διαδικασία καύσης και αποθήκευσης λίπους στο σώμα σας, αναφέρει το Medical News Today. Πρόσθετες μελέτες βρήκαν μια σύνδεση μεταξύ του τζίντζερ και του μειωμένου σωματικού βάρους, της αναλογίας μέσης προς γοφούς, καθώς και του μεταβολισμού της γλυκόζης στο αίμα. Έρευνα διαπίστωσε, επίσης, ότι το […]
Keywords
απωλεια βαρους, απωλεια, κιλα, τζιντζερ, news, today, γοφούς, διατροφη, ιατρικη, υγιεινη διατροφη, news, αιμα, γοφούς, ερευνα, κρυολογημα, ριζα, σωμα, φυτο, today
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ποιος είχε παραγγείλει αυτή την μία και μοναδική Ferrari;
- Τροχαίο στη Βούλα: Ποιος ήταν ο Τζώρτζης Μονογυιός που σκοτώθηκε με τη Ferrari – Στο νοσοκομείο σοβαρά η σύντροφός του
- Γιατί δεν πρέπει να κολλήσουμε Ομικρον - Τα συμπτώματα και οι 6 λόγοι
- Φοβερό τροχαίο με Ferrari στη Βούλα - Νεκρός ο αδερφός της βουλευτού Κατερίνας Μονογυιού
- Βούλα: Νεκρός ο Τζώρτζης Μονογυιός - Ποιος ήταν ο αδελφός της βουλευτού που σκοτώθηκε με τη Ferrari
- Καρκίνος: Η απλή συνήθεια που μπορεί να μειώσει την πιθανότητα καρκίνου «κατά 80%»
- Τζώρτζης Μονογυιός – Τραγικό παιχνίδι της μοίρας για τον αδερφό της βουλευτού της ΝΔ – Πατέρας δυο παιδιών
- Τραγικό παιχνίδι της μοίρας για τον αδερφό της βουλευτή Κατερίνας Μονογυιού - Πώς έγινε το φριχτό δυστύχημα με τη μοιραία Ferrari
- Αρκάς – Ο Θανασάκης «ξέρανε» τη δασκάλα του
- Μεταβιβάσεις ακινήτων: Έρχεται «κεραμίδα» μέχρι και 1.000 ευρώ για την ηλεκτρονική ταυτότητα κτηρίων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Τροχαίο στη Βούλα: Ποιος ήταν ο Τζώρτζης Μονογυιός που σκοτώθηκε με τη Ferrari – Στο νοσοκομείο σοβαρά η σύντροφός του
- Τα νέα μέτρα για ακρίβεια και πανδημία που ανακοινώνει σήμερα η κυβέρνηση
- Ακίνητα: Πώς θα δηλώσετε τις αλλαγές στην περιουσιακή σας κατάσταση στο έντυπο Ε9
- Μητσοτάκης: Δεν θα υπάρξει νέο lockdown, δεν έχουμε πρόθεση να επεκτείνουμε την υποχρεωτικότητα
- Ρεάλ Μαδρίτης: Το γκολ του Φέδε Βαλβέρδε έβγαλε από τα ρούχα της τη σύντροφό του
- Γιώργος Θεοφάνους όταν χώρισε με την Ευρυδίκη: Έπινα καφέ με δύο φλιτζάνια – Περίμενα το άλλο μου μισό
- Βραζιλία: «Στοπ» από τη «σελεσάο» στον Ρενάν Λόντι καθώς δεν είναι πλήρως εμβολιασμένος
- Βρετανία: Η MI5 προειδοποίησε ότι πράκτορας της Κίνας ενδέχεται να δρα στο κοινοβούλιο
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Η πολιτική μείωσης φόρων δεν έχει ολοκληρωθεί
- Γαλλία: Δεκάδες χιλιάδες εκπαιδευτικοί στους δρόμους κατά της κυβερνητικής στρατηγικής για την Covid-19 στα σχολεία
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Απώλεια βάρους: Πώς το τζίντζερ μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε κιλά
- Φωτιά στην Αγίου Μελετίου: Άνοιξε η Πατησίων
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Ο νέος κατώτατος μισθός από 1η Μαΐου και όλα τα νέα μέτρα στήριξης που ανακοίνωσε
- Βράζει η Αυστραλία: Ρεκόρ ζέστης με 50,7 βαθμούς Κελσίου
- Καιρός: Βελτιωμένος σήμερα, ανεβαίνει η θερμοκρασία – Πώς θα είναι το Σαββατοκύριακο
- Σιάτιστα: Η αρχοντική κωμόπολη στην Κοζάνη
- Ακίνητα: Πώς θα δηλώσετε τις αλλαγές στην περιουσιακή σας κατάσταση στο έντυπο Ε9
- Τροχαίο στη Βούλα: Ποιος ήταν ο Τζώρτζης Μονογυιός που σκοτώθηκε με τη Ferrari – Στο νοσοκομείο σοβαρά η σύντροφός του
- Φωτιά στην Αγίου Μελετίου: Εντοπίστηκε άνδρας χωρίς τις αισθήσεις του – Εικόνες από το σημείο
- Κόστα Ρίκα: Εγκρίθηκε η παραγωγή και κατανάλωση θεραπευτικής κάνναβης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επικό τρολάρισμα του Netflix: Η Emily in Paris τρώει σουβλάκι στη Λιβαδειά!
- Το Φαινόμενο της Μάνδρας – Η αλήθεια που η απέκρυψε η μαύρη προπαγάνδα
- Τροχαίο στη Βούλα: Η στιγμή που η σύζυγος του Μονογυιού βγαίνει από τη φλεγόμενη Ferrari
- Aνοδική πορεία κρουσμάτων διεθνώς - Μικρές χαλαρώσεις σε μέτρα
- Νέα μέτρα: Τι θα ανακοινωθεί σήμερα για εργαζόμενους και επιχειρήσεις
- Καπραβέλος: Είναι πολύ ανησυχητικό που η Όμικρον δεν εκτοπίζει τη μετάλλαξη Δέλτα
- Μητσοτάκης: Από 1η Μαΐου η νέα αύξηση στον κατώτατο μισθό - Έρχονται μέτρα στήριξης σε εστίαση και πολιτισμό (βίντεο)
- Τζώρτζης Μονογυιός: Κόβουν την ανάσα τα νέα στοιχεία από το σοκαριστικό τροχαίο με Ferrari στη Βούλα
- Κορονοϊός: Πόσο διαρκεί η προστασία μετά τον εμβολιασμό
- Χάπι για τον κορονοϊό: Με συναίνεση του ασθενούς η χορήγηση - Πού και πώς γίνεται
