Αβοκάντο: Αυτός είναι ο λόγος που είναι τόσο ωφέλιμα για τις γυναίκες
07:59 16/2/2022
- Πηγή: NewsBeast
Είναι βουτυρώδη, νόστιμα και συνδυάζονται υπέροχα σχεδόν με το κάθετι. Δεν χρειάζεστε άλλο λόγο για να λατρέψετε τα αβοκάντο. Κι όμως υπάρχει ένας πολύ σημαντικός λόγος για τον οποίο η κάθε γυναίκα θα έπρεπε να τα συμπεριλάβει στη διατροφή της. Αποδεικνύεται, λοιπόν, ότι τα αβοκάντο είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται κάθε γυναίκα. Αβοκάντο: Αυτός είναι ο λόγος που τα αβοκάντο είναι τόσο ωφέλιμα για τις γυναίκες Σίγουρα, τα αβοκάντο είναι πλούσια σε λιπαρά, αλλά είναι κυρίως με τη
μορφή υγιών μονοακόρεστων λιπαρών οξέων. Αυτά τα λίπη βοηθούν στη θρέψη των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιώνενώ υποστηρίζουν τη συνολική υγεία με πολλούς τρόπους, αναφέρει τοWomen’s Health Magazine. Η διαιτολόγος Sonya Angelone, εξηγεί συγκεκριμένα πως «Το λίπος στο αβοκάντο συμβάλλει στην αύξηση της απορρόφησης των λιποδιαλυτών βιταμινών και άλλων υγιεινών φυτικών ενώσεων. Μπορούν, επίσης, να μειώσουν τη φλεγμονή, να μειώσουν την αύξηση της ινσουλίνης μετά τα γεύματα και να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε πιο χορτάτες και πιο πιθανό να […]
Keywords
αβοκαντο, health, γυναικα, διατροφη, υγεια, φλεγμονη, αυξηση, υπαρχει, επρεπε, λογο, μορφη, σιγουρα, συγκεκριμενα, health, λιπος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Προσπάθησαν να κλέψουν την τσάντα δημοσιογράφου του ΑΝΤ1 την ώρα που ήταν στον «αέρα»
- Βρετανός ελεύθερος σκοπευτής αποκαλύπτει πώς έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ δολοφονίας
- Πέθανε ο ηθοποιός Kώστας Κλεφτόγιαννης από επιπλοκές του κορoοναϊού
- Κοινωνικό μέρισμα 100 ευρώ το Πάσχα
- Επιδείνωση του καιρού: Βροχές και καταιγίδες σε όλη την χώρα
- Γιώργος Γιαννόπουλος: «Τους ξέπλυνες μια χαρά» – Άγρια κόντρα Σπύρου Πώρου με Φωτεινή Ψυχίδου
- Ζαφείρης Μελάς: Όταν αποκάλεσε «γριά» τη Ρίτα Σακελλαρίου κι εκείνη μπήκε στο καμαρίνι του και του τα είπε καλά
- Αποχώρηση σοκ από το MasterChef – Έφυγε οικειοθελώς το golden pin του Ιωαννίδη
- Νεκρά παιδιά στην Πάτρα: Οι συμπτώσεις που εξετάζει η ΕΛ.ΑΣ. και ο λόγος για τον οποίο μπορεί να μείνει ανεξιχνίαστη η υπόθεση
- ΗΠΑ: Ζωντανό βρέθηκε 6χρονο κοριτσάκι που αγνοούνταν από το 2019 - Την έκρυβαν σε μυστικό δωμάτιο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Ζαφείρης Μελάς: Όταν αποκάλεσε «γριά» τη Ρίτα Σακελλαρίου κι εκείνη μπήκε στο καμαρίνι του και του τα είπε καλά
- Survivor: Η Ασημίνα ξεμπρόστιασε τον Μαρτίκα – Δεν αντέχω άλλο, έχω μείνει μισή, είναι καραγκιόζης
- Θεσσαλονίκη: Ληστεία υπό την απειλή μαχαιριού στο κέντρο της πόλης
- Χαλκιδική: Μαθήτρια πήγε στο νοσοκομείο έπειτα από επίθεση αγέλης αδέσποτων σκύλων στη Νικήτη
- Ισπανία: Αφγανή αστέρας του μπάσκετ βρίσκει ελπίδα στο Μπιλμπάο, αφού διέφυγε από τους Ταλιμπάν
- Γιμίνγκ Σου: Ποιο είναι το παιδί-θαύμα της Κίνας
- Γουατεμάλα: Φίδι σχεδόν δύο μέτρα διέκοψε ποδοσφαιρικό αγώνα
- ΕΦΚΑ: Σε 24ωρη απεργία οι εργαζόμενοι – Κλειστά τα υποκαταστήματα σε όλη την Ελλάδα
- Τουρκία: Άγριος ξυλοδαρμός βρέφους από τον πατέρα του
- Η άχρηστη πληροφορία της ημέρας, 16/2/2022
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Αβοκάντο: Αυτός είναι ο λόγος που είναι τόσο ωφέλιμα για τις γυναίκες
- Τραγική κατάσταση από τις πλημμύρες στη Βραζιλία: 18 νεκροί, ζημιές σε σπίτια, αυτοκίνητα παρασύρθηκαν
- ΕΦΚΑ: Σε 24ωρη απεργία οι εργαζόμενοι – Κλειστά τα υποκαταστήματα σε όλη την Ελλάδα
- H ώρα της αναγνώρισης των δολοφόνων του Άλκη: Οι φίλοι του απέναντι στους 12 κατηγορούμενους την Παρασκευή
- Καιρός: Άνοδος της θερμοκρασίας και αφρικανική σκόνη
- Νησάκι Ιωαννίνων: Από τα λίγα κατοικημένα μέσα σε λίμνη στην Ευρώπη
- Στα σκαριά επίδομα Πάσχα στα ευάλωτα νοικοκυριά
- Παγκόσμια ανησυχία για την Ουκρανία: Οι διαβεβαιώσεις της Ρωσίας και το διάγγελμα Μπάιντεν
- Σε Βελιγράδι, Βρυξέλλες και Μόναχο ο Κυριάκος Μητσοτάκης: Οι σταθμοί και οι νέες συμμαχίες
- Ισπανία: Αφγανή αστέρας του μπάσκετ βρίσκει ελπίδα στο Μπιλμπάο, αφού διέφυγε από τους Ταλιμπάν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δραματική διαμαρτυρία στο Μεξικό: Μετανάστες ράβουν τα στόματά τους
- Βραζιλία: Πλημμύρες σαρώνουν την Πετρόπολις - Tουλάχιστον 18 νεκροί
- Ακρίβεια: Έρχεται εφάπαξ επίδομα από την κυβέρνηση τον Απρίλιο – Ποιους θα αφορά
- Κορονοϊός: Οι επιστήμονες αποφασίζουν την άρση των μέτρων – Ποιοι περιορισμοί σταματούν από Δευτέρα
- Ανταπόκριση από την Ουκρανία: 24 ώρες αγωνίας σε εύθραυστο σκηνικό
- Βραζιλία: Τουλάχιστον 18 νεκροί από πλημμύρες και κατολισθήσεις
- Εξοπλιστικά: Θετική ψήφος από Ν.Δ., ΚΙΝΑΛ και Ελλ. Λύση
- Κριτική από Τσίπρα για Αλεξανδρούπολη
- “Uzbekistan: Avant-Garde Orientalist”: Εθνικ επιρροές και ρωσική πρωτοπορία
