Χυμός μούρων με μελάσα
10:00 26/2/2025
- Πηγή: NewsBeast
Η παλέτα του μωβ, στην οποία εμπεριέχονται τα μούρα, είναι εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Τα μοναδικά αυτά φρούτα είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, C και E, ανθοκυανίνες και φυτοχημικά (σε αυτά οφείλεται η αντιφλεγμονώδης δράση των μούρων). Βελτιώνουν και ρυθμίζουν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, εμφανίζουν υψηλή περιεκτικότητα σε πολύτιμες φυτικές ίνες και καταπολεμούν πολλών ειδών φλεγμονές. Λόγω των ανθοκυανίνων, τα μούρα μάς εξασφαλίζουν σημαντική προστασία από τον καρκίνο του στόματος, του στομάχου και του οισοφάγου. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι τα μούρα δεν τα συναντάμε μόνο σε συνταγές, χυμούς και φαγητά, αλλά και ως συστατικό σε πολυβιταμίνες. Τέλος, προστατεύουν το δέρμα και ειδικά από τα σημάδια της γήρανσης. Υλικά (4 ποτήρια) Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά ποτήρι
Keywords
χυμος, μωβ, οφείλεται, δραση, αξια, μωβ, φρουτα, αιμα, βιταμινες, φαγητα, δερμα, ινες, οφείλεται, πηγη, σημαδια, υψηλη, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ζερόμ Καλουτά: Έφυγε από την ζωή η γυναίκα της ζωής του – Πραγματοποιήθηκε υπό άκρα μυστικότητα και η ταφή
- Κύμα μποϊκοτάζ στα Βαλκάνια- Κάλεσμα από το ΙΝΚΑ “Να μην ξοδέψουμε ούτε ένα ευρώ”
- «Διαγνώστηκα με ανίατο καρκίνο του εντέρου στα 20 μου» – Το πρώτο της σύμπτωμα δεν είχε καμία σχέση με το στομάχι
- Άνω-κάτω ο Λευκός Οίκος: Πληροφορίες για άγριο καβγά μεταξύ Μελάνια και Ιβάνκα Τραμπ
- «Είμαι η Μαντλίν ΜακKάν»: Νεαρή Αμερικανίδα έχει αποδείξεις πως είναι το εξαφανισμένο κορίτσι
- Τέμπη - Απεργία 28 Φεβρουαρίου: Ποιοι συμμετέχουν - Πώς θα λειτουργήσουν τα Μέσα Μεταφοράς
- Τον Απρίλιο οι αυξήσεις μισθών στο Δημόσιο – Τι ισχύει για επίδομα επικινδυνότητας και «μπόνους» επίτευξης στόχων
- Δεύτερη ημέρα προβλημάτων στο Μετρό Θεσσαλονίκης
- Αλέξης Κούγιας: Για τέταρτη ημέρα στη ΜΕΘ – Φειδωλοί στις εκτιμήσεις τους οι γιατροί
- Το νησί που απαγορεύεται να επισκεφθεί άνθρωπος: Φιλοξενεί 4.000 δηλητηριώδη φίδια του κόσμου (vid)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας: Όλα τα φώτα στο Καραϊσκάκη για το Ολυμπιακός – ΑΕΚ
- Ρένος Χαραλαμπίδης: «Ήταν μια χαζή σοβαροφανής επιτυχία. Δεν θα ήθελα να έχω παίξει εκεί, προτιμούσα που έπαιζα με τη Ματσούκα»
- Το τρόφιμο «κλειδί» στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου που έχουμε όλοι στο ψυγείο μας
- Νέα στοιχεία για τη μαφιόζικη ενέδρα θανάτου στη Θεσσαλονίκη – Πώς εκτέλεσαν τον 39χρονο Τούρκο
- Κάτω από το 1 τρισ. δολάρια πέφτει η χρηματιστηριακή αξία της Tesla – Καταρρέουν οι πωλήσεις στην Ευρώπη
- Πώς έγινε το deal Τραμπ – Ζελένσκι: Τι προβλέπει η συμφωνία για τα ορυκτά και τις σπάνιες γαίες
- H Άννα Φόνσου αποκάλυψε τον λόγο που η Αλίκη Βουγιουκλάκη είχε εκνευριστεί μαζί της – «Έμαθα ότι έγινε έξω φρενών»
- Βόζεμπεργκ: Έχω απειληθεί διότι έχω αναδείξει την εργαλειοποίηση της υπόθεσης των Τεμπών, δεν φοβάμαι
- Κύπελλο Ελλάδος: Πρώτο βήμα προς τον τελικό για Ολυμπιακό και ΑΕΚ
- Γιώργος Κωνσταντίνου: «Είπαν ότι δεν είμαι εμπορικός, οπότε με έστειλαν. Έτσι έφυγε το κομμάτι του κινηματογράφου»
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Χυμός μούρων με μελάσα
- Αυτό το primer με SPF φοράει η Nicole Kidman και πωλείται ένα κάθε 12 δευτερόλεπτα παγκοσμίως
- O Αλέξανδρος Λυκουρέζος απαντά για την περιπέτεια υγείας του: «Δεν υπάρχει εγκεφαλικό, ήταν ανακριβής πληροφορία»
- Γιάννης Πάριος: «Απέτυχα σαν σύζυγος, αλλά πέτυχα σαν πατέρας – Δεν συγχωρείται η απιστία»
- Κάτω από το 1 τρισ. δολάρια πέφτει η χρηματιστηριακή αξία της Tesla – Καταρρέουν οι πωλήσεις στην Ευρώπη
- Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας: Όλα τα φώτα στο Καραϊσκάκη για το Ολυμπιακός – ΑΕΚ
- Μαρινάκης για Τέμπη: Το μήνυμα σε αυτή τη συγκέντρωση της κοινωνίας είναι η δικαιοσύνη, η αλήθεια και το «ποτέ ξανά»
- Γιατί κάποιοι θυμούνται τα όνειρα και άλλοι όχι
- Σε αυτό το μέρος θα ήθελαν όλοι να ζούνε
- Ψηφιακή κάρτα εργασίας: Υποχρεωτική σε τουρισμό και εστίαση από 1η Μαρτίου – Τι αλλάζει για εργαζομένους και εργοδότες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ντόναλντ Τραμπ: Ετοιμάζεται να λανσάρει μία "χρυσή κάρτα" πέντε εκατομμυρίων δολαρίων με αντάλλαγμα την αμερικανική υπηκοότητα
- Ψηφιακή Κάρτα Εργασίας: Υποχρεωτική από 1η Μαρτίου για 700.000 εργαζομένους σε τουρισμό και εστίαση
- Γεράσιμος Σκιαδαρέσης: Η αντίδραση σε ερώτηση για τις κόρες του - "Μη μου το ρωτάς αυτό το πράγμα, με ρώτησαν και από άλλη εκπομπή"
- Debate House: Το debate που άνοιξε τον διάλογο για την ''woke κουλτούρα'' στην Ελλάδα
- Σχολεία: Πότε κλείνουν για Πάσχα - Όλες οι αργίες του 2025
- Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε το ντέρμπι Ολυμπιακός - ΑΕΚ και Asteras AKTOR - ΟΦΗ για τα ημιτελικά του Κυπέλλου Ελλάδος
- Δημογλίδου: Δεν προκύπτει ξεκαθάρισμα λογαριασμών στη δολοφονία του Τούρκου στη Θεσσαλονίκη
- Ηράκλειο: Παραδόθηκε ο 17χρονος για τους πυροβολισμούς με δύο τραυματίες έξω από νυχτερινό κέντρο
- Γεράσιμος Σκιαδαρέσης: «Μετά το «Καφέ της Χαράς» έχασα δουλειές στο θέατρο»
