Είναι vegan ή όχι;
19:59 22/11/2023
- Πηγή: NewsBeast
Η απόφαση σου να ακολουθήσεις μια vegan διατροφή ξέρεις ότι δεν πρόκειται για εύκολη υπόθεση. Ακολουθώντας έναν αυστηρά χορτοφαγικό τρόπο ζωής αποχαιρετάς το κρέας, τα ψάρια και όλα τα παράγωγα τους. Όλες αυτές οι θυσίες όμως αξίζουν, είτε γιατί παλεύεις εμπράκτως ενάντια στην κακοποίηση και την εκμετάλλευση των ζώων είτε για τους δικούς σου προσωπικούς λόγους. Έτσι και αλλιώς, μια vegan διατροφή, σύμφωνα με έρευνες, συνδέεται με χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη και μειωμένα ποσοστά καρδιακών παθήσεων, διαβήτη τύπου 2 και ορισμένων τύπων καρκίνου. Μπορεί να νομίζεις ότι η μετάβαση στη vegan διατροφή πρόκειται, αν και δύσκολη, για απλή υπόθεση. Απλά κόβεις το κρέας, τα ψάρια, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά. Η αλήθεια όμως είναι λίγο πιο περίπλοκη, καθώς ζωικά προϊόντα υπάρχουν κρυμμένα σε πολλά προϊόντα που ούτε καν μπορείς να φανταστείς. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
Keywords
vegan, vegan, love, διατροφη, πιεση, ψαρια, αυγα, απλα, αρτηριακη πιεση, εκμεταλλευση, ερευνες, ζωης, ζωων, υποθεση, μπορεις, χοληστερολη, love, κρεας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βύρωνας: Νέα στοιχεία για τον θάνατο της 16χρονης από ναρκωτικά - Η προσπάθεια Πρόνοιας και γονέων
- «Την επόμενη φορά που θα μιλήσει για τον ΣΥΡΙΖΑ θα του χρειαστεί στοματικό διάλυμα» - Η απάντηση Κασσελάκη στον Μητσοτάκη
- Ο «πυρετός» των ακινήτων τελείωσε – Γιατί η αγορά κατοικίας είναι πλέον απρόσιτη (πίνακες)
- Άντρας τραυματίστηκε με αλυσοπρίονο στον λαιμό – Έχασε τον έλεγχο του εργαλείου
- Μεσσηνία: Συμπλοκή μεταξύ εργατών γης στην Πιπερίτσα
- «Ο Κασσελάκης δεν έχει σχέση με την Αριστερά» – Αποχώρησαν 18 μέλη του ΣΥΡΙΖΑ Μαγνησίας
- 30+ Ιδέες με φυσικά κλαδιά αντί για χριστουγεννιάτικο δέντρο
- Γερμανία: Ξανά στο 19% ο ΦΠΑ στην εστίαση - Ήταν στο 7% μέχρι σήμερα
- Μητσοτάκης: Απαξίωσε τον ΣΥΡΙΖΑ- Αφιέρωσε 20 λεπτά για να απαντήσει στον Ανδρουλάκη
- Τι θέλει να βγάλει η Τουρκία από τη Γάζα – Μια θεώρηση με αφορμή την επίσκεψη Ερντογάν στη Γερμανία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Άντρας τραυματίστηκε με αλυσοπρίονο στον λαιμό – Έχασε τον έλεγχο του εργαλείου
- Η Μόσχα υποστηρίζει ότι δημοσιογράφοι δέχτηκαν επίθεση στην περιοχή της Ζαπορίζια από τον ουκρανικό στρατό
- Αντέδρασε η Κατερίνα Καινούργιου για την ερώτηση που έκανε δημοσιογράφος της εκπομπής της στην Έλλη Στάη
- Σάκης Αρναούτογλου: Έρχονται βροχές, καταιγίδες και θυελλώδεις άνεμοι – Πότε βελτιώνεται ο καιρός
- Formula 1: Το φινάλε του πρωταθλήματος με το 23ο Grand Prix στο Αμπού Ντάμπι ζωντανά σε Ant1 και Ant1+
- Ο Ερντογάν θέλει την Τουρκία «εγγυήτρια χώρα» για την Παλαιστίνη
- Είναι vegan ή όχι;
- Αρνητικό το ποσοστό αποταμίευσης των Ελλήνων το 2022- Στο 12,7% το αντίστοιχο ποσοστό στην ΕΕ
- Αποχώρησε σχεδόν… σύσσωμος ο τομέας Δικαιωμάτων του ΣΥΡΙΖΑ
- «Διήμερο Meeting Ενδοδοντίας
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Είναι vegan ή όχι;
- Αποχώρησε σχεδόν… σύσσωμος ο τομέας Δικαιωμάτων του ΣΥΡΙΖΑ
- SYM WILD160
- Αρνητικό το ποσοστό αποταμίευσης των Ελλήνων το 2022- Στο 12,7% το αντίστοιχο ποσοστό στην ΕΕ
- Η Μόσχα υποστηρίζει ότι δημοσιογράφοι δέχτηκαν επίθεση στην περιοχή της Ζαπορίζια από τον ουκρανικό στρατό
- Formula 1: Το φινάλε του πρωταθλήματος με το 23ο Grand Prix στο Αμπού Ντάμπι ζωντανά σε Ant1 και Ant1+
- Αντέδρασε η Κατερίνα Καινούργιου για την ερώτηση που έκανε δημοσιογράφος της εκπομπής της στην Έλλη Στάη
- Μποφίλιου για Πρωτοψάλτη: Είναι λιγάκι επικίνδυνη η λογοκρισία της Τέχνης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κ.Βελόπουλος: Η ΝΔ και οι υπουργοί της φταίνε για τη θεομηνία στη Θεσσαλία
- Κασσελάκης: «Black είναι η καθημερινότητα που έχει φτιάξει ο Μητσοτάκης για όλους»
- Τελευταίο σινιάλο Κασσελάκη στην ομάδα Αχτσιόγλου
- Το νέο αφήγημα Μητσοτάκη για τον φόρο στους ελεύθερους επαγγελματίες
- Κώστας Χατζής: Δεν ξέχασα ποιος ήμουν, δεν ξέχασα ότι σκυλοπείναγα
- Νοσοκομείο Μεταξά: Η Μονάδα Μαστού λειτουργεί κανονικά - Τι λέει η διοίκηση
- Τάσεις φυγής του Σκαλόνι από την Εθνική Αργεντινής
- Θεσσαλονίκη: Από αναβολή σε αναβολή η δίκη για το πολυμελές κύκλωμα διακίνησης ναρκωτικών στο ΑΠΘ
- Ισπανία: Η συμφωνία Ισραήλ και Χαμάς απασχόλησε τους ΥΠΕΞ της MED 9 – «Η δημιουργία δύο κρατών εγγυάται την ειρήνη»
