Είστε ηλικιωμένοι και θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Οι επιστήμονες λένε πως πρέπει να έχετε συχνές κοινωνικές επαφές

Στους ηλικιωμένους εστιάζει νέα έρευνα επιστημόνων από την Κίνα που τονίζει ότι η συχνή κοινωνική συναναστροφή με άλλους ανθρώπους μπορεί να τους χαρίσει περισσότερα χρόνια ζωής. Οι άνθρωποι οι οποίοι έχουν κοινωνικές επαφές σχεδόν σε καθημερινή βάση, είναι αυτοί που ωφελούνται πιο πολύ όσον αφορά το προσδόκιμο της ζωής τους. Με δεδομένο ότι περίπου ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι στον κόσμο έχουν ηλικία άνω των 60 ετών και ο αριθμός τους αναμένεται να έχει διπλασιαστεί έως το 2060, αρχίζει να δίνεται ολοένα μεγαλύτερη προσοχή στη
λεγόμενη τρίτη ηλικία. Αυξάνονται σταδιακά οι επιστημονικές έρευνες που συνηγορούν υπέρ των «ενεργητικών» γηρατειών από κάθε άποψη (με περισσότερη σωματική, νοητική και κοινωνική δραστηριότητα). Όσο πιο συχνές είναι οι κοινωνικές σας επαφές τόσο περισσότερο θα ζήσετε Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ Σεν Χε του Νοσοκομείου της Δυτικής Κίνας του Πανεπιστημίου του Σιτσουάν, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό επιδημιολογίας «Journal of Epidemiology & Community Health», ανέλυσαν στοιχεία για 28.563 πολύ ηλικιωμένους ανθρώπους (μέση ηλικία […]
Keywords
Τυχαία Θέματα