Φυσικές λύσεις για πιο δυνατά μαλλιά
12:09 16/4/2024
- Πηγή: NewsBeast
Τα αδύναμα και εύθραυστα μαλλιά συχνά προκύπτουν από παράγοντες όπως η υπερβολική θερμότητα, οι χημικές θεραπείες, οι διατροφικές ελλείψεις ή οι περιβαλλοντικοί, επιθετικοί παράγοντες. Ενώ τα προϊόντα μαλλιών του εμπορίου μπορεί να υπόσχονται λύσεις, οι φυσικοί τρόποι μπορούν να προσφέρουν πιο ήπιους αλλά αποτελεσματικούς τρόπους ενίσχυσης των αδύναμων μαλλιών. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να θρέψεις και να ενισχύσεις τα μαλλιά σου. Υγιεινή διατροφήΞεκίνα τη θρέψη από μέσα, εξασφαλίζοντας ότι λαμβάνεις τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για δυνατά και ζωντανά μαλλιά. Ενσωμάτωσε
τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, βιταμίνες (κυρίως A, C και E), μέταλλα όπως σίδηρο και ψευδάργυρο και απαραίτητα λιπαρά οξέα. Συμπεριέλαβε στη διατροφή σου άφθονα φρούτα, λαχανικά, άπαχες πρωτεΐνες, δημητριακά ολικής αλέσεως και υγιεινά λιπαρά για να υποστηρίξεις την υγεία των μαλλιών από μέσα προς τα έξω. ΕνυδάτωσηΌπως ακριβώς το σώμα σου, έτσι και τα μαλλιά σου χρειάζονται ενυδάτωση για να παραμείνουν δυνατά και ανθεκτικά. Βεβαιώσου ότι πίνεις καθημερινά αρκετό νερό για να διατηρήσεις τα μαλλιά σου ενυδατωμένα […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πειραιάς: Κατέρρευσε κτήριο στο Πασαλιμάνι – Τρεις ελαφρά τραυματίες, ένας εγκλωβισμένος
- Ψαράς έπιασε χταπόδι… τέρας στη Χαλκίδα – Εντυπωσιακή φωτογραφία
- Πειραιάς: Αστυνομικός ο νεκρός από την κατάρρευση τμήματος κτηρίου – 7 προσαγωγές
- Απεργία: Πώς θα κινηθούν τα ταξί – Ποιες ώρες δεν θα πραγματοποιούν δρομολόγια
- Πειραιάς: Κτίριο κατέρρευσε στο Πασαλιμάνι – Ένας νεκρός και τρεις τραυματίες
- Πήγα σε βιολιά με βερμούδα και με κοίταζαν περίεργα - Τι παίζει με το dress code
- Νεκρός αστυνομικός από την κατάρρευση τμήματος κτιρίου στον Πειραιά, επτά προσαγωγές – Φωτογραφίες από το σημείο της τραγωδίας
- Νεκρός αστυνομικός που εργαζόταν και ως οδηγός από την κατάρρευση του κτηρίου στο Πασαλιμάνι
- Βγαίνει το πρώτο ζευγάρι των ημιτελικών του Champions League
- Ηλίας Αλεξίου: "Δεν παντρεύτηκα την πιο όμορφη γυναίκα που πέρασε από τη ζωή μου"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Ψαράς έπιασε χταπόδι… τέρας στη Χαλκίδα – Εντυπωσιακή φωτογραφία
- Νεκρός αστυνομικός από την κατάρρευση τμήματος κτιρίου στον Πειραιά, επτά προσαγωγές – Φωτογραφίες από το σημείο της τραγωδίας
- Ηλίας Αλεξίου: Έχω IQ 164, από τα τηλεπαιχνίδια έβγαλα περίπου 70-100.000 ευρώ
- «Σκασμένος» ο Μεντιλίμπαρ με Φορτούνη – Η μεγάλη αλλαγή στην 11αδα του Ολυμπιακού
- Θλίψη στην κηδεία του Γιάννη Φέρτη – Συγγενείς, φίλοι και καλλιτέχνες «αποχαιρέτησαν» τον σπουδαίο ηθοποιό
- Έχετε λεπτά μαλλιά και ψάχνετε το κατάλληλο κούρεμα; Το slob είναι για εσάς!
- Χαμός με Μπαρτζώκα μετά το τέλος του ντέρμπι – «Ποιος;» – «Αυτός!»
- Ανατροπή στο Survivor με νέα ανακοίνωση Λιανού – Ο Γιώργος Παπαχαραλάμπους πρώτος υποψήφιος για αποχώρηση
- Σκόρπισε συγκίνηση η Ελεονώρα Ζουγανέλη σε συναυλία για ΑμεΑ στη Θεσσαλονίκη – Η μουσική ενώνει
- Η Μάγισσα: Έξαλλο το X με το φινάλε – «Αρνούμαι ότι έζησα αυτή την ψυχική οδύνη»
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Φυσικές λύσεις για πιο δυνατά μαλλιά
- Σκόρπισε συγκίνηση η Ελεονώρα Ζουγανέλη σε συναυλία για ΑμεΑ στη Θεσσαλονίκη – Η μουσική ενώνει
- Ηλίας Αλεξίου: Έχω IQ 164, από τα τηλεπαιχνίδια έβγαλα περίπου 70-100.000 ευρώ
- Θλίψη στην κηδεία του Γιάννη Φέρτη – Συγγενείς, φίλοι και καλλιτέχνες «αποχαιρέτησαν» τον σπουδαίο ηθοποιό
- Μεγάλη φωτιά σε ιστορικό κτίριο της Κοπεγχάγης
- Υπό μερικό έλεγχο η φωτιά σε δασική έκταση στο δήμο Σπάτων-Αρτέμιδος – Σηκώθηκαν και εναέρια μέσα
- Η Δανάη Μπάρκα χορεύει το «Ζάρι» της Σάττι – «Τρελαίνομαι με αυτό το τραγούδι, τι θα κάνω;»
- Χαμός με Μπαρτζώκα μετά το τέλος του ντέρμπι – «Ποιος;» – «Αυτός!»
- Η Τσαγκαράδα στα καλύτερά της και την άνοιξη
- Ανάβει η Ολυμπιακή Φλόγα, δείτε την τελετή – Πλήθος κόσμου στην Αρχαία Ολυμπία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τριαντόπουλος: Μέχρι τώρα έχουν καταβληθεί από την κρατική αρωγή 210 εκατ. ευρώ για τις πλημμύρες του Σεπτεμβρίου 2023
- Αιμίλιος Χειλάκης για την περιπέτεια υγείας του – "Μπήκα με χαμόγελο στο χειρουργείο και οι άλλοι κλαίγανε"
- Ισραήλ: Να πληγεί το Ιράν χωρίς να προκληθεί γενικευμένος πόλεμος
- ΑΕΚ: Ο “killer” που επέστρεψε την κατάλληλη στιγμή!
- Ενέδρα από ανήλικους ληστές σε μαθητή στο Αίγιο
- Το αμφιλεγόμενο αξεσουάρ που έχει εμφανιστεί στις φετινές πασαρέλες
- Γιάννης Μώραλης: Είχαν βγάλει ηλεκτρονική άδεια για μικρές εργασίες στο κτίριο που κατέρρευσε στο Πασαλιμάνι
- Χτύπησαν ανήλικο οπαδό της ΑΕΚ και άρπαξαν τη μπλούζα του
- Ελεονώρα Μελέτη: Χειρουργήθηκε ο σύζυγός της, Θοδωρής Μαροσούλης
- Πασαλιμάνι: «Έπεσε ο τοίχος και τον πλάκωσε» - Μαρτυρία για την τραγωδία με τον νεκρό αστυνομικό
