Γαστρεντερολόγοι συμφωνούν: Αυτό είναι το καλύτερο που έχετε να κάνετε για την υγεία του γαστρεντερικού
07:30 5/11/2024
- Πηγή: NewsBeast
Η υγεία του εντέρου είναι το θεμέλιο της καλής γενικής υγείας και της ευεξίας, και οι γαστρεντερολόγοι συμφωνούν ότι υπάρχουν καθημερινές συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρησή της. Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων υποφέρουν από διάφορα προβλήματα του γαστρεντερικού συστήματος, όπως οι φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Σε κάποιες καταστάσεις
μπορεί να απαιτείται φαρμακευτική αγωγή ή ακόμα και χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο σε πολλές περιπτώσεις οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να συμβάλουν σημαντικά, βελτιώνοντας το πρόβλημα. Γαστρεντερολόγοι, που μίλησαν στο Time, παρουσίασαν την κορυφαία ενέργεια που πρέπει να κάνουμε για την υγεία του εντέρου, αλλά και άλλες κρίσιμες συμβουλές για αλλαγές στην καθημερινότητά μας, οι οποίες μπορούν να αποδειχθούν κομβικές. Νούμερο 1: Τρώτε τις σωστές τροφές τη σωστή ώρα Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η κατάλληλη διατροφή είναι η σημαντικότερη ενέργεια που πρέπει να κάνουμε για να ενισχύσουμε την υγεία του γαστρεντερικού μας. Ο dr. Harpreet Pall εξηγεί ότι το έντερο περιέχει δισεκατομμύρια βακτήρια, κάποια […]
Keywords
υγεια, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, time, διατροφη, ωρα, time, αγωγη, βακτηρια, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, ενεργεια, ζωης, προβληματα, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γαστρεντερολόγοι συμφωνούν: Αυτό είναι το καλύτερο που έχετε να κάνετε για την υγεία του γαστρεντερικού
- Ερχεται νέα αύξηση ορίων ηλικίας - Ποιοι δυσκολεύονται να βγουν στη σύνταξη
- Κόλαφος για τα αδέρφια Καρυπίδη οι αποκαλύψεις της νομικής συμβούλου του Βαγγέλη Μαρινάκη
- Εορτολόγιο 5 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα
- Καιρός σήμερα: Χωρισμένη στα δύο η χώρα - Σε ποιες περιοχές θα βρέξει
- Συντάξεις χηρείας: Τι συζητήθηκε στη δίκη-σταθμό του ΣτΕ
- Σαν σήμερα 5 Νοεμβρίου: Η «Συνωμοσία της Πυρίτιδας» αποτυγχάνει – Η πραγματική ιστορία πίσω από τo V for Vendetta
- Πολάκης: Έχει φύγει από εταιρίες που είναι εξωχώριες ο Κασσελάκης;
- Σεισμός 4,3 Ρίχτερ στα Καλάβρυτα - Αισθητός και στην Αττική
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν την Τρίτη 5 Νοεμβρίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Γαστρεντερολόγοι συμφωνούν: Αυτό είναι το καλύτερο που έχετε να κάνετε για την υγεία του γαστρεντερικού
- Σαν σήμερα 5 Νοεμβρίου: Η «Συνωμοσία της Πυρίτιδας» αποτυγχάνει – Η πραγματική ιστορία πίσω από τo V for Vendetta
- Πώς θα αποκλείσουν οι «87» τον Κασσελάκη, ο Τσίπρας που μπαίνει στο παιχνίδι και η συζήτηση που δεν έχει βάση
- Στρατολογούνται 7.000 υπερορθόδοξοι Εβραίοι στο Ισραήλ – Απόφαση του Υπουργού Άμυνας
- «Μόλις τα βγάζουν πέρα» σχεδόν 7 στους 10 στην Ελλάδα – Δεν αποταμιεύουν πάνω από 8 στα 10 νοικοκυριά
- Κικίλιας: Μετά από 24 χρόνια θα προμηθευτούμε μετεωρολογικούς σταθμούς και ραντάρ – Η χώρα δεν είχε από το 2004
- Έλενα Παπαρίζου: Eίχα πάθει μεγάλη κατάθλιψη όταν χώρισα από την πρώτη μεγάλη μου σχέση
- Στο πλευρό της Χάρις πολλοί Δημοκρατικοί ψηφοφόροι στην τελευταία προεκλογική της συγκέντρωση – Τι δηλώνουν
- Νέα τραγωδία στο Μεξικό: Οκτώ νεκροί και δύο τραυματίες από πυρά αγνώστων – Ξεκληρίστηκε πενταμελής οικογένεια
- Εγκρίθηκε η υποψηφιότητα του Απόστολου Τζιτζικώστα για Επίτροπος Μεταφορών και Τουρισμού στην ΕΕ
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Γαστρεντερολόγοι συμφωνούν: Αυτό είναι το καλύτερο που έχετε να κάνετε για την υγεία του γαστρεντερικού
- Εξελίξεις μετά την έκρηξη βόμβας στους Αμπελόκηπους: Επέστρεψε στην Ελλάδα η 30χρονη, απολογείται ο σύντροφός της
- Αμερικανικές εκλογές: Τα πιθανά σενάρια για Τραμπ και Χάρις και το ενδεχόμενο ισοπαλίας ή απρόβλεπτου αποτελέσματος
- Θρίλερ στις ΗΠΑ, αγωνία στον πλανήτη: Ο «βλοσυρός» Τραμπ και η «αισιόδοξη» Χάρις θέλουν να γράψουν ιστορία σήμερα
- Πώς θα αποκλείσουν οι «87» τον Κασσελάκη, ο Τσίπρας που μπαίνει στο παιχνίδι και η συζήτηση που δεν έχει βάση
- «Μόλις τα βγάζουν πέρα» σχεδόν 7 στους 10 στην Ελλάδα – Δεν αποταμιεύουν πάνω από 8 στα 10 νοικοκυριά
- Έμφαση στην κοινωνική δικαιοσύνη δίνει ο Μητσοτάκης – Τα μηνύματα Καραμανλή από τη Θεσσαλονίκη
- Ο Φρανσουά Ολάντ εξέφρασε ανησυχία για τις επιπτώσεις της πιθανής νίκης Τραμπ για τη Γαλλία και την Ευρώπη
- Αντίστροφη μέτρηση για το επίδομα θέρμανσης – Οι αλλαγές σε ποσά, κριτήρια και πληρωμές για πάνω από 1,3 εκατ. νοικοκυριά
- Νέα εκτόξευση πυραύλων από τη Βόρεια Κορέα πριν από τις προεδρικές εκλογές των ΗΠΑ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οι 6 κοινές λοιμώξεις που αυξάνουν τον κίνδυνο για άνοια
- Καιρός: Πέφτει κι άλλο η θερμοκρασία – Θυελλώδεις άνεμοι στο Αιγαίο
- Ακρίβεια: Νοικοκυριά σε απόγνωση – Τι αναμένουν για τον επόμενο χρόνο (γράφημα)
- Λωρίδα της Γάζας: Η Χαμάς κατηγορεί το Ισραήλ για βομβαρδισμό νοσοκομείου
- ΣΥΡΙΖΑ: Η ώρα των ενστάσεων για τους συνέδρους -«Ετοιμάζουν μαζικές διαγραφές» λένε οι «kasselistas»
- Αμπελόκηποι: Απολογείται σήμερα για τρομοκρατία ο 31χρονος που εμπλέκεται στην υπόθεση της έκρηξης
- Ωρολογιακή βόμβα στον ΣΥΡΙΖΑ
- Υποχώρησε έξι μέτρα η στάθμη στη λίμνη Βηρού, δείτε βίντεο
- Μαρία Σταβάρα-Μητσιά: Η δρομέας των Six Majors!
- Εκλογές ΗΠΑ: Η ιστορία του Ρεπουμπλικανικού κόμματος
