Γιατί το αλκοόλ σας κάνει να πεινάτε
22:09 8/4/2023
- Πηγή: NewsBeast
Συχνά όταν πίνετε αλκοόλ, την επόμενη μέρα συνειδητοποιείτε ότι φάγατε περισσότερο από ό,τι σκοπεύατε. Γιατί, όμως, υπερκαταναλώνουμε φαγητό όταν έχουμε πιει; Να είστε σίγουροι ότι υπάρχουν μερικοί πολύ συγκεκριμένοι λόγοι γι’ αυτό. Πρώτα απ’ όλα, το αλκοόλ αποδυναμώνει τις αναστολές μας, πράγμα που σημαίνει ότι αφήνουμε στην άκρη τυχόν διατροφικούς περιορισμούς και στόχους υγιεινής διατροφής που μπορεί να έχουμε τις υπόλοιπες ημέρες. Αν είμαστε νηφάλιοι, μπορεί να επιλέξουμε μόνο δύο τρία μεζεδάκια να τσιμπήσουμε. Μετά
από μερικές μπύρες, όμως, νιώθουμε ότι λίγα ακόμα είναι μια χαρά. Πιθανότατα δεν αποτελεί, επίσης, έκπληξη το γεγονός ότι το αλκοόλ αφυδατώνει, γεγονός που εξηγεί τις πολλές επισκέψεις στην τουαλέτα αφού αρχίσετε να πίνετε. Επειδή το αλκοόλ είναι διουρητικό, πρέπει να αντικαταστήσετε αυτά τα χαμένα υγρά. Αν δεν το κάνετε, μπορεί να μπερδέψετε τη δίψα σας με την πείνα. Το αλκοόλ μειώνει, επίσης, το σάκχαρο στο αίμα σας, γεγονός που σας κάνει να επιθυμείτε υδατάνθρακες για να σταθεροποιήσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, εξηγεί […]
Keywords
αλκοολ, σημαίνει, υδατανθρακες, αιμα, φαγητο, γεγονος, διψα, υγρα, μεζεδακια, μπυρες, σακχαρο, τρια, χαρα, σημαίνει
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λύθηκε το μυστήριο: Το βιβλίο κρατήσεων του εστιατορίου «έφερε» την εξαφάνιση της Μαντλίν, μαθεύτηκε η αλήθεια – ΒΙΝΤΕΟ
- «Πώς καταστράφηκε για πάντα η υγεία μου από έναν πονόδοντο που δεν αντιμετώπισα»
- Προσλήψεις στο Δημόσιο εν μέσω εκλογικής περιόδου - Τα νέα δεδομένα
- Στον «αέρα» τα ταξίδια με αεροπλάνο το Πάσχα σε ευρωπαϊκούς προορισμούς
- Εκλογές 2023 - ΣΥΡΙΖΑ: Ονόματα-έκπληξη στα ψηφοδέλτια
- Ο… Γιώργος Παπανδρέου στον «Εκατομμυριούχο» – «Εδώ λεφτά υπάρχουν» του είπε ο Αρναούτογλου
- Βενσάν Κασέλ: Ο άντρας που απάτησε την Μπελούτσι και «έσβησε» την Κουνάκεϊ
- Τι είναι το κίμτσι που ακούτε στο Masterchef. Ποια τα οφέλη του για την υγεία
- Μεγάλη απάτη με θύματα ξενοδόχους στην Αλόννησο
- Ο Ανιγκό έστειλε «μήνυμα» σε όλους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- J2US: Η τρυφερή αποκάλυψη της Καίτης Γαρμπή για τον Διονύση Σχοινά και τον γιο τους
- Γιατί το αλκοόλ σας κάνει να πεινάτε
- J2US: Η Εύη Δρούτσα αντέδρασε έντονα στην κριτική της Δέσποινας Βανδή
- Ολυμπιακός, Παναθηναϊκός και ΑΕΚ για τον Έλληνα που «ανακάλυψε» ο Πογιέτ
- Ταύρος: Νέα στοιχεία για την παράσυρση του 16χρονου – Το παιδί πετάχτηκε να αυτοκτονήσει, λένε αυτόπτες μάρτυρες
- ΑΑΔΕ: Νέα έφοδος σε αποθήκη για τους παράνομους διαλύτες – Δεσμεύτηκαν άλλοι τέσσερις τόνοι με το λαθραίο υλικό
- Ολυμπιακός: Με Παπασταθόπουλο αλλά χωρίς Σαμασέκου, Γκάρι Ροντρίγκες, Ρέτσο κόντρα στον Παναθηναϊκό
- Ολυμπιακός: Κινέζικο δίκτυο κατέγραψε την εμπειρία των οπαδών με οπτική αναπηρία που έζησαν την ακουστική περιγραφή
- Δέσποινα Καμπούρη: Το να σε αποκαλούν «υπηρεσιακό παρουσιαστή» δεν είναι ό,τι καλύτερο μπορείς να ακούσεις
- Εξαρθρώθηκε συμμορία που διέπραττε αρπαγές τσαντών σε βάρος γυναικών
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Γιατί το αλκοόλ σας κάνει να πεινάτε
- Ταύρος: Νέα στοιχεία για την παράσυρση του 16χρονου – Το παιδί πετάχτηκε να αυτοκτονήσει, λένε αυτόπτες μάρτυρες
- Χριστοδουλίδης: Δεν συμβιβαζόμαστε με την κατοχή της Κύπρου
- Παναιτωλικός – Ιωνικός 0-1: Ο Σεμπά τον έβγαλε από τη ζώνη του υποβιβασμού
- Εξαρθρώθηκε συμμορία που διέπραττε αρπαγές τσαντών σε βάρος γυναικών
- J2US: Η Εύη Δρούτσα αντέδρασε έντονα στην κριτική της Δέσποινας Βανδή
- Αστέρας Τρίπολης – Λεβαδειακός 0-1: Ζωντανός στη μάχη της παραμονής
- Εύα Καϊλή: Σίγουρος για την αποφυλάκισή της, δηλώνει ο δικηγόρος της – Δέχεται πιέσεις γιατί δεν απαντά αυτά που θέλουν
- Χρωματιστή σαγκρία
- Δέσποινα Καμπούρη: Το να σε αποκαλούν «υπηρεσιακό παρουσιαστή» δεν είναι ό,τι καλύτερο μπορείς να ακούσεις
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τυνησία: Άλλα δύο ναυάγια στα ανοικτά της πόλης Σφαξ -27 άνθρωποι νεκροί ή αγνοούμενοι
- Σύζυγος Καραϊβάζ: «Είναι θέμα τιμής για την ΕΛ.ΑΣ να συλληφθούν οι δολοφόνοι του»
- Basket League: Με ανατροπή κέρδισε την παραμονή η Καρδίτσα, υποβιβάστηκε ο Ιωνικός
- Reuters: Πρόσβαση στις κάμερες αυτοκινήτων πελατών είχαν υπάλληλοι της Tesla
- Ρόδος: Eξιχνίαση υπόθεσης θανάτωσης σκύλου έπειτα από σύλληψη για οπλοκατοχή
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Καμία φαρμακευτική δαπάνη για όσους έπαιρναν ΕΚΑΣ - Αποδέχθηκε την πρόταση για ντιμπέιτ με τον Τσίπρα
- «Να μπει φυλακή και να πληρώσει για όσα έκανε» λέει για τον πατέρα Αντώνιο η μητέρα του 15χρονου που τον κατηγορεί για ασέλγεια
- Ουκρανία: Τριάντα ένα παιδιά επέστρεψαν στα σπίτια τους μετά την παράνομη μεταφορά τους στη Ρωσία
- Καρδίτσα – Ιωνικός 85-83: Τεράστια νίκη παραμονής για τους Θεσσαλούς
