Γιατί τρώτε τα νύχια σας και οι 6 τρόποι για να το σταματήσετε

Το δάγκωμα των νυχιών είναι μια συνήθεια που απασχολεί αρκετό κόσμο και κυρίως ενήλικες, με τους γιατρούς να αναφέρουν ότι μπορεί να δημιουργεί πρόβλημα, τόσο στα δάχτυλα, όσο και στα δόντια. Σύμφωνα με το healthline.com, το δάγκωμα των νυχιών ονομάζεται και ονυχοφαγία, ενώ θεωρείται η πιο κοινή συνήθεια ανακούφισης από το άγχος. Συνήθως ξεκινάει από την ηλικία των 4-6 ετών, ενώ σε παιδική ηλικία τα αγόρια τείνουν περισσότερο σε αυτή τη συνήθεια, σε αντίθεση με τα κορίτσια. Έτσι, για πολλούς είναι μια συνήθεια που τους ακολουθεί και στην ενήλικη ζωή και συνήθως είναι δύσκολο να την αποφύγουν. Εντούτοις,
το δημοσίευμα συγκέντρωσε τους 6 τρόπους, με τους οποίους ένα άτομο μπορεί να σταματήσει σιγά-σιγά να τρώει τα νύχια του. 1.Κοντά νύχια Ένας τρόπος για να σταματήσει ένα άτομο να τρώει τα νύχια του, είναι να τα κόβει κοντά. Με αυτό τον τρόπο δεν έχει κάτι για να μασήσει. Όμως το κόψιμο θα πρέπει να επαναλαμβάνεται σε τακτική βάση, καθώς τα νύχια […]
Keywords
Τυχαία Θέματα