Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με βελτιωμένη μνήμη μέσω αλλαγών στα βακτήρια του εντέρου
11:29 8/1/2025
- Πηγή: NewsBeast
Μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Tulane δείχνει ότι τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής για την τόνωση του εγκεφάλου μπορεί να λειτουργήσουν αλλάζοντας την ισορροπία των βακτηρίων στο έντερο. Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Gut Microbes Reports, ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Tulane διαπίστωσαν ότι τα άτομα που ακολουθούσαν μεσογειακή διατροφή ανέπτυξαν σαφώς διαφορετικά πρότυπα βακτηρίων του εντέρου, σε σύγκριση με αυτά που ακολουθούσαν μια τυπική δυτική διατροφή. Αυτές οι βακτηριακές αλλαγές συσχετίστηκαν
με καλύτερη μνήμη και γνωστική απόδοση. «Γνωρίζουμε ότι αυτό που τρώμε επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου, αλλά αυτή η μελέτη διερευνά πώς θα μπορούσε να συμβεί αυτό» δήλωσε η συγγραφέας Rebecca Solch-Ottaiano, Ph.D., ερευνητική καθηγήτρια Νευρολογίας στο Ερευνητικό Κέντρο Κλινικής Νευροεπιστήμης του Tulane. «Τα ευρήματά μας υποδηλώνουν ότι οι διατροφικές επιλογές μπορούν να επηρεάσουν τη γνωστική απόδοση αναδιαμορφώνοντας το μικροβίωμα του εντέρου». Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι αρουραίοι που τρέφονταν με μεσογειακή διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο, ψάρια και φυτικές ίνες για 14 εβδομάδες παρουσίασαν αύξηση σε […]
Keywords
μνήμη, μνήμη, διατροφη, βακτηρια, μεσογειακη διατροφη, νέα, επηρεάζει, ψαρια, αυξηση, ελαιολαδο, εβδομαδες, δειχνει, δυτικη, επηρεάζει, ινες, ισορροπια, λειτουργια, μελετη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λάρισα – Τσούκαλης: Αρχίζουν και ανοίγουν στόματα
- Προσβλητικός Έλον Μασκ κατά Τριντό: Κορίτσι μου, δεν είσαι πια κυβερνήτης του Καναδά
- Επιστήμονες έκαναν πρωτοφανή ανακάλυψη στα ανοικτά των ακτών της Χιλής
- Μασκ σε Τριντό: Κορίτσι μου, δεν είσαι πια κυβερνήτης του Καναδά, δεν έχει σημασία τι λες
- Συνελήφθη ο δολοφόνος της 35χρονης που βρέθηκε νεκρή σε υπόγειο το 2022
- Κώστας Καραμανλής για Πρόεδρος της Δημοκρατίας;
- Σάρα Τζέσικα Πάρκερ: Αγαπώ την Άννα Βίσση, φώναξε η ηθοποιός - Δείτε βίντεο
- Χαμός στις πρωινές εκπομπές για τον Πέτρο Κουσουλό – Αντιδράσεις για την απόφαση να κόψει κομμάτι βασιλόπιτας στην Ειρήνη Μουρτζούκου
- ΕΟΠΥΥ: Νέος κωδικός στο κινητό για την έκδοση και εκτέλεση γνωματεύσεων από τις 3 Φεβρουαρίου
- Συνελήφθη ο οδηγός που ενεπλάκη σε θανατηφόρο τροχαίο χθες στο Αγρίνιο με θύμα τη μητέρα του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Προσβλητικός Έλον Μασκ κατά Τριντό: Κορίτσι μου, δεν είσαι πια κυβερνήτης του Καναδά
- Influencer φίλησε τραγουδιστή πάνω στη σκηνή και ο σύζυγός της ζητά διαζύγιο – «Παρασύρθηκα από τα συναισθήματά μου» απαντά η ίδια
- HMPV: Μπορεί να εξελιχθεί σε νέα πανδημία;
- Γιατί ο Τραμπ θέλει τόσο πολύ τη Γροιλανδία – Οι τρεις βασικοί λόγοι
- Η Ευλαμπία Ρέβη έδωσε απαντήσεις για το ανοιχτό μικρόφωνο στον αέρα του ΣΚΑΪ και την αποχώρησή της από το OPEN
- Πολικές αέριες μάζες φέρνουν ξανά χειμώνα και χιόνια – Απότομη αλλαγή του καιρού περιμένουν οι μετεωρολόγοι
- Σίφνο, Νάξο και Ίο προτείνει για το 2025 η La Repubblica
- Φονικός σεισμός στο Θιβέτ: Μάχη ενάντια στον χρόνο δίνουν οι διασώστες για τον εντοπισμό εκατοντάδων εγκλωβισμένων
- Το ξέσπασμα του Πέτρου Φιλιππίδη στη δίκη του: «Πόσο πια να ξεφτιλιστώ – Όλα αυτά είναι ψέματα, πέντε χρόνια δεν έχω μιλήσει»
- Πτωτικές τάσεις στο άνοιγμα του Χρηματιστηρίου Αθηνών
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με βελτιωμένη μνήμη μέσω αλλαγών στα βακτήρια του εντέρου
- Η Κίνα κατασκευάζει το μεγαλύτερο αεροδρόμιο στον κόσμο σε τεχνητό νησί
- Δόμνα Μιχαηλίδου για την εγκυμοσύνη της: «Είμαι τυχερή, δεν έχω ταλαιπωρηθεί καθόλου»
- Προσβλητικός Έλον Μασκ κατά Τριντό: Κορίτσι μου, δεν είσαι πια κυβερνήτης του Καναδά
- Τα 24 σημαντικότερα έργα και δράσεις του 2024 από την ΑΑΔΕ
- Η κόρη της Αντζελίνα Τζολί εντυπωσιάζει με τις χορευτικές της ικανότητες
- Είναι προετοιμασμένος ο κόσμος να αντιμετωπίσει την επόμενη πανδημία; Γιατί είναι αρκετά πολύπλοκο το ζήτημα
- Γιατί οι μεγάλες εταιρείες τεχνολογίας εναρμονίζονται με τον Τραμπ και τον Μασκ
- Γιατί ο Τραμπ θέλει τόσο πολύ τη Γροιλανδία – Οι τρεις βασικοί λόγοι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Τραμπ ανάρτησε χάρτη με τον Καναδά ως μέρος των ΗΠΑ
- Αυτά τα ελληνικά νησιά τρελαίνουν τους ξένους
- Τουρκία: Με στρατιωτική επιχείρηση απειλεί η Άγκυρα τις κουρδικές δυνάμεις της Συρίας
- Στο στόχαστρο της Μάντσεστερ Σίτι ο Μαρμούς
- “Πάτησε” τους Σέρβους και πέρασε στα προημιτελικά η Εθνική
- Επέστρεψε στον Μακεδονικό ο Σιμόνι
- Ελλάδα – Σερβία 17-13: Σπουδαία νίκη και πρόκριση για την Εθνική πόλο ανδρών στο World Cup της Ρουμανίας
- Ο «εφιάλτης» Τραμπ – Μασκ – Λε Πεν και ο πολιτικός Πρόεδρος της Δημοκρατίας
- Δυτική Ελλάδα: Σύλληψη οδηγού για το θανατηφόρο τροχαίο με θύμα γυναίκα
- Η μεγάλη μας δικαίωση: Ιδού γιατί Τουρκία και Κατάρ αιματοκύλησαν την Συρία
