Η μεσογειακή διατροφή βοηθά τους ανθρώπους με πολλαπλή σκλήρυνση
10:45 2/3/2023
- Πηγή: NewsBeast
Μια νέα αμερικανική έρευνα έδειξε ότι οι άνθρωποι με πολλαπλή σκλήρυνση που τηρούν με συνέπεια τη μεσογειακή διατροφή έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων μνήμης και σκέψης. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη νευρολόγο δρ. Ιλάνα Κατς Σαντ της Ιατρικής Σχολής του Όρους Σινά στη Νέα Υόρκη, οι οποίοι έκαναν την ανακοίνωση σε ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας στη Βοστώνη, ανέλυσαν στοιχεία για 563 ανθρώπους με πολλαπλή σκλήρυνση. Κάθε συμμετέχων
βαθμολογήθηκε σε μία κλίμακα 0-14 ανάλογα με το πόσο πιστά ακολουθούσε τη μεσογειακή διατροφή, η οποία περιλαμβάνει πολλά λαχανικά, όσπρια, φρούτα, ψάρια-θαλασσινά, ελαιόλαδο και υγιεινά φυτικά λίπη, καθώς επίσης λιγότερα γαλακτοκομικά, κρέατα και κορεσμένα λίπη. Επίσης οι συμμετέχοντες έκαναν τρία γνωστικά και μνημονικά τεστ για να αξιολογηθεί κατά πόσο είχαν γνωστική εξασθένηση (διαγνώστηκαν οι 108 ή το 19% του συνόλου). Τα συμπεράσματα Διαπιστώθηκε ότι εκείνοι που είχαν το υψηλότερο «σκορ» όσον αφορά την τήρηση της μεσογειακής διατροφής, είχαν 20% μικρότερο κίνδυνο για γνωστική εξασθένηση, σε σχέση με τους ασθενείς που έκαναν […]
Keywords
διατροφη, μεσογειακη διατροφη, νέα, τεστ, οσπρια, τεστ, φρουτα, ψαρια, ελαιολαδο, βοστωνη, ερευνα, κλιμακα, λαχανικα, νεα υορκη, τρια, θαλασσινα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γ. Αρτοποιός: Δύσκολη η επιχείρηση στο 2ο βαγόνι – Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί, σε κακή κατάσταση
- Ο Βασίλης Χιώτης του ΣΚΑΙ καλεί τη κυβέρνηση να συγκρινεί τα Τέμπη με το Μάτι
- Εθνική τραγωδία στα Τέμπη: “Αυτό που δεν αντέχω είναι πως μέχρι τώρα δεν έχω κανένα νέο” λέει κόρη 67χρονου αγνοούμενου
- Εκπαιδευτής μηχανοδηγός βάζει τα κλάματα on air: «Ο σταθμάρχης έκανε λάθος λόγω απειρίας»
- Η επίσκεψη Μητσοτάκη στο Κέντρο τηλεδιοίκησης – σηματοδότησης σιδηροδρομικού δικτύου βορείου Ελλάδος που ματαιώθηκε λόγω του δυστυχήματος στα Τέμπη
- Ελέγχους σε 900 υποθέσεις ξεκινάει η ΑΑΔΕ
- Σεισμός στη Μεσσηνία
- Τέμπη: «Και ο σταθμάρχης και ο μηχανοδηγός έκαναν λάθος», λέει ο πρώην σταθμάρχης Βόλου
- Τραγωδία στα Τέμπη: Καρέ καρέ η πορεία σύγκρουσης - Για 18 χλμ. έτρεχαν στις ίδιες ράγες
- Τέμπη: «Αναζητώ τον Αναστάσιο Κουτσόπουλο» - Έκκληση της συντρόφου του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Σεισμός στη Μεσσηνία
- «Έξυπνα» ρολόγια: Ποιοι δεν πρέπει να τα χρησιμοποιούν
- «Περαστικά γείτονα» εύχονται οι Τούρκοι στην Ελλάδα: Το συγκινητικό πρωτοσέλιδο της Hurriyet
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: «Ήταν εκπαιδευμένος ο σταθμάρχης, αλλά άπειρος – Θα έπρεπε να υπάρχει δεύτερο άτομο»
- Πρωταγωνιστής σε ταινία ο Weeknd: Ο τραγουδιστής κάνει «στροφή» στην καριέρα του
- Η μεσογειακή διατροφή βοηθά τους ανθρώπους με πολλαπλή σκλήρυνση
- Ρητά και σοφά λόγια με επίκεντρο τον άνθρωπο που είναι πάντα επίκαιρα
- Η επόμενη μέρα στα Τέμπη: Εικόνες από το σημείο της τραγωδίας
- Βρέθηκε σκυλάκι στην περιοχή της Κηφισιάς – Αναζητείται ο ιδιοκτήτης του
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: «Διαχειρίσιμη η κατάσταση των τραυματιών στα δύο νοσοκομεία της Λάρισας»
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Η μεσογειακή διατροφή βοηθά τους ανθρώπους με πολλαπλή σκλήρυνση
- Σπιτικό cheeseburger
- Η επόμενη μέρα στα Τέμπη: Εικόνες από το σημείο της τραγωδίας
- Ρητά και σοφά λόγια με επίκεντρο τον άνθρωπο που είναι πάντα επίκαιρα
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: «Διαχειρίσιμη η κατάσταση των τραυματιών στα δύο νοσοκομεία της Λάρισας»
- Νερό με λεμόνι vs νερού με λάιμ: Ποιο να επιλέξετε και γιατί
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: Τι είναι το φαινόμενο του φούρνου και της φυσαρμόνικας
- Η συγκλονιστική περιγραφή 28χρονου που τραυματίστηκε στην τραγωδία στα Τέμπη: «Νόμιζα ότι θα καούμε ζωντανοί»
- Ο αναπάντεχος κίνδυνος από το χαρτί τουαλέτας: Είναι πηγή τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
- «Έξυπνα» ρολόγια: Ποιοι δεν πρέπει να τα χρησιμοποιούν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τέμπη τραγωδία: Οι συγκινητικές αναρτήσεις Τσιτσιπά και Σάκκαρη
- Τέμπη – Πλεύρης: Σήμερα θα ξεκινήσει η ταυτοποίηση των θυμάτων μέσω DNA
- Το μυστικό για να διατηρήσετε τα μαξιλάρια σας καθαρά και φρέσκα είναι απλούστερο από ό,τι νομίζετε
- Τραγωδία στα Τέμπη: “Ήταν άπειρος ο σταθμάρχης – Δεν έπρεπε να τον αφήσουν μόνο του”
- Πλεύρης: «Ίσως δεν θα είναι εφικτή η αναγνώριση όλων των θυμάτων
- Δυστύχημα στα Τέμπη - Πλεύρης: Ξεκινά η ταυτοποίηση των θυμάτων μέσω DNA
- Τέμπη: Συγκλονίζει επιβάτης - "Πήδηξα από το βαγόνι στο κενό, για να μην καώ ζωντανός"
- Μαύρο Ρόδο – Spoiler: Ο Βίκος «κλέβει» την Αλεξία και εξαφανίζονται
- «Δρομολόγιο του τρόμου»: Τι έλεγε αγνοούμενος ελεγκτής του ΟΣΕ
- Η παραίτηση-κόλαφος του προέδρου της ETCS για τα «τυφλά» τρένα
