Καφές: Σε ποια ποσότητα αρχίζει να επηρεάζει αρνητικά τον εγκέφαλό σας
13:01 7/5/2022
- Πηγή: NewsBeast
Ενώ ο καφές έχει πολλά οφέλη για την υγεία, η υπερβολική ποσότητα από οτιδήποτε μπορεί να είναι επιβλαβής. Μια μελέτη του 2021 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nutritional Neuroscience διαπίστωσε ότι η υψηλή κατανάλωση καφεΐνης συνδέεται με χαμηλότερο όγκο εγκεφάλου και αυξημένο κίνδυνο άνοιας. Συγκεκριμένα, διαπίστωσαν ότι τα άτομα που πίνουν έξι ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα έχουν 53% αυξημένο κίνδυνο άνοιας. Καφές: Σε ποια ποσότητα αρχίζει να επηρεάζει αρνητικά τον εγκέφαλό
σας Οι ερευνητές, σύμφωνα με το healthdigest.com, δεν είναι σίγουροι ακριβώς γιατί υπάρχουν αυτές οι αρνητικές επιπτώσεις, καθώς ο καφές έχει αποδειχθεί ότι έχει πολλά οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνεται με μέτρο. Αν και δεν χρειάζεται να απορρίψετε εντελώς το αγαπημένο σας ρόφημα, θα πρέπει να ξανασκεφτείτε την κατανάλωσή του εάν βασίζεστε σε περισσότερα από έξι φλιτζάνια κάθε μέρα. Εάν χρειάζεστε τόσο πολύ καφέ για να περάσετε τη μέρα σας, μπορεί να αντιμετωπίζετε μια υποκείμενη κατάσταση υγείας, όπως κακό ύπνο ή άγχος. Τα οφέλη και οι κίνδυνοι […]
Keywords
επηρεάζει, επηρεάζει, καφες, μετρο, υγεια, αγχος, εξι, υπνο, ροφημα, συγκεκριμενα, υψηλη, μελετη, ογκο, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ιδρύεται το πρώτο κόμμα αντιεμβολιαστών στην Ελλάδα - Δείτε ποιος είναι ο αρχηγός
- Κατερίνα Παναγοπούλου: Νύχτα τρόμου για τη δημοσιογράφο - Τι συνέβη
- Eurovision 2022: Μέντιουμ από Ισπανία «μαντεύει» την πεντάδα - Έκπληξη με Ελλάδα
- Xανιά: Στον Εισαγγελέα ο 27χρονος Αλβανός που σκότωσε και έκαψε τον άστεγο
- Γυναικοκτονία στην Καβάλα: Το παραπλανητικό SMS και τα δεύτερα κλειδιά της υπαλλήλου του φαρμακείου
- Λογαριασμοί ρεύματος: Αυτά είναι τα ποσά που θα λάβουν οι δικαιούχοι της επιστροφής χρημάτων - Παραδείγματα
- Νέα Ιωνία: Έκρηξη χειροβομβίδας σε πολυκατοικία
- Παύλος Σταματόπουλος: Επέστρεψε στο «Χαμογέλα και Πάλι» - Το μήνυμα που έστειλε μετά την περιπέτεια υγείας του
- Καταδίωξη αυτοκινήτου στη Νέα Σμύρνη: Με καλάσνικοφ ένας από τους επιβάτες που διέφυγε
- Συνταγή για Σαρλότ με φράουλες από την Ντίνα Νικολάου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Θεσσαλονίκη: Καταστροφές στον χώρο του ΑΠΘ που ήταν το «Στέκι στο Βιολογικό»
- Καφές: Σε ποια ποσότητα αρχίζει να επηρεάζει αρνητικά τον εγκέφαλό σας
- «Τσέκαρε» παίκτη μεγάλης ελληνικής ομάδας για την ΑΕΚ ο Αλμέιδα
- Επίθεση με βόμβες μολότοφ στη διμοιρία την ΜΑΤ έξω από τα γραφεία του ΠΑΣΟΚ
- Τα στέκια στην πόλη που φέρνουν στο νου κάτι από καλοκαιρινές διακοπές
- Κυλλήνη: Άνδρας αυτοκτόνησε με καραμπίνα μέσα στο σπίτι του
- Αφγανιστάν: Ο ανώτατος ηγέτης των Ταλιμπάν ζήτησε από τις γυναίκες να φορούν μπούρκα δημοσίως
- Τραυματίστηκε 58χρονος στο λιμάνι του Πειραιά κατά τη διαδικασία παράδοσης εμπορευματοκιβωτίου
- Κοτόπουλο με σάλτσα πέστο
- Υπό έλεγχο η φωτιά σε κτίριο στο Μεταξουργείο
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Καφές: Σε ποια ποσότητα αρχίζει να επηρεάζει αρνητικά τον εγκέφαλό σας
- Κυλλήνη: Άνδρας αυτοκτόνησε με καραμπίνα μέσα στο σπίτι του
- «Τσέκαρε» παίκτη μεγάλης ελληνικής ομάδας για την ΑΕΚ ο Αλμέιδα
- Κοτόπουλο με σάλτσα πέστο
- Υπό έλεγχο η φωτιά σε κτίριο στο Μεταξουργείο
- Επίθεση με βόμβες μολότοφ στη διμοιρία την ΜΑΤ έξω από τα γραφεία του ΠΑΣΟΚ
- Θεσσαλονίκη: Καταστροφές στον χώρο του ΑΠΘ που ήταν το «Στέκι στο Βιολογικό»
- Αφγανιστάν: Ο ανώτατος ηγέτης των Ταλιμπάν ζήτησε από τις γυναίκες να φορούν μπούρκα δημοσίως
- Τραυματίστηκε 58χρονος στο λιμάνι του Πειραιά κατά τη διαδικασία παράδοσης εμπορευματοκιβωτίου
- Τα στέκια στην πόλη που φέρνουν στο νου κάτι από καλοκαιρινές διακοπές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χανιά | Στο λιμάνι της Σούδας το κρουαζιερόπλοιο Mein Shiff 5
- Νίκη πλεονέκτημα τίτλου για τον Ολυμπιακό 3-1 τον Παναθηναϊκό
- Δείτε αναλυτικά τους μέσους όρους των καναλιών για χθες Παρασεκυή 6/5/2022
- Ανοικτά αύριο, Κυριακή, τα καταστήματα στη Θεσσαλονίκη – Ποιες ώρες
- Ανησυχία στον εμπορικό σύλλογο Πατρών
- Θεσσαλονίκη: Υποτροφίες και θέσεις απασχόλησης για Ουκρανούς φοιτητές από το ΑΠΘ
- Θετικός ο Αϊτόρ να ανανεώσει με τον Παναθηναϊκό
- Μολδαβία: Νέες εκρήξεις στην Υπερδνειστερία κοντά στα σύνορα με την Ουκρανία
- Γιατί ξυπνάμε τόσο νωρίς τα Σαββατοκύριακα;
- «CHIESA»: Ο Roman Robroek απαθανατίζει εγκαταλελειμμένες εκκλησίες στην Ιταλία
