Κοτόπουλο με κουρκουμά
09:02 7/8/2024
- Πηγή: NewsBeast
Υλικά 600 γρ. στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα, κομμένο σε μπουκιές 400 γρ. ρεβίθια, βρασμένα 1 1/2 κ. γλ. τριμμένο κουρκουμά 1 1/2 κ. γλ. καπνιστή πάπρικα 1/4 κ. γλ. αποξηραμένες νιφάδες τσίλι 2 κ. σ. ελαιόλαδο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε λεπτές φέτες 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες 160 γρ. σπανάκι 200 γρ. γιαούρτι με 0% λιπαρά 2 κ. γλ. χυμό λεμονιού, συν φέτες λεμονιού για το σερβίρισμα 4 πίτες ολικής άλεσης, φρυγανισμένες και χωρισμένες Εκτέλεση Βράστε τα ρεβίθια, σουρώστε τα και αφήστε τα στην άκρη. Συνδυάστε τον κουρκουμά, την πάπρικα και τις νιφάδες τσίλι σε ένα μικρό μπολ.
Ρίξτε το κοτόπουλο και τα μπαχαρικά σε ένα μεγάλο μπολ με 1/2 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, αλατοπιπερώστε καλά και ανακατέψτε μέχρι να καλυφθούν καλά. Ζεστάνετε άλλη μισή κουταλιά της σούπας λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά και τοποθετήστε τα κομμάτια κοτόπουλου σε μία στρώση. Μαγειρέψτε τα για 3- 4 λεπτά χωρίς να τα ενοχλείτε, στη συνέχεια γυρίστε τα και […]
Keywords
κοτοπουλο, μπολ, φωτια, 600 δις, ελαιολαδο, γιαουρτι, λαδι, μικρο, μπολ, πιτες, συνεχεια, σκορδο, σπανακι, τηγανι, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σε υψίστη επιφυλακή η Αθήνα
- Γερμανία: Άνθρωποι έχουν παγιδευθεί μετά την κατάρρευση ξενοδοχείου στον ποταμό Μοζέλα
- Συντάξεις: Καθαρές αυξήσεις στην τσέπη από το 2025 για συνταξιούχους με προσωπική διαφορά [αναλυτικοί πίνακες]
- Τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε για την υγεία του προστάτη
- Θανατηφόρο τροχαίο στον Ασπρόπυργο – Νεκρή μια 28χρονη γυναίκα
- Ο Τεντόγλου... πέταξε για το δεύτερο σερί χρυσό με ένα μικρό παράπονο - Έγραψε Ιστορία και αποθεώθηκε
- Το post του Netflix για τον «χρυσό» Τεντόγλου
- Κρήτη: Νεκρός ο 32χρονος πυροσβέστης που είχε χαθεί στο φαράγγι του Κουρταλιώτη
- Σταματίνα Τσιμτσιλή: Βγήκε για φαγητό στην Πάρο κι έπεσε πάνω στον Viking Travis Fimmel!
- Καθηγητής Πανεπιστημίου ήταν ο εμπρηστής στη Βάρη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε για την υγεία του προστάτη
- Το post του Netflix για τον «χρυσό» Τεντόγλου
- Η «τέλεια βουτιά»: Η Κινέζα που βαθμολογήθηκε με 10 από όλους τους κριτές – Ποια είναι η 17χρονη Quan Hongchan
- Στην Ελλάδα σήμερα ο χρυσός Αρμάντ Ντουπλάντις – Πάει στη Σαντορίνη με τη σύντροφό του
- Αποθέωση για τον χρυσό Μίλτο Τεντόγλου: «Υποκλινόμαστε!» – «Τι ήθος, παράδειγμα προς μίμηση!»
- Απολαυστικά σχόλια για την είσοδο Τεντόγλου στον τελικό: «Πού είναι ο καφές μου, ρε;» – «Όταν επιστρέφεις στη δουλειά μετά τις διακοπές»
- Νεκρός 32χρονος που είχε χαθεί στο φαράγγι του Κουρταλιώτη – Τραγωδία στην Κρήτη
- Ο καιρός σήμερα 7/8/2024
- Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: Έφτασε η ώρα του τελικού για την Κατερίνα Στεφανίδη
- Ουκρανικό drone χτύπησε ασθενοφόρο στην Κουρσκ της Ρωσίας – Δύο νεκροί κι ένας τραυματίας
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Κοτόπουλο με κουρκουμά
- Η Μόσχα κατηγορεί το Κίεβο ότι επιτίθεται σε αμάχους στο Κουρσκ
- Οι Όρνιθες του Αριστοφάνη σε σκηνοθεσία Άρη Μπινιάρη στην Επίδαυρο
- Η «τέλεια βουτιά»: Η Κινέζα που βαθμολογήθηκε με 10 από όλους τους κριτές – Ποια είναι η 17χρονη Quan Hongchan
- «Καλύτερος μήνας ο Αύγουστος» – Αισιόδοξοι οι επιχειρηματίες για τον τουρισμό
- Ένας νεκρός, οκτώ παγιδευμένοι μετά την κατάρρευση ξενοδοχείου στις όχθες του ποταμού Μοζέλα στη Γερμανία
- Η ακρίβεια βάζει στο στόχαστρο τα ψάρια και τα θαλασσινά – Πού κυμαίνονται οι τιμές
- Απολαυστικά σχόλια για την είσοδο Τεντόγλου στον τελικό: «Πού είναι ο καφές μου, ρε;» – «Όταν επιστρέφεις στη δουλειά μετά τις διακοπές»
- Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: Η αποθεωτική υποδοχή Τεντόγλου στο Ολυμπιακό Χωριό – «Πού είναι το μετάλλιο;»
- Νευροεπιστήμονας προτείνει τρία ροφήματα κατά της γήρανσης που πρέπει να πίνετε κάθε μέρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ηράκλειο: “Πέταξαν” 62.000 ευρώ στην προσπάθειά της να επενδύσει!
- Παρίσι 2024: Η Κατερίνα Στεφανίδη διεκδικεί μετάλλιο στο επί κοντώ – Το βράδυ η απονομή στον Τεντόγλου - Αναλυτικά το πρόγραμμα των Ελλήνων αθλητών (βίντεο)
- Εσωστρέφεια, διχασμοί και αμηχανία φέρνουν σε δύσκολη θέση την Αξιωματική Αντιπολίτευση
- Ασπρόπυργος: Θανατηφόρο τροχαίο με νεκρή μία 28χρονη
- Πάρκο Τρίτση: Πράσινη αναβάθµιση, hubs και πολυµορφικές χρήσεις
- Η BMW Motorrad παρουσίασε το BMW CE 02 x VAGABUND
- Μέχρι την Κυριακή 25 Αυγούστου 2024 οι Πανελλήνιοι Διαγωνισμοί Αφισών του ΠΚ 2025
- Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς σήμερα στη Χαλκιδική
- Σεισμός 3,7 Ρίχτερ ταρακούνησε τη Χαλκιδική – Πού ήταν το επίκεντρο
- ΑΝΤ1 – VIΠ Καλά Γεράματα: Απολαυστικό βίντεο από τα γυρίσματα
