Μεσογειακή σαλάτα με κινόα
11:54 3/5/2022
- Πηγή: NewsBeast
Υλικά 1 1/2 φλ. τσαγιού κινόα 2 3/4 φλ. τσαγιού νερό 1/2 κ. γλ. αλάτι 1 μεγάλο αγγούρι, κομμένο σε κύβους 350 γρ. ψητές κόκκινες πιπεριές, κομμένες σε μικρά κομμάτια 1 φλ. τσαγιού ελιές, ψιλοκομμένες 1/2 φλ. τσαγιού φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο 120 γρ. κατσικίσιο τυρί αρωματισμένο με σκόρδο Για το ντρέσινγκ: 3 κ. σ. ελαιόλαδο, 2 κ. σ. ξύδι από κόκκινο κρασί, 1/2 κ. γλ. αποξηραμένη ρίγανη, 1/2 κ. γλ. αλάτι, 1/4 κ. γλ. φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι Εκτέλεση Ξεπλύνετε την κινόα σε ένα σουρωτήρι και τοποθετήστε την σε μία κατσαρόλα μαζί με το νερό και το αλάτι. Αφήστε να πάρει μια βράση σε δυνατή φωτιά.
Χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε και αφήστε να σιγοβράσει μέχρι να μαλακώσει η κινόα και να απορροφηθούν όλα τα υγρά, περίπου για 15 λεπτά. Ξεσκεπάστε και ανακατέψτε με ένα πιρούνι. Μεταφέρετε την κινόα σε ένα ταψί, απλώστε την ομοιόμορφα και βάλτε την στο ψυγείο μέχρι να κρυώσει εντελώς, για 10 με 15 λεπτά. Τοποθετήστε τα υλικά […]
Keywords
σαλατα, κινοα, πιρούνι, φωτια, ξυδι, ριγανη, ψυγειο, ελαιολαδο, αλατι, υγρα, κρασι, μαυρο, νερο, πιρούνι, πιπερι, σκορδο, ταψι, τυρι, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΕΝΦΙΑ 2022: Ανατροπή με την α' δόση και νέα ημερομηνία πληρωμής
- Γιατί παραιτήθηκε από την υπόθεση της Πάτρας ο Απόστολος Λύτρας - Τι αποκάλυψε για τη σχέση Πισπιρίγκου - Δασκαλάκη
- Survivor Spoiler 3/5: Ο παίκτης που αποχωρεί την Τετάρτη (video)
- ΕΝΦΙΑ 2022: Πού είναι τα εκκαθαριστικά - Πώς θα το βρείτε
- Survivor: Η απάντηση της Μαρίας Αντωνά για την επικοινωνία με τον Άρη Σοϊλέδη
- Οινοποιείο βυθίζει τα κρασιά στον βυθό της θάλασσας για να τα παλαιώσει
- Φυτικά εκχυλίσματα για την τριχόπτωση, την ανάπτυξη της τρίχας και την ανδρογενή αλωπεκία ή φαλάκρα
- Άριστη η κατάσταση του δακτύλου της 8χρονης – Τι λέει o πλαστικός χειρουργός που τη χειρούργησε (video)
- Στα δικαστήρια Χαλκίδας ο 30χρονος που κλώτσησε το γατάκι σε ταβέρνα
- Συντετριμμένη η Ντόλι Πάρτον με την αυτοκτονία της Ναόμι Τζαντ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Έρχονται αυξήσεις-φωτιά σε βασικά προϊόντα στα σούπερ μάρκετ
- Ερντογάν: Το «ημι-αεροπλανοφόρο», η Γαλάζια Πατρίδα χωρίς… χάρτη και η υπόσχεση του Τούρκου προέδρου
- Φθιώτιδα: Έκανε «πλάκα» στο Facebook ότι θα αυτοκτονήσει και έτρεχε η αστυνομία
- Πόσο κινδυνεύουν σε ένα τροχαίο όσοι κάθονται στο πίσω κάθισμα
- Ρέθυμνο: Νεκρός 39χρονος – Καρφώθηκε με το αυτοκίνητό του σε τοίχο
- Η συγκινητική στιγμή που Ουκρανή που έχασε και τα δύο της πόδια από νάρκη χορεύει στην αγκαλιά του συζύγου της
- Τραγωδία στην Εθνική Οδό: Βίντεο – ντοκουμέντο από το δυστύχημα στη ΛΕΑ
- Δέσποινα Μοιραράκη: Τρόλαρε την ηλικία της με κεράκια – Δείτε την ανάρτηση για τα γενέθλιά της
- Η AVIN Χορηγός του χρυσού Ολυμπιονίκη Στ. Ντούσκου
- Ντέμης: «Η ΑΕΚ έπρεπε να κερδίσει τον ΠΑΟΚ, ο Λουτσέσκου έκανε τρομερή διαχείριση»
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Μεσογειακή σαλάτα με κινόα
- Η συγκινητική στιγμή που Ουκρανή που έχασε και τα δύο της πόδια από νάρκη χορεύει στην αγκαλιά του συζύγου της
- Η AVIN Χορηγός του χρυσού Ολυμπιονίκη Στ. Ντούσκου
- Μητσοτάκης: Μία αναπτυξιακή κοσμογονία συντελείται στην Αλεξανδρούπολη
- Έρχονται αυξήσεις-φωτιά σε βασικά προϊόντα στα σούπερ μάρκετ
- Ερντογάν: Το «ημι-αεροπλανοφόρο», η Γαλάζια Πατρίδα χωρίς… χάρτη και η υπόσχεση του Τούρκου προέδρου
- Γάτα-survivor διασώθηκε από βομβαρδισμένη πολυκατοικία στο Κίεβο μετά από εβδομάδες
- Μητσοτάκης – Αλεξανδρούπολη: Πολύ σημαντικό έργο η ανατολική περιφερειακή και οι συνδέσεις με Εγνατία Οδό και λιμάνι
- Meteo: Πώς ήταν ο φετινός Απρίλιος σε θερμοκρασία σε σχέση με την περίοδο 2010-2019
- Τραγωδία στην Εθνική Οδό: Βίντεο – ντοκουμέντο από το δυστύχημα στη ΛΕΑ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κικίλιας: Επεκτείνουμε χρονικά τα δρομολόγια και ανοίγουμε νέους προορισμούς στην Ελλάδα από τις ΗΠΑ
- Το πιο αγνό νερό για την ενυδάτωση του παιδιού
- «Προσβεβλημένο λουκάνικο» -Επίθεση του Ουκρανού πρέσβη στον Σολτς για την άρνησή του να επισκεφθεί το Κίεβο
- Πώς ο πόλεμος στην Ουκρανία έχει πλήξει την αγορά των νουντλς
- Φλορίντα Πετρουτσέλι: "Οι Ιταλοί δεν είναι ωραίοι άντρες"
- Εφιάλτης: Έρχεται μεγάλη πείνα – Παγκόσμια επισιτιστική κρίση
- Η αστυνομία στο Μεξικό μπέρδεψε κρανία 1.000 ετών με σκηνή σύγχρονου εγκλήματος!
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Τι θα έκανε τώρα η Μέρκελ;
- «Τελικοί» πρόκρισης σε EuroLeague και EuroCup
- Η Ουγγαρία δεν θα υποστηρίξει τις κυρώσεις για το ρωσικό πετρέλαιο και αέριο - Εξαίρεση επιδιώκει η Σλοβακία
