Νέα έρευνα: Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια είναι σαν ένα γυμναστήριο για τον εγκέφαλο

Όλοι γνωρίζουμε ότι η σωματική άσκηση είναι σημαντική για την υγεία του σώματός μας, αλλά σπάνια σκεφτόμαστε πώς να κρατήσουμε και τον εγκέφαλό μας σε καλή κατάσταση. Μια πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι τα βιντεοπαιχνίδια μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην ενίσχυση των γνωστικών δεξιοτήτων, όπως η μνήμη, η προσοχή και η ικανότητα σκέψης και συλλογιστικής. Σύμφωνα με τον καθηγητή Adrian Owen, νευροεπιστήμονα από το Western University στον Καναδά, η συχνή ενασχόληση με ηλεκτρονικά παιχνίδια μπορεί να βελτιώσει την εγκεφαλική απόδοση και μάλιστα, όπως αναφέρει η «Sun», επικαλούμενη την έρευνα, περισσότερο από τη σωματική άσκηση. Όπως επισημαίνεται και στη σελίδα του Western University: «Το να παίζετε βιντεοπαιχνίδια μπορεί να ενισχύσει τις γνωστικές σας ικανότητες και η άσκηση μπορεί να παίξει ρόλο στη βελτίωση της ψυχικής σας υγείας, αλλά όχι το αντίστροφο». Τα βιντεοπαιχνίδια και οι γνωστικές δεξιότητες Στην έρευνα του καθηγητή Owen, στην οποία συμμετείχαν 1.000 ενήλικοι, ηλικίας μεταξύ 18 και 87 ετών, στο πλαίσιο της μελέτης «Brain and Body», διαπιστώθηκε ότι […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
Νέα έρευνα: Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια είναι σαν ένα γυμναστήριο για τον εγκέφαλο,