Νερό με σπόρους τσία – Αξίζει να το δοκιμάσετε;
09:32 1/8/2024
- Πηγή: NewsBeast
Η αναζήτηση για υγιεινές επιλογές διατροφής δεν σταματά ποτέ, και ένα από τα πιο πρόσφατα trends που έχει κλέψει την προσοχή πολλών στα social media είναι το νερό με σπόρους τσία. Τα οφέλη τους είναι πολλά και γνωστά, όμως αξίζει πραγματικά να εντάξετε αυτό το νέο ρόφημα στην καθημερινότητά σας; Πώς να το φτιάξετε Η διαδικασία για να ετοιμάσετε νερό με σπόρους τσία είναι απλή και γρήγορη. Η βασική συνταγή περιλαμβάνει την ανάμειξη ενός κουταλιού σπόρους τσία με ένα ποτήρι νερό. Αν θέλετε να
προσθέσετε γεύση, μπορείτε να βάλετε λίγο χυμό λεμονιού ή λάιμ, μέλι ή ακόμη και λίγο χυμό φρούτου. Οι περισσότεροι προτιμούν να βάζουν τα υλικά σε ένα μπουκάλι νερού και να το ανακινούν καλά, ώστε να μην κολλήσουν οι σπόροι μεταξύ τους και σχηματιστούν σβόλοι. Στη συνέχεια, αφήνουν το μείγμα να σταθεί για 10-15 λεπτά, ώστε οι σπόροι να απορροφήσουν νερό και να δώσουν μια πιο παχύρρευστη υφή. Τα οφέλη της κατανάλωσης σπόρων τσία Οι σπόροι τσία […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τέλος τα μετρητά στις συναλλαγές μας - Το πρόστιμο για τους παραβάτες
- ΗΠΑ: Αποδέχονται την ενοχή τους ο φερόμενος ως «εγκέφαλος» των επιθέσεων της 11ης Σεπτεμβρίου και άλλοι δύο
- Πότε έρχεται διήμερο «τρικυμία» - Νέο καιρικό «κοκτέιλ» αλλάζει το σκηνικό
- Υπέρογκα ποσά σε Ολυμπιονίκες - Πόσα θα πάρουν οι Έλληνες που θα ανέβουν στο βάθρο
- Ben Affleck-Jennifer Lopez: Καταθέτουν αίτηση διαζυγίου μετά το φιάσκο των γενεθλίων
- Μαρμάρινη κεφαλή Δία βρέθηκε στην Αφροδισιάδα
- Ιός του Δυτικού Νείλου: Πέντε νεκροί σε μία εβδομάδα στην χώρα μας
- Λίστες μεγαλοφειλετών: Οι επώνυμοι που δεν πάνε να ρυθμίσουν, τα «κανόνια» και τα «φαντάσματα» από το παρελθόν
- Πάτρα: Τον ξυλοκόπησαν άγρια για να του πάρουν το κινητό - Μεταφέρθηκε στο ΚΑΤ με κατάγματα στη γνάθο
- Γενετικά τροποποιημένοι άνθρωποι ΙΣΩΣταξιδεψουν μελλοντικά στο διάστημα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Αναζητείται 33χρονος για πυροβολισμούς στην Κρήτη – Συνελήφθη ο πεθερός και ο γαμπρός του
- Βαθμολογία UEFA: Η Ελλάδα πλησίασε ακόμη περισσότερο στην 14η θέση και βλέπει ψηλότερα
- Μαρία Ναυπλιώτου και Δημήτρης Αλεξανδρής μαζί, σε έργο που δεν έχει ξαναπαιχτεί στην Ελλάδα
- Χωρίς μέτωπο οι πυρκαγιές σε Εύβοια και Ρέθυμνο – Διάσπαρτες εστίες αντιμετωπίζουν οι πυροσβεστικές δυνάμεις
- Επτά σημάδια στα νύχια σας που δεν θα πρέπει να αγνοήσετε
- Οι πατεράδες πρέπει να προσέχουν την υγεία τους, όπως τα παιδιά τους, αλλά δεν το κάνουν
- Η Τραϊάνα Ανανία μας έδειξε πως φοριούνται τα Dr.Martens σε καλοκαιρινή συναυλία
- Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: Η ώρα των Ντρισμπιώτη, Τσιτσιπά και ο τελικός του Χρήστου – Το σημερινό πρόγραμμα
- Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: Αποθεώθηκε στο Ολυμπιακό Χωριό ο Τσελίδης – Αγκαλιές και πυρσοί για τον «χάλκινο» τζουντόκα
- Κίνηση τώρα: Μποτιλιάρισμα σε Κηφισό και λιμάνι του Πειραιά
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Νερό με σπόρους τσία – Αξίζει να το δοκιμάσετε;
- Ο «χάρτης» πληρωμών συντάξεων και επιδομάτων έως αύριο, Παρασκευή
- Η Τραϊάνα Ανανία μας έδειξε πως φοριούνται τα Dr.Martens σε καλοκαιρινή συναυλία
- Βουτιές που θα σας μείνουν αξέχαστες στην παραλία του Παπακαλιάτη
- Ο «εγκέφαλος» των επιθέσεων της 11ης Σεπτεμβρίου, Χαλίντ Σέιχ Μοχάμεντ, θα δηλώσει ένοχος 23 χρόνια μετά
- Μπότεφ Πλόβντιβ-Παναθηναϊκός: Στη Φιλιππούπολη για να τελειώσoυν τη δουλειά οι «πράσινοι»
- Όταν έχεις βρει το ταλέντο σου… επί δύο
- Σπιτικές μπάρες με μπανάνα, χουρμάδες και κακάο
- Μαρία Ναυπλιώτου και Δημήτρης Αλεξανδρής μαζί, σε έργο που δεν έχει ξαναπαιχτεί στην Ελλάδα
- Τραγωδία στα Τέμπη: Αποφυλακίστηκε ο σταθμάρχης Λάρισας – Τέθηκε σε κατ’ οίκον περιορισμό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Απίστευτη κυνικότητα - Η κυβέρνηση «θυσίασε» την υπόθεση για επικοινωνιακά πολιτικά οφέλη
- Η νέα μάστιγα στους δρόμους των ελληνικών πόλεων -Έτσι βρίσκουν θέση πάρκινγκ οι οδηγοί [εικόνες]
- Γιώργος Αγγελόπουλος και Δήμητρα Βαμβακούση: Στην παραλία με την κόρη τους
- Φορολογικές δηλώσεις: Αδειάζει η κλεψύδρα για την υποβολή τους
- Άγριο περιστατικό ενδοοικογενειακής βίας στη Χαλκιδική - Χτύπησε με ζώνη τη σύζυγό του μπροστά στα ανήλικα παιδιά τους
- Τραγωδία στα Τέμπη: Αποφυλακίσθηκε με όρους ο σταθμάρχης - Έγινε δεκτό το αίτημα αποφυλάκισης
- Σχέδιο αποστολής απειλούμενων ειδών στη Σελήνη - Οι προκλήσεις
- «Τοκογλύφοι» με κοστούμι - Οι τράπεζες βγάζουν υπερκέρδη από τα σχεδόν μηδενικά επιτόκια των καταθέσεων
- Αποφυλακίσθηκε με όρους ο σταθμάρχης των Τεμπών Βασίλης Σαμαράς
- Hotel Experience: Το πρώτο συνεδριακό και εκθεσιακό event στην Ελλάδα, αφιερωμένο στην εμπειρία και την αρχιτεκτονική.
