Νηστίσιμο ρυζόγαλο

10:00 2/3/2025 - Πηγή: NewsBeast

Το συγκεκριμένο γλυκό θα το λατρέψουν μικροί και μεγάλοι γιατί είναι χορταστικό, πολύ θρεπτικό και ταυτόχρονα εξαιρετικά νόστιμο παρά την παντελή απουσία γλουτένης, λακτόζης και κυρίως ζάχαρης. Λόγω των πολύ αγνών συστατικών του, αποκλείεται να μας προκαλέσει κάποιο δυσάρεστο φούσκωμα ή άλλες παρενέργειες. Το προτείνουμε με γάλα καρύδας χωρίς προσθήκη ζάχαρης, κάλλιστα όμως μπορεί να αντικατασταθεί με άλλο γάλα της επιλογής σας, όπως αμυγδάλου, σόγιας ή βρώμης. Επίσης, μπορείτε να αντικαταστήσετε τη μελάσα με μέλι ή σιρόπι αγαύης, ανάλογα με το τι προτιμάτε. Υλικά (6 μερίδες) Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά μερίδα * Η φωτογραφία έχει δημιουργηθεί με ΑΙ