Ο Κρις Μάρτιν των Coldplay τρώει ένα γεύμα την ημέρα – Γιατί αυτό είναι μια κακή ιδέα

Πόσο συχνά τρώτε μέσα στη μέρα; Είστε από αυτούς που κάτι τσιμπολογούν ανά τρεις με τέσσερις ώρες ή ξεχνάτε να φάτε και όταν φτάνει το τέλος του 24ωρου συνειδητοποιείται ότι είχατε μόνο ένα γεύμα; Οι διατροφικές συνήθειες είναι ατομική υπόθεση και ο frontman των Coldplay Κρις Μάρτιν αποκάλυψε τη δική του, με τους ειδικούς να υποστηρίζουν ότι η επιλογή του δεν είναι και η καλύτερη δυνατή. Σε ένα επεισόδιο του podcast του «Conan O’Brien
Needs a Friend» ο Μάρτιν είπε ότι τρώει ένα γεύμα τη μέρα στις 4 το μεσημέρι και πήρε την ιδέα από τον Μπρους Σπρίνγκστιν. «Στην πραγματικότητα δεν τρώω πια βραδινό. Σταματάω να τρώω στις 4 μ.μ. και το έμαθα αυτό από τον Μπρους Σπρίνγκστιν. Είχαμε πάει για φαγητό, ήμουν σε πολλή αυστηρή δίαιτα. Αλλά έλεγα “ο Μπρους φαίνεται ακόμα πιο γυμνασμένος από εμένα” και η Πάτι (η σύζυγος του) είπε ότι τρώει μόνο ένα γεύμα την ημέρα. Έλεγα, “Λοιπόν, ορίστε. Αυτή είναι η επόμενη πρόκλησή μου”». […]
Keywords
Τυχαία Θέματα