Ο πραγματικός λόγος που οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο ύπνο από τους άνδρες
07:35 18/11/2021
- Πηγή: NewsBeast
Οι περισσότεροι ενήλικες χρειάζονται από επτά έως εννέα ώρες ύπνου κάθε βράδυ, με κανέναν όμως να μην καταφέρνει να κοιμάται αυτές τις απαραίτητες ώρες και τις γυναίκες να είναι εκείνες που χρειάζονται περισσότερο ύπνο από τους άνδρες. Μερικοί, λοιπόν, μπορεί να εκπλαγούν που οι γυναίκες κοιμούνται ελαφρώς περισσότερο από τους άνδρες κατά μέσο όρο, με διαφορά περίπου 11 λεπτών κάθε βράδυ, σύμφωνα με μια μελέτη του 2013 που δημοσιεύτηκε στο American Sociological Review. Φυσικά, αυτό δεν ισχύει για όλες τις γυναίκες, καθώς οι γυναίκες είναι πολύ πιο πιθανό από τους άνδρες να υποφέρουν από διαταραχές
ύπνου, σύμφωνα με τη Journal of Women’s Health. Όταν πρόκειται για τις γυναίκες που κοιμούνται περισσότερο από τους άνδρες, δεν πρέπει να θεωρείται ένδειξη πολυτέλειας ή έλλειψης παραγωγικότητας. Σύμφωνα με το healthdigest.com, ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες μπορεί να χρειάζονται περισσότερο ύπνο από τους άνδρες για να αισθάνονται πλήρως ανανεωμένες. Οι γυναίκες μπορεί να χρειάζονται περισσότερο ύπνο για διάφορους λόγους Το Healthline επισημαίνει ότι […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ύπνος: Αν ξυπνάς τέτοια ώρα θα είσαι πάντα υγιής
- Εφορία: Σε ποιους στέλνει ραβασάκια με φόρους και πρόστιμα για παλιές αμαρτίες
- Νίκος Αντωνιάδης: Συνελήφθη για διασπορά ψευδών ειδήσεων ο γνωστός αντιεμβολιαστής δικηγόρος
- Καρκίνος: Το «φευγαλέο» σύμπτωμα που απαιτεί «επείγουσα διερεύνηση»
- Διάγγελμα Μητσοτάκη: Καθαρές κουβέντες στους ανεμβολίαστους - Μήνυμα στους 65άρηδες
- Γκάγκα ή... γκαγκά: Υποστηρίζει ότι οι εμβολιασμένοι αρρωσταίνουν και κολλάνε περισσότερο
- Απεργία ΜΜΜ: 24ωρο χειρόφρενο σε Μετρό, Ηλεκτρικό και Τραμ – Πώς θα κινηθούν λεωφορεία, τρόλεϊ
- Κλέαρχος Μαρουσάκης: Ψυχρή εισβολή «εξπρές» από το βράδυ
- Τριχόπτωση: Το «ύπουλο» τρόφιμο που μπορεί να σας κάνει να χάσετε τα μαλλιά σας - Τι να αποφύγετε
- Διάγγελμα Μητσοτάκη: Οχι σε νέα μέτρα - Χριστούγεννα στο σπίτι για τους ανεμβολίαστους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Εφορία: Σε ποιους στέλνει ραβασάκια με φόρους και πρόστιμα για παλιές αμαρτίες
- Απεργία ΜΜΜ: 24ωρο χειρόφρενο σε Μετρό, Ηλεκτρικό και Τραμ – Πώς θα κινηθούν λεωφορεία, τρόλεϊ
- Αλεξάνδρα Παναγιώταρου: Όσα είπε για τον χωρισμό της από τον Αριστομένη Γιαννόπουλο
- Big Brother: Αυτοί οι παίκτες είναι υποψήφιοι προς αποχώρηση
- Αργεντινή: Συγκλονισμένη η χώρα από τη δολοφονία 19χρονης μητέρας που στραγγαλίστηκε με το ίδιο της το παντελόνι
- Ρεκόρ Guinness: Τούμπες, άλματα πάνω από αυτοκίνητα και τρικ με την μπάλα, ο θεσμός ήταν και πάλι εντυπωσιακός
- The Bachelor: Το bullying για τα κιλά και τη μύτη που δεχόταν η Ιζαμπέλα και ο… πόλεμος των κοριτσιών στη Γιώτα
- Ο πραγματικός λόγος που οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο ύπνο από τους άνδρες
- Επίδομα θέρμανσης: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι διαχειριστές πολυκατοικιών
- Φερνάντο Σάντος: Αν μείνουμε εκτός Παγκοσμίου Κυπέλλου, θα παραιτηθώ
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Ο πραγματικός λόγος που οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο ύπνο από τους άνδρες
- Νίκαια – Πυροβολισμοί σε βενζινάδικο: Τι βλέπει η ΕΛ.ΑΣ πίσω από την εκτέλεση
- Νυμφαίο – Το πέτρινο στολίδι της Μακεδονίας
- Καιρός: Βροχές και καταιγίδες στη δυτική Ελλάδα
- Κορονοϊός – Ινδία: 470 θάνατοι, σχεδόν 12.000 κρούσματα σε 24 ώρες
- Εφορία: Σε ποιους στέλνει ραβασάκια με φόρους και πρόστιμα για παλιές αμαρτίες
- Επίδομα θέρμανσης: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι διαχειριστές πολυκατοικιών
- Απεργία ΜΜΜ: 24ωρο χειρόφρενο σε Μετρό, Ηλεκτρικό και Τραμ – Πώς θα κινηθούν λεωφορεία, τρόλεϊ
- Οι 3 άξονες του τηλεοπτικού μηνύματος Μητσοτάκη – Το παρασκήνιο της απόφασης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Έμφραγμα στην κυκλοφορία» – Χωρίς ηλεκτρικό, μετρό και τραμ σήμερα – Υπολειτουργούν λεωφορεία και τρόλεϊ
- Ελεύθεροι οι Ισραηλινοί «κατάσκοποι» που φωτογράφισαν το σπίτι του Ερντογάν
- NBA: Μυθικός Αντετοκούνμπο οδήγησε τους Μπακς σε μεγάλη νίκη κόντρα στους Λέικερς
- Η Τουρκία άφησε ελεύθερο ζευγάρι από το Ισραήλ που κατηγορείτο για κατασκοπεία
- Κορωνοϊός-Γερμανία: Πάνω από 65.000 κρούσματα, ρεκόρ για 2η συνεχόμενη ημέρα - 264 θάνατοι
- Στις 18 Νοεμβρίου τιμάται ο Άγιος Πλάτωνας
- «Συν-Εργασία»: Με μεγάλη καθυστέρηση το επίδομα αδείας
- Σαν σήμερα 18 Νοεμβρίου: Τα σημαντικότερα γεγονότα στην Ελλάδα και τον κόσμο
- Επίθεση του Ρουβίκωνα στο σπίτι του Γιώργου Γεραπετρίτη (Βίντεο)
- Ημέρα ταλαιπωρίας η Πέμπτη για τους Αθηναίους - Απεργία σε Μετρό, ΗΣΑΠ παραλύει την πρωτεύουσα
