Οδηγήστε τα παιδιά σας να κάνουν υγιεινές επιλογές
20:13 5/1/2022
- Πηγή: NewsBeast
Μία από τις κύριες αρμοδιότητες της οικογένειας είναι η εκπαίδευση των παιδιών προς τις σωστές επιλογές, ώστε να εξελιχθούν σε υγιείς, ανεξάρτητους ενήλικες. Ο καλύτερος τρόπος για να το καταφέρετε είναι φυσικά η διδασκαλία μέσω της μίμησης. Τα παιδιά σας τείνουν να μιμούνται τις πράξεις σας περισσότερο από τις προφορικές σας συναινέσεις και απαγορεύσεις. Αναπόφευκτα θα υιοθετήσουν τις περισσότερες από τις δικές σας, καλές αλλά και κακές, συνήθειες. Επομένως προσπαθήστε να αυξήσετε τις καλές συνήθειες στη ζωή σας για να αποτελείτε πρότυπο για τα παιδιά σας. Σας προτείνουμε μερικές μικρές αλλαγές
στην καθημερινότητα σας που θα αλλάξουν τόσο τη δική σας ζωή όσο και των νεότερων φίλων μας. Διατηρούμε πάντα υγιεινά σνακ στο σπίτι Ξεκινήστε κάνοντας μια λίστα πριν το σουπερμάρκετ ώστε να έχετε τον έλεγχο των τροφίμων που εισέρχονται στο σπίτι σας. Επιλέγουμε φρέσκα φρούτα εποχής, λαχανικά, μπάρες δημητριακών, ψωμί με ταχίνι ή μέλι. Οργανώστε πάντα πριν τις καθημερινές σας εξόδους μια τσάντα με υγιεινά σνακ για να μην […]
Keywords
παιδια, σνακ, σνακ, φρουτα, ψωμι, δικη, εκπαιδευση, ζωη, λαχανικα, μελι, παντα, σπιτι, ταχινι, υγιεις, υγιεινα σνακ, φυσικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Υποχρεωτικός εμβολιασμός: «Παγώνει» για λίγες ημέρες για τους άνω των 50 – Τι μελετά η κυβέρνηση
- Αλλαγή στο πρόγραμμα του Alpha
- Νόβακ Τζόκοβιτς: Βρίσκεται υπό κράτηση και σε απομόνωση στο αεροδρόμιο της Μελβούρνης
- Επίδομα ασθενείας: Τι πρέπει να κάνετε αν κολλήσετε κορονοϊό
- Survivor 2022: Θρίλερ η σημερινή αποχώρηση με πετσόκομμα των Διασήμων
- Υπνική παράλυση και παραλλαγή Όμικρον: Συνδέονται τελικά; Οι πρώτες απαντήσεις των ειδικών
- Σάκης Παπανικολάου: Πέθανε ο τραγουδιστής που συνέδεσε τη φωνή του με τον Παναθηναϊκό και το Γουέμπλεϊ
- Αγγελική Ηλιάδη: Αποχώρησε από τη Φάρμα μόλις έμαθε το θάνατο του πατέρα της (VIDEO)
- Το «χουνέρι» του Νίκου Δένδια στην Άγκυρα, ο εκνευρισμός των Τούρκων και η απάντηση της Αθήνας
- Σοκ στον αθλητισμό: 37 καταγγελίες αθλητών για κακοποίηση - Εμπλέκονται κι εν ενεργεία προπονητές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Σάκης Παπανικολάου: Πέθανε ο τραγουδιστής που συνέδεσε τη φωνή του με τον Παναθηναϊκό και το Γουέμπλεϊ
- Άγριες Μέλισσες: Αλλαγή της τελευταίας στιγμής – Επιστρέφουν αλλά με ανατροπή στις μέρες προβολής
- Θρίλερ με τον Νόβακ Τζόκοβιτς – Διπλωματικό επεισόδιο Σερβίας – Αυστραλίας λόγω της κράτησής του στο αεροδρόμιο
- Σταύρος Σβήγκος: Έχω περάσει ανδρολοχεία, είχα ψιλοπρηστεί, έβλεπα κάτι και έκλαιγα
- Super League: Πέρασε από τη Λαμία η ΑΕΚ και περιμένει τον ΠΑΟΚ – Δείτε τα γκολ
- Κορονοϊός – Εμβολιασμοί: Άνοιξαν 270.000 νέα ραντεβού για 1η και 3η δόση
- Οδηγήστε τα παιδιά σας να κάνουν υγιεινές επιλογές
- Σε εστίες κορονοϊού εξελίσσονται τα χιονοδρομικά κέντρα της Αυστρίας
- Θεοφάνια: Γιατί ρίχνουμε σταυρό σε θάλασσα, λίμνες και ποτάμια
- Μετάλλαξη Όμικρον: Πιθανό σύμπτωμα η υπνική παράλυση – Τι λένε οι επιστήμονες
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Οδηγήστε τα παιδιά σας να κάνουν υγιεινές επιλογές
- Κορονοϊός – Γαλλία: «Η υπερηχητική αύξηση των κρουσμάτων θα συνεχιστεί»
- Σάκης Παπανικολάου: Πέθανε ο τραγουδιστής που συνέδεσε τη φωνή του με τον Παναθηναϊκό και το Γουέμπλεϊ
- Περισσότεροι από 250 πυροσβέστες με κορονοϊό
- Περισσότερες από 566 εκατ. ψηφιακές συναλλαγές πραγματοποιήθηκαν μέσα στο 2021
- Η Nova εμπλουτίζει ακόμα περισσότερο το παιδικό της περιεχόμενο με το νέο κανάλι «IDJKids HD»
- Σταύρος Σβήγκος: Έχω περάσει ανδρολοχεία, είχα ψιλοπρηστεί, έβλεπα κάτι και έκλαιγα
- Κιλκίς: Γυναίκα εντοπίστηκε νεκρή μετά από φωτιά σε διαμέρισμα
- Θρίλερ με τον Νόβακ Τζόκοβιτς – Διπλωματικό επεισόδιο Σερβίας – Αυστραλίας λόγω της κράτησής του στο αεροδρόμιο
- Θεοφάνια: Συστάσεις για τον εορτασμό εν μέσω της επέλασης της μετάλλαξης Όμικρον
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ισπανία: Μητέρα κατηγορείται ότι απήγαγε τα παιδιά της για να τα εμποδίσει να εμβολιαστούν
- Βρετανία–κορωνοϊός: 194.747 κρούσματα και 334 θάνατοι - Θετικός ένας στους 20 την περασμένη εβδομάδα
- Απόλλων Σμύρνης-Ολυμπιακός: Οι ενδεκάδες
- ΗΠΑ-Λευκός Οίκος: Τα σχολεία μπορούν και πρέπει να μείνουν ανοικτά
- Μητέρα στην Ισπανία απήγαγε τα παιδιά της για να μην εμβολιαστούν κατά του κορωνοϊού
- Το μυστικό της Κρήτης: Το «καλύτερο ανοιξιάτικο σκι στον κόσμο»
- Αττική Οδός: Τελειώσαν οι πομποδέκτες για τα διόδια - Τι ισχύει με την «έκπτωση» διέλευσης
- Παρασκευής στο Newsbomb.gr: «Κρίσιμη εβδομάδα» - Ίσως υπάρξουν αλλαγές στην απόφαση για τα σχολεία
- 35 κρούσματα σε γηροκομεία – Η γεωγραφική κατανομή από rapid τεστ (ΠΙΝΑΚΑΣ)
