Όταν οι εμμονές δεν σε αφήνουν: Τι είναι, πώς προκαλείται και πώς αντιμετωπίζεται η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μια πάθηση που πολλοί έχουν ακούσει, αρκετοί την επικαλούνται, αλλά λίγοι καταλαβαίνουν. Μια κοινή αντίληψη είναι, για παράδειγμα, κάποιος που δεν μπορεί να σταματήσει να πλένει τα χέρια του. Αν και αυτό μπορεί εν μέρει να είναι ακριβές, η πλήρης εικόνα της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής είναι πολύ διαφορετική. Επίσης, συχνά οι άνθρωποι μπερδεύουν την ΙΨΔ με άλλες καταστάσεις, για παράδειγμα με τις αγχώδεις διαταραχές, με τις οποίες έχουν κάποια κοινά στοιχεία. Τα άτομα που πάσχουν από ΙΨΔ ταλαιπωρούνται από σκέψεις που τους αγχώνουν, και ενεργούν βάσει
των καταναγκασμών τους για προσωρινή ανακούφιση, ακόμη κι όταν δεν το θέλουν πραγματικά, όπως τονίζεται από την εξειδικευμένη στην ψυχική υγεία ιστοσελίδα Psychcentral. Το ευχάριστο είναι πως η θεραπεία, η φαρμακευτική αγωγή και οι τεχνικές αυτοφροντίδας μπορούν να βοηθήσουν στην διαχείριση της ΙΨΔ, ανακουφίζοντας το άτομο από τα βασανιστικά συμπτώματα. Τι είναι η ΙΨΔ; Υπάρχουν δύο κύρια μέρη της ΙΨΔ: Οι εμμονές: ανεπιθύμητες, παρεμβατικές και επίμονες σκέψεις Οι καταναγκασμοί: επαναλαμβανόμενες […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
Όταν,otan