Πώς να τροποποιήσετε τη μεσογειακή διατροφή για καλύτερα αποτελέσματα στην υγεία
09:03 31/3/2021
- Πηγή: NewsBeast
Η αξία της μεσογειακής διατροφής είναι αναμφισβήτητη αλλά ίσως κάποιες μικρές προσθήκες ή παραλλαγές μπορεί να την καταστήσουν ακόμα καλύτερη. Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Heart και έγινε ανάμεσα σε 294 παχύσαρκα άτομα έδειξε ότι είχαν καλύτερα αποτελέσματα στους δείκτες υγείας όσοι ακολούθησαν την «τροποποιημένη» μεσογειακή διατροφή. Διαβάστε περισσότερα στο healthstories.gr
Keywords
αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, διατροφη, υγεια, μεσογειακη διατροφη, heart, αξια, εγινε, heart, μελετη, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανακοίνωση για το θάνατο γυναίκας: Πέθανε από ανακοπή μισή ώρα μετά το εμβόλιο
- Ίλιον: Τι λέει αυτόπτης μάρτυρας για τον θάνατο 65χρονης μετά το εμβόλιο AstraZeneca
- Εμβόλιο γρίπης: Προστατεύει από τον κορονοϊό; Τι απαντούν οι ειδικοί
- Κορωνοϊός: Η παράξενη παρενέργεια που μπορεί να παρουσιαστεί μετά τον εμβολιασμό
- KAΘΑΡΑ Windows 10 μαζί, βήμα – βήμα… και να κάνουμε το PC να “πετάει”!!!
- Ακίνητα: Παράταση για όσους αποκάλυψαν αδήλωτα τετραγωνικά
- Survivor: Γύρω γύρω όλοι και στη μέση ο Τριαντάφυλλος
- MasterChef: Κι όμως αποχώρησε απρόσμενα από τον διαγωνισμό
- Lockdown: Σύσκεψη για νέο μείγμα μέτρων στον απόηχο των “μαύρων” ρεκόρ
- Καταδίωξη με πυροβολισμούς από τα Πατήσια μέχρι το Μενίδι τη νύχτα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Άνοιγμα σχολείων: Πότε και πώς θα επιστρέψουν οι μαθητές στις τάξεις
- Τρελή πορεία Ι.Χ. στον περιφερειακό Θεσσαλονίκης, έσπασε κιγκλιδώματα και έπεσε στο κενό
- Ο χωματόδρομος στη Λακωνία που κρύβει ένα μυστικό εκατομμυρίων χρόνων
- Ανάσα 2,5 δισ. ευρώ στα κρατικά ταμεία από το Sure
- Επεισοδιακή καταδίωξη από Πατήσια έως Μενίδι – Έπεσαν πυροβολισμοί
- Ο δρόμος στην Κέρκυρα όπου επιτρεπόταν ο περίπατος μόνο στους ευγενείς
- Ελένη Μενεγάκη: Βγήκε να απολαύσει τον ήλιο και την πήρε ο ύπνος στον κήπο
- Η επαναλειτουργία των σχολείων στο επίκεντρο του υπουργικού συμβουλίου της Κύπρου
- Νερό ρυζιού, πώς να το χρησιμοποιήσετε για τέλεια και υγιή μαλλιά
- Σήφης Βαλυράκης: Η ανατροπή στην υπόθεση και τα νέα στοιχεία για τον θάνατό του
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Πώς να τροποποιήσετε τη μεσογειακή διατροφή για καλύτερα αποτελέσματα στην υγεία
- Σταμπουλίδης για λιανεμπόριο: Πάμε σε άνοιγμα με περιορισμούς, το 13032 θα ισχύσει
- Νέο επεισόδιο οπαδικής βίας στη Θεσσαλονίκη: Επίθεση με ρόπαλα σε σύνδεσμο του Άρη – Ελεύθεροι 4 προσαχθέντες
- Διασπορά κορονοϊού στο ΠΑΓΝΗ: Τι λέει το νοσοκομείο
- Θλιβερό ρεκόρ τριμήνου στους ημερήσιους θανάτους από κορονοϊό στην Ινδία
- Ο χωματόδρομος στη Λακωνία που κρύβει ένα μυστικό εκατομμυρίων χρόνων
- Ελένη Μενεγάκη: Βγήκε να απολαύσει τον ήλιο και την πήρε ο ύπνος στον κήπο
- Αγωνιώδεις στιγμές στο NCAA: Κατέρρευσε διαιτητής στον προημιτελικό Gonzaga – USC
- Η επαναλειτουργία των σχολείων στο επίκεντρο του υπουργικού συμβουλίου της Κύπρου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πελώνη: Αναζητώνται μέτρα για να γίνει διαχειρίσιμη η κόπωση των πολιτών
- Πάτρα: Δυο άδειες κλίνες ΜΕΘ για κορωνοϊό απέμειναν στον «Άγιο Ανδρέα»
- Σε ρόλο δημοτικής αστυνομίας υπάλληλοι δήμων για τη "μάχη της πλατείας"
- Τεχνίτες από όλο τον κόσμο | Πολωνία
- Εθνικό Σχέδιο Ανάκαμψης – Μητσοτάκης: “Η ευκαιρία να αλλάξει ριζικά η οικονομία”
- Δημοσκοπήσεις : Η κυβέρνηση αντιμέτωπη με τη δυσαρέσκεια, ο ΣΥΡΙΖΑ χωρίς αντιπολιτευτικό λόγο
- Συνέβη κι αυτό: Παιδί μπήκε στο Twitter της Stratcom που χειρίζεται τα πυρηνικά των ΗΠΑ
- Ο Τσίπρας προειδοποιεί με… προανακριτικές στο μέλλον
- Τα γαλάζια σου γράμματα
