Σουφλέ μπρόκολου
11:56 29/5/2023
- Πηγή: NewsBeast
Υλικά 420 γρ. μπρόκολο, σε μικρά κομμάτια 1/4 φλ. τσαγιού μαργαρίνη 1/4 φλ. τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 φλ. τσαγιού γάλα 3 αυγά, χτυπημένα 2/3 φλ. τσαγιού μαγιονέζα 3 κ. σ. ψιλοκομμένο κρεμμύδι Αλάτι και αλεσμένο μαύρο πιπέρι κατά βούληση 1/2 φλ. τσαγιού τριμμένο τυρί τσένταρ Εκτέλεση Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς. Βάλτε σε μια κατσαρόλα νερό και φέρτε το σε βρασμό. Προσθέστε το μπρόκολο, σκεπάστε και αφήστε το μέχρι να μαλακώσει, 2 έως 4 λεπτά. Λιώστε τη μαργαρίνη σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το αλεύρι και ανακατέψτε καλά. Προσθέστε σιγά σιγά το γάλα, ανακατεύοντας
για να μην δημιουργηθούν σβώλοι. Μαγειρέψτε μέχρι να πήξει η λευκή σάλτσα, περίπου 10 λεπτά. Συνδυάστε το μπρόκολο, τα αυγά, τη μαγιονέζα και το κρεμμύδι σε ένα πυρέξ, καλύψτε με τη λευκή σάλτσα και ανακατέψτε καλά. Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για 30 λεπτά. Πασπαλίστε με το τσένταρ από πάνω και ψήστε μέχρι να σταθεροποιηθεί, περίπου 15 λεπτά ακόμα.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Όλγα Τρέμη: Διαζύγιο για τη δημοσιογράφο και τον Νίκο Νικητέα
- Τι κάνουμε αν μας δαγκώσει φίδι – Οι συμβουλές του βιολόγου, ερπετολόγου Ηλία Στραχίνη
- Ανακαλύφτηκε ΤΕΛΕΙΟ αντιβιοτικό που εξουδετερώνει υπερβακτήριο - Μέσω της τεχνητής νοημοσύνης!
- Survivor All Star Spoiler (29/05): Αυτοί είναι οι τρεις υποψήφιοι προς αποχώρηση
- H Σαρλίζ Θερόν ποζάρει χωρίς παντελόνι στο Instagram
- Φαήλος Κρανιδιώτης: Θα ψηφίσω Νέα Δημοκρατία στις εκλογές στις 25 Ιουνίου
- Νέες διαδηλώσεις Σέρβων στο βόρειο Κόσοβο - Ενταση έξω από τα δημοτικά κτίρια σε τέσσερις πόλεις
- Αγοράκι 5 ετών κατάπιε 40 τσίχλες και χρειάστηκε επείγουσα χειρουργική επέμβαση – Τι έπαθε
- Ενδοσχολικές εξετάσεις: «Έπεσε» η πλατφόρμα της Τράπεζας Θεμάτων – Σταδιακή αποτακάσταση της λειτουργίας της
- Αλλάζουν όλα στα ποδήλατα: Έρχονται υποχρεωτική ασφάλιση και πινακίδες κυκλοφορίας.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Φαήλος Κρανιδιώτης: Θα ψηφίσω Νέα Δημοκρατία στις εκλογές στις 25 Ιουνίου
- Συνελήφθησαν ανήλικοι από τη Ρόδο που ανάγκασαν οπαδό να βγάλει την μπλούζα της ομάδας του και τον έβγαζαν φωτογραφίες
- Πανηγυρισμοί στην Αγία Σοφία μετά τη νίκη Ερντογάν – Άγνωστο αν ο ίδιος θα την επισκεφτεί
- Ο «χάρτης» του προσώπου μας και τι αποκαλύπτει για την υγεία μας
- Με καθυστέρηση οι ενδοσχολικές εξετάσεις στα Λύκεια, αποκαταστάθηκε το τεχνικό πρόβλημα
- Δύο λόγοι για τους οποίους τα δελφίνια πηδούν έξω από το νερό
- Σουφλέ μπρόκολου
- Κίνηση τώρα: Μποτιλιάρισμα στην κάθοδο του Κηφισού μετά από τροχαίο
- Η καταγγελία για τα ψάρια που τηγανίζονταν ζωντανά σε ταβέρνα στην Κάρπαθο και οι αντιδράσεις
- Άστατος και σήμερα ο καιρός με βροχές και καταιγίδες – Οι χάρτες με τις περιοχές που επηρεάζονται
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Σουφλέ μπρόκολου
- Συνελήφθησαν ανήλικοι από τη Ρόδο που ανάγκασαν οπαδό να βγάλει την μπλούζα της ομάδας του και τον έβγαζαν φωτογραφίες
- Η καταγγελία για τα ψάρια που τηγανίζονταν ζωντανά σε ταβέρνα στην Κάρπαθο και οι αντιδράσεις
- Αρβανίτης: Οι συγκεντρώσεις του ΣΥΡΙΖΑ, όχι αυτές που πήγε ο Τσίπρας, ήταν μαζικές και δυναμικές
- Συνεχίζεται ο πόλεμος στο Σουδάν – Εκκλήσεις στους πολίτες να πάρουν τα όπλα προτού λήξει η εκεχειρία
- Ο «χάρτης» του προσώπου μας και τι αποκαλύπτει για την υγεία μας
- Φαήλος Κρανιδιώτης: Θα ψηφίσω Νέα Δημοκρατία στις εκλογές στις 25 Ιουνίου
- Ξεσπά ο πατέρας του Μάριου που σκοτώθηκε από αδέσποτη σφαίρα στο Μενίδι: Θέμα χρόνου να έχουμε και άλλον νεκρό
- Κίνηση τώρα: Μποτιλιάρισμα στην κάθοδο του Κηφισού μετά από τροχαίο
- Δήμος Αθηναίων: Επτά αρχιτεκτονικοί διαγωνισμοί για τις πλατείες Κολωνακίου, Εξαρχείων και Κυψέλης και 4 σταθμούς Μετρό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΠτΔ: Ψηλά στις προτεραιότητες μας η αξιοποίηση του φυσικού αερίου
- ΠτΔ: Τα τρία βασικά δεδομένα για την αξιοποίηση του Φυσικού Αερίου της ΚΔ
- 15 παιδιά πέθαναν: Σωρεία ιατρικών λαθών από “ψευτομεσσία” γιατρό καταγγέλλουν γονείς
- Συνελήφθησαν δύο άτομα για ένοπλη ληστεία στην Καλλιθέα
- Συνεχίζεται η αστάθεια του καιρού: Έντονα φαινόμενα από το μεσημέρι
- Μήνυμα ΕΕ σε Ερντογάν για την επανεκλογή του: Συνεργασία με βάση το διεθνές δίκαιο, την περιφερειακή σταθερότητα, τον σεβασμό των ανθρωπίνων δικαιωμάτων
- Ισπανία: Βαριά ήττα για τους Σοσιαλιστές στις περιφερειακές εκλογές - Θρίαμβος για το Λαϊκό Kόμμα, άνοδος για το ακροδεξιό Vox
- Ο Υψιστος, ο Μαραντζίδης, ο Καστανίδης
- Mπάγερν: Φεύγει και ο Τούχελ
