Συνταγή ζυμαρικών με θαλασσινά
08:14 24/1/2025
- Πηγή: NewsBeast
Υλικά 150 γρ. σπαγγέτι ολικής άλεσης 2 κ. σ. ελαιόλαδο 1 μικρό βολβό μάραθου, σε λεπτές φέτες 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 μεγάλες πρέζες μπούκοβο 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοτριμμένες Το ξύσμα ενός λεμονιού και το χυμό μισού λεμονιού 3 κ. σ. ντοματοπολτό 300 γρ. κατεψυγμένα ανάμεικτα θαλασσινά (ένα μείγμα από γαρίδες, μύδια και δαχτυλίδια καλαμαριού), αποψυγμένα 3 κ. σ. ψιλοκομμένο μαϊντανό Εκτέλεση Ζεστάνετε το λάδι σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι και μαγειρέψτε το μάραθο και το κρεμμύδι για 10 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα
μέχρι να μαλακώσουν. Εντωμεταξύ, βάλτε σε μια κατσαρόλα νερό να βράσει και μαγειρέψτε τα σπαγγέτι για 10 λεπτά μέχρι να γίνουν al dente. Όταν το μείγμα μάραθου και κρεμμυδιού μαλακώσει, ανακατέψτε τις νιφάδες τσίλι, το σκόρδο, το ξύσμα και το χυμό λεμονιού. Προσθέστε τον πελτέ ντομάτας και μαγειρέψτε για λίγο, ανακατεύοντας συνεχώς. Σουρώστε τα ζυμαρικά, κρατώντας μια κούπα (περίπου 250 ml) από το νερό μαγειρέματος. Ανακατέψτε τα θαλασσινά στη σάλτσα ντομάτας και ζεστάνετέ τα. Ρίξτε τα σπαγγέτι στη […]
Keywords
συνταγη, θαλασσινα, μπουκοβο, ζυμαρικα, ελαιολαδο, γαριδες, δαχτυλιδια, λαδι, μικρο, μυδια, νερο, σκορδο, τηγανι, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μίτσκοσκι: Μένω έκπληκτος με την αντίδραση της επίσημης Αθήνας, η οποία ίσως οφείλεται σε δικούς της, εσωτερικούς λόγους
- Στο… Κολωνάκι πια δεν έχουμε ζωή
- Μίμης Δομάζος: Η γνωριμία με την Ηώ Θεοδώρου, ο γάμος με κουμπάρο τον Γιάννη Πάριο και η κόρη τους Πόπη – «Είναι αχώριστοι 40 χρόνια»
- «Άνοιξε ο δρόμος» για city break Βούλγαρων στη Θεσσαλονίκη
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 24 Ιανουαρίου
- Σώοι εντοπίστηκαν οι τρεις αγνοούμενοι
- Βόρεια Μακεδονία: Μένω έκπληκτος για την αντίδραση της επίσημης Αθήνας, λέει ο Μίτσκοσκι
- Η Νατάσα Μποφίλιου ανακοίνωσε κι αυτή την αποχώρησή της από την παράσταση «Πες το Ψέματα»
- Κιμ Καρντάσιαν: Έχασε 150.000 followers στο Instagram με μια φωτογραφία της Μελάνια Τραμπ
- Μετρό Θεσσαλονίκης: Πώς «έγραψε» στα ταξί η λειτουργία του τους 2 πρώτους μήνες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Η Νατάσα Μποφίλιου ανακοίνωσε κι αυτή την αποχώρησή της από την παράσταση «Πες το Ψέματα»
- Politico: Το προσωπικό του Τραμπ είναι «έξαλλο» μετά την επίθεση του Μασκ στο σχέδιο για την τεχνητή νοημοσύνη
- Η φράξια των ΠΑΣΟΚτσήδων, ο ανεξάρτητος βουλευτής που πάει Θεσσαλονίκη και η διχογνωμία Αχτσιόγλου – Τζανακόπουλου
- Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει σήμερα 24 Ιανουαρίου
- Προκαλεί και πάλι ο Μίτσκοσκι – Δηλώνει «έκπληκτος» για την αντίδραση της Αθήνας περί του «άλυτου μακεδονικού ζητήματος»
- Α. Χειλάκης: Παλιά δεν τολμούσες να πεις εσύ στον σκηνοθέτη, στον παραγωγό, στον πρωταγωνιστή, ότι ενοχλούμαι από κάτι
- Αναβλήθηκε η συνέντευξη Τύπου του ΣτΕ για το Νέο Οικοδομικό Κανονισμό μετά από παρέμβαση της ΕΣΗΕΑ
- Ο Τραμπ εύχεται σε ειρηνική λύση με το Ιράν χωρίς να χρειαστεί βομβαρδισμούς στις πυρηνικές εγκαταστάσεις του
- Ο Νίκος Δένδιας έπαιξε μπάσκετ στο Σικάγο – Του το ζήτησαν οι μαθητές από ομογενειακό σχολείο που επισκέφθηκε
- Στις φλόγες διυλιστήριο της Rosneft στο Ραζάν της Ρωσίας μετά από επίθεση ουκρανικών drones
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Συνταγή ζυμαρικών με θαλασσινά
- Τροχαίο στο Κερατσίνι – Αυτοκίνητο συγκρούστηκε με μοτοσικλέτα
- Χριστίνα Βίδου: «Έφτασα 126 κιλά, αυτό το τροχαίο με οδήγησε σε οκτώ χρόνια πλήρους απομόνωσης»
- Χαμένη στα βραβεία Όσκαρ: Πώς η Αντζελίνα Τζολί «πλήρωσε» την προσωπική της ιστορία με τον Μπραντ Πιτ
- H Kλέλια Ανδριολάτου ποζάρει με μια baby blue δημιουργία του Βασίλη Ζούλια αποθεώνοντας το ρετρό ρομαντισμό
- Η ζωή που δεν έζησε ο Τσαϊκόφσκι επί σκηνής στην Λυρική
- Ο Ντόναλντ Τραμπ θέλει να αποκαταστήσει την επαφή με τον ηγέτη της Βόρειας Κορέας Κιμ Γιονγκ Ουν
- Ο Τραμπ καλύπτει τον Μασκ μετά την επίθεσή του στο σχέδιο για την τεχνητή νοημοσύνη: «Μισεί έναν από τους ανθρώπους στη συμφωνία»
- Σοκάρει η απόπειρα απαγωγής 13χρονου στη Γλυφάδα – Ανθρωποκυνηγητό για τον άνδρα που προσπάθησε να τον αρπάξει
- D-Day σήμερα για τις αποφάσεις του ΣτΕ για το «μπόνους» δόμησης – Τι θα σημάνει για τις άδειες που έχουν εκδοθεί με τον ΝΟΚ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΣΥΡΙΖΑ: Καβγάς Πολάκη- Καρανίκα
- Αιμίλιος Χειλάκης: «Ξέραμε ότι σε κάποιους αρέσουν τα αγοράκια, ήμασταν όλοι ύποπτοι»
- Μίμης Δομάζος: Τρίτο 24ωρο αγωνίας για τον «στρατηγό»
- Τζέι Ντι Βανς: Βίντεο καταγράφει την αντίδραση του αμερικανού αντιπροέδρου όταν μπαίνει στο Οβάλ Γραφείο
- Γυναίκες, χωρίς υπότιτλο: Αρχίζει σήμερα στην Τεχνόπολη η τριήμερη Γιορτή Προφορικής Ιστορίας από τις Ομάδες Προφορικής Ιστορίας
- Θεσσαλονίκη: Εξιτήριο για την 14χρονη μαθήτρια που λιποθύμησε μετά από επικίνδυνο challenge του TikTok
- Κάμερον Ντίαζ: Η εντυπωσιακή φωτογράφιση για τη μεξικάνικη Vogue -Εξηγεί γιατί απουσίαζε 11 χρόνια από το σινεμά
- "Να πούμε τα σύκα, σύκα": Η κόρη του Μασκ για τον ναζιστικό χαιρετισμό
- Κύκλωμα παράνομων συνταγογραφήσεων: Πώς χρησιμοποιούσαν τα ΑΜΚΑ αλλοδαπών για να συνταγογραφούν ψυχοτροπικά φάρμακα
- «Αισιόδοξος» ότι θα αποφευχθούν πλήγματα σε πυρηνικές εγκαταστάσεις του Ιράν, δηλώνει ο Τραμπ
