Τα 3 θρεπτικά συστατικά που θα ενυδατώσουν το δέρμα του προσώπου σας το χειμώνα

Εάν το δέρμα σας με την έλευση του χειμώνα και των πιο χαμηλών θερμοκρασιών αρχίζει να ξηραίνεται και να αφυδατώνεται, αναζητήστε τα τρία θρεπτικά συστατικά που ακολουθούν παρακάτω για να καταναλώσετε -όχι μόνο να εφαρμόσετε στην επιδερμίδα σας- έτσι ώστε να εξασφαλίσετε την καλύτερη ενυδάτωση του δέρματός σας. Φυτοκεραμίδια Τα κεραμίδια είναι λιπίδια που βρίσκονται φυσικά στο δέρμα και συμβάλλουν στη δημιουργία του δερματικού φραγμού σας. Μπορείτε να συμπληρώσετε με εκδόσεις φυτικής προέλευσης, που ονομάζονται φυτοκεραμίδια. Αν και δεν είναι ένα παραδοσιακό θρεπτικό συστατικό όπως μια βιταμίνη
ή τα μέταλλα, αυτό το βιοδραστικό είναι ένα απαραίτητο φυτοθρεπτικό συστατικό για το δέρμα, αναφέρει το mindbodygreen.com. Η έρευνα δείχνει ότι η κατάποσή τους μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα υγρασίας. Σε μια μελέτη, οι συμμετέχοντες με ξηρό δέρμα που έλαβαν ένα έλαιο εκχυλίσματος σιταριού πλούσιο σε φυτοκεραμίδια για τρεις μήνες είδαν έως και 35% βελτίωση στην ενυδάτωση του δέρματος, ενώ σε μια άλλη μελέτη, οι συμμετέχοντες είδαν βελτιωμένη ενυδάτωση του δέρματος μετά από […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
Τα 3 θρεπτικά συστατικά που θα ενυδατώσουν το δέρμα του προσώπου σας το χειμώνα,