Τα πέντε μέρη στον κόσμο που συχνά οι άνθρωποι ζουν πάνω από 100 χρόνια – Τα μυστικά της διατροφής και των συνηθειών τους
11:00 31/3/2023
- Πηγή: NewsBeast
Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα γονίδια προβλέπουν κατά 25% περίπου τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου, με τη διατροφή, το περιβάλλον, την άσκηση και άλλους παράγοντες της καθημερινότητάς μας να προβλέπουν το υπόλοιπο. Σύμφωνα με τις καθηγήτριες της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Λίνα Πάσχου (Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας), Μελπομένη Πέππα (Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας), Ευανθία Κασσή (Καθηγήτρια Βιοχημείας-Ενδοκρινολογίας), Αναστασία
Θανοπούλου (Επίκουρη Καθηγήτρια Παθολογίας), Εριφύλη Χατζηαγγελάκη (Καθηγήτρια Παθολογίας-Μεταβολικών Νοσημάτων) και Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής) δεν μπορείτε να αλλάξετε τα γονίδιά σας, αλλά η βελτίωση της διατροφής θα σας κάνει πιο υγιείς και θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά στο προσδόκιμο ζωής. Και οι μελέτες δείχνουν ότι ακόμα κι αν ξεκινήσετε μετά τη μέση ηλικία ή αργότερα να κάνετε βελτιώσεις, μπορείτε ακόμα να προσθέσετε μια δεκαετία ή περισσότερο στο προσδόκιμο ζωής σας. Έχουν εντοπιστεί 5 μέρη στον κόσμο όπου οι άνθρωποι έχουν εξαιρετικά μεγάλο προσδόκιμο ζωής, συχνά ζουν μέχρι τα 100 ή και […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- AΔΕΔΥ-ΠΟΕΔΗΝ-ΔΟΕ-ΟΕΝΓΕ & ΠΟΕ-ΟΤΑ σε απεργία και αποχή για την αξιολόγηση
- Βουγιουκλάκη: Στην αντεπίθεση ο γιος της Αλίκης – Απαντά με αγωγή στον Γιώργο Λιάνη
- Σέρρες: Το γκέι φιλί στη σειρά του Καπουτζίδη που χειροκρότησε το Twitter
- Διαστάσεις παίρνει ο τραυματισμός του μαθητή από πτώση
- Τέμπη: Η απολογία του επιθεωρητή του ΟΣΕ – «Προϊστάμενε δεν μπορώ να προσδιορίσω από ποια γραμμή έχω διώξει την αμαξοστοιχία»
- Πώς τρέφονται οι αιωνόβιοι: Τέσσερα χρυσά μυστικά για καλή υγεία. Τί είναι οι “Blue Zones”
- Θεσσαλονίκη: Εξωσχολικοί εισέβαλαν σε τάξη εν ώρα μαθήματος και τραυμάτισαν καθηγήτρια
- Ο Ακάθιστος Ύμνος σε νεοελληνική απόδοση
- Τεχνητή νοημοσύνη: Αλγόριθμος «ξεθολώνει» το σύμπαν
- Η σταθερότητα στην παρακμή, ο… πρωθυπουργός – έκπληξη και η ευκαιρία της πολιτικής αλλαγής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Τεχνητή νοημοσύνη: Αλγόριθμος «ξεθολώνει» το σύμπαν
- Τα πέντε μέρη στον κόσμο που συχνά οι άνθρωποι ζουν πάνω από 100 χρόνια – Τα μυστικά της διατροφής και των συνηθειών τους
- Εκλογές: Κλείνει το ψηφοδέλτιο Επικρατείας της Νέας Δημοκρατίας
- Πέθανε ο αντιπεριφερειάρχης Πολιτικής Προστασίας Ιονίων Νήσων, Νίκος Μηλιώτης
- Η οφθαλμαπάτη με το κρυμμένο ψάρι
- Λεωφορείο του ΟΑΣΘ συγκρούστηκε με μηχανή: Δύο τραυματίες
- Θεσσαλονίκη: Καθηγήτρια κατήγγειλε ότι της επιτέθηκαν εξωσχολικοί
- Τι θα συμβεί στο σώμα μας, αν χάσουμε απότομα βάρος
- Ο Χάρης Χριστόπουλος έγινε μπαμπάς για δεύτερη φορά: Κράτησαν κρυφή την εγκυμοσύνη
- Πρόγραμμα «Σπίτι μου»: Ξεκινά η διαδικασία για τα χαμηλότοκα δάνεια – Οι δικαιούχοι
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Τα πέντε μέρη στον κόσμο που συχνά οι άνθρωποι ζουν πάνω από 100 χρόνια – Τα μυστικά της διατροφής και των συνηθειών τους
- Τεχνητή νοημοσύνη: Αλγόριθμος «ξεθολώνει» το σύμπαν
- Πρόγραμμα «Σπίτι μου»: Ξεκινά η διαδικασία για τα χαμηλότοκα δάνεια – Οι δικαιούχοι
- Σοκ στις ΗΠΑ: 5χρονος πυροβόλησε και σκότωσε των 16 μηνών αδερφό του
- Θεσσαλονίκη: Καθηγήτρια κατήγγειλε ότι της επιτέθηκαν εξωσχολικοί
- Η οφθαλμαπάτη με το κρυμμένο ψάρι
- Εκλογές: Κλείνει το ψηφοδέλτιο Επικρατείας της Νέας Δημοκρατίας
- Τι θα συμβεί στο σώμα μας, αν χάσουμε απότομα βάρος
- «Είμαι παρένθετη μητέρα για celebrities» – Η σκοτεινή πλευρά της τακτικής των διάσημων
- Παραδοχή Λαβρόφ: Χωρίς την εμπλοκή της Δύσης ο πόλεμος στην Ουκρανία θα είχε τελειώσει
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παρέμβαση Ρουβίκωνα έξω από το σπίτι του Παπαθανάση
- Η Ελένη Χαμπέρη αποχωρεί από το Survivor με δάκρυα στα μάτια
- Νίκος Μηλιώτης: «'Εφυγε» ο αντιπεριφερειάρχης Ιονίων Νήσων
- Ο Μένγκελε… αποκαλύπτεται «Στο πατάρι» του Gutenberg
- Από το πρωί έπινε η Μουσολίνι στο Ευρωκοινοβούλιο
- Δίνει έμφαση στην προστασία του περιβάλλοντος η NEDECO Electronics Ltd
- Τα αγωνιστικά νέα του ΑΠΟΕΛ ενόψει ΑΕΚ!
- Εκ παραδρομής η αναφορά για αποκλεισμό Χειμάρα από τα ψηφοδέλτια της ΝΔ
- Εφετείο Αθηνών: Συναγερμός στις Αρχές για ύποπτη βαλίτσα - Ύστερα από έρευνα αποδείχθηκε ότι ήταν άδεια
