Τέσσερις συμβουλές για καλύτερο μαύρισμα στον ήλιο με ασφάλεια

Υπάρχουν πολλοί βάσιμοι λόγοι για τους οποίους οι περισσότερες γυναίκες αγαπάνε να κάνουν ηλιοθεραπεία. Πρώτα απ’ όλα, το φως του ήλιου αυξάνει τα επίπεδα της σεροτονίνης (το δικό μας Βάλιουμ της φύσης, που αποδεδειγμένα ανακουφίζει από το άγχος). Όχι μόνο αυτό, αλλά παράγει βιταμίνη D, η οποία είναι καλή για τα οστά, τα δόντια, το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια. Ωστόσο, όλα αυτά τα οφέλη δεν μπορούν να αντισταθμίσουν την πρόωρη γήρανση και τους κινδύνους καρκίνου του δέρματος που συμβαδίζουν με την έκθεση στον ήλιο.
Πώς, λοιπόν, μπορείτε να αποκτήσετε την ηλιοκαμένη επιδερμίδα που πάντα ονειρεύεστε για το καλοκαίρι, αλλά με ασφάλεια; Εφαρμόστε το σωστό αντηλιακό Μην βασίζεστε μόνο στον δείκτη προστασίας του αντηλιακού σας. Στο μπουκάλι πρέπει να αναζητάτε τον όρο «ευρέως φάσματος», που σημαίνει ότι θα σας προστατεύει τόσο από τις ακτίνες UVA (γήρανση) όσο και από τις ακτίνες UVB (κάψιμο). Επίσης, γυρίστε το μπουκάλι για να δείτε τη βαθμολογία των αστέρων UVA. Αυτές υποδεικνύουν την αξιολόγηση […]
Keywords
Τυχαία Θέματα