Τι είναι η συναισθηματική κακοποίηση και πώς να την αντιμετωπίσετε

Η συναισθηματική κακοποίηση είναι ένα είδος κακοποιητικής συμπεριφοράς, η οποία δεν περιλαμβάνει σωματική βία, αλλά ασκεί σημαντική ψυχολογική πίεση και υποσκάπτει την ψυχική υγεία του ατόμου που τη δέχεται. Στόχος της συναισθηματικής κακοποίησης είναι ο έλεγχος και η κυριαρχία του κακοποιητή πάνω στο θύμα μέσω τακτικών που απομονώνουν, μειώνουν και σπέρνουν αμφιβολία και ανασφάλεια στο άτομο. Όσοι βιώνουν συναισθηματική κακοποίηση συχνά υποφέρουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση, αυτοαμφισβήτηση, κατάθλιψη και άγχος. Τύποι συναισθηματικής κακοποίησης Η συναισθηματική κακοποίηση εμφανίζεται με διάφορες
μορφές και σε διαφορετικά περιβάλλοντα – όχι μόνο σε ερωτικές σχέσεις, αλλά και σε σχέσεις με φίλους, συγγενείς, συναδέλφους και επαγγελματίες συνεργάτες. Σύμφωνα με το Health, οι πιο συνηθισμένες μορφές περιλαμβάνουν: Πώς να αναγνωρίσετε τη συναισθηματική κακοποίηση Η αναγνώριση της συναισθηματικής κακοποίησης μπορεί να είναι δύσκολη από το θύμα, ειδικά επειδή οι τακτικές αυτές γίνονται σταδικά, διαμορφώνοντας το έδαφος. Μπορεί να βρίσκεστε σε μια κακοποιητική σχέση αν: Οι επιπτώσεις της συναισθηματικής κακοποίησης Αν και δεν αφήνει ορατά σημάδια, η συναισθηματική κακοποίηση μπορεί […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
Τι είναι η συναισθηματική κακοποίηση και πώς να την αντιμετωπίσετε,