Τι προκαλεί το ροχαλητό – Πόσο επικίνδυνο είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

07:31 30/9/2024 - Πηγή: NewsBeast

Το ροχαλητό, αυτή η εκνευριστική νυχτερινή «μελωδία», αποτελεί συχνά αφορμή για πλάκα μεταξύ ζευγαριών και φίλων. Ωστόσο οι αιτίες που το προκαλούν δεν είναι πάντα για… γέλια. Τι ακριβώς το προκαλεί και πόσο επικίνδυνο είναι; Υπάρχει τρόπος να απαλλαγείτε από αυτό; Η στατιστική του ροχαλητού και τα αίτια Σύμφωνα με στοιχεία το ποσοστό των ανθρώπων που ροχαλίζει τακτικά είναι έως και 40% των ενηλίκων, ενώ οι άνδρες ροχαλίζουν σε ποσοστό διπλάσιο των γυναικών. Αν και το ροχαλητό συχνά συνδέεται με την υπνική άπνοια, δεν είναι πάντα αυτή η αιτία. Το ροχαλητό, εν γένει, προκαλείται όταν οι ανώτεροι

αεραγωγοί στενεύουν, διαταράσσοντας τη ροή του αέρα. Οι αεραγωγοί δεν είναι άκαμπτοι. Περιέχουν μαλακούς ιστούς που χαλαρώνουν κατά τη διάρκεια του ύπνου, καθιστώντας τους πιο ευάλωτους στο στένεμα. Κατά την αποφρακτική υπνική άπνοια, το στένεμα του αεραγωγού συνεχίζεται μέχρι το σημείο διακοπής της αναπνοής για κάποια δευτερόλεπτα με τον ασθενή να ξυπνάει από το αίσθημα της ασφυξίας. Όπως αναφέρουν ειδικοί στον Guardian, […]