Τί θα συμβεί στο σώμα σας αν συνεχίσετε να κοιμάστε σε ένα παλιό στρώμα;
16:25 13/11/2024
- Πηγή: NewsBeast
Σας έχει τύχει να κοιμηθείτε σε ένα στρώμα διαφορετικό από το δικό σας όταν επισκεφθείτε ένα ξενοδοχείο και την επόμενη ημέρα να νιώθετε πως ξυπνήσατε άλλος άνθρωπος; Πιο ξεκούραστοι, πιο φρέσκιοι και χωρίς κανέναν πόνο στο σώμα σας; Αυτό οφείλεται στην καλή ποιότητα του στρώματος. Το στρώμα στο οποίο κοιμόμαστε, παίζει καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα του ύπνου μας, στην υγεία και στην ευεξία μας. Δυστυχώς όμως, πολλοί από εμάς δεν αντιλαμβανόμαστε την αξία ενός καλού καινούργιου στρώματος και εξακολουθούμε να κοιμόμαστε
στο παλιό και φθαρμένο μας στρώμα αγνοώντας τα σημάδια που μας στέλνει το σώμα μας όπως είναι η κούραση και οι μυϊκοί πόνοι. Το στρώμα με την πάροδο του χρόνου φθείρεται χάνοντας την δυνατότητα σωστής στήριξης της σπονδυλικής μας στήλης με αποτέλεσμα να μην είναι ευθυγραμμισμένη όταν ξαπλώνουμε για ύπνο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την κακή στήριξη που μπορεί να οδηγήσει σε πόνους στη μέση, στην πλάτη και στον αυχένα. Επίσης ένα παλιό στρώμα μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στον […]
Keywords
σωμα, οφείλεται, αξια, Καλή Χρονιά, υγεια, δυνατοτητα, δυστυχως, ευεξια, υπνο, ξενοδοχειο, οφείλεται, ποιοτητα, ρολο, σημαδια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συναγερμός στην Κάντζα: Εξαφάνιση 24χρονης
- Κηφισιά: Σε εξέλιξη έρευνες για τη διάρρηξη και κλοπή στην οικία του αδελφού του Αντώνη Σαμαρά
- Βρέθηκαν νεκρά τα δύο αδελφάκια δύο εβδομάδες μετά τις πλημμύρες στη Βαλένθια - Ορμητικά νερά τα παρέσυραν μέσα από το σπίτι τους
- Τροχαίο σε «ζωντανή» σύνδεση: Έπεσαν πάνω του διασώστες που βρέθηκαν στο σημείο για άσκηση
- Λαμία: Στην φυλακή 51χρονος που έκλεψε 450 χρυσές λίρες από 85χρονη
- Γ. Λούλης στο Πρώτο: Κυρίαρχη αλλά τραυματισμένη η ΝΔ – Εξανεμίζεται ο ΣΥΡΙΖΑ – Το ΠΑΣΟΚ έχει δρόμο μπροστά του (audio)
- ΜyΘέρμανση: Άνοιξε η πλατφόρμα για το επίδομα θέρμανσης 2024-2025
- O Economist προαναγγέλλει το τέλος του Ζελένσκι – Φήμες για πρόωρες εκλογές στην Ουκρανία
- ΣΥΡΙΖΑ: Δεκάδες αποχωρήσεις στελεχών από Νομαρχιακές Επιτροπές και Οργανώσεις Μελών
- Κόκκινος συναγερμός στην Ισπανία: Νέες σφοδρές βρoχοπτώσεις - Το φαινόμενο «κρύα σταγόνα» - (Βίντεο)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Ανήλικος γρονθοκόπησε 14χρονο έξω από σχολείο – Βιντεοσκοπούσε την επίθεση με το κινητό του
- Hθοποιός του «Gossip Girl» εξαφανίστηκε μυστηριωδώς – Ο σύζυγός της αρνείται να συνεργαστεί με την αστυνομία
- Το μυστήριο με τη «φάλαινα κατάσκοπο» της Ρωσίας – Δραπέτευσε από ρωσική στρατιωτική εκπαίδευση, λέει επιστήμονας
- Άφαντη η μάνα που φέρεται να κατακρεούργησε τα τρία παιδιά της – Τραγωδία σε τουριστικό θέρετρο
- Ανθή Βούλγαρη: «Δεν είναι τόσο εύκολο να αποκτήσεις ένα παιδί, θέλει υπομονή και ψυχραιμία»
- Οι τάσεις του τουρισμού στη φετινή 39η Philoxenia – Hotelia 2024: Μια έκθεση για το μέλλον των ταξιδιών
- Πίνετε κρασί ή μπίρα; Η απάντησή σας έχει μεγάλη σημασία, σύμφωνα με τους ειδικούς
- Τί θα συμβεί στο σώμα σας αν συνεχίσετε να κοιμάστε σε ένα παλιό στρώμα;
- Έλενα Ακρίτα: Μένω στον ΣΥΡΙΖΑ, καλή επιτυχία Στέφανε
- Ειρήνη Μουρτζούκου: Προσπαθούν να τα φορτώσουν όλα σε μένα
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Τί θα συμβεί στο σώμα σας αν συνεχίσετε να κοιμάστε σε ένα παλιό στρώμα;
- Hθοποιός του «Gossip Girl» εξαφανίστηκε μυστηριωδώς – Ο σύζυγός της αρνείται να συνεργαστεί με την αστυνομία
- Σκυλακάκης: Τα οφέλη της περιφερειακής ενεργειακής συνεργασίας
- Βίντεο με ισραηλινό όμηρο έδωσε στη δημοσιότητα ο Ισλαμικός Τζιχάντ
- Νέο έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ: Ισχυρές καταιγίδες, κεραυνοί και χαλάζι τις επόμενες ώρες – Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν
- Κατερίνα Ζαρίφη: «Θα πάω στη Φαίη Σκορδά για να κάνω το ρεπό του Ουγγαρέζου»
- Στα 0,60 ευρώ μειώνεται το εισιτήριο των λεωφορείων του ΟΑΣΘ ανακοίνωσε ο Χ. Σταϊκούρας
- Ο εμίρης του Κατάρ επισκέπτεται αύριο την Τουρκία – Ενημέρωσε Χαμάς και Ισραήλ ότι παγώνει τις προσπάθειες διαμεσολάβησης
- Το μυστήριο με τη «φάλαινα κατάσκοπο» της Ρωσίας – Δραπέτευσε από ρωσική στρατιωτική εκπαίδευση, λέει επιστήμονας
- Ειρήνη Μουρτζούκου: Προσπαθούν να τα φορτώσουν όλα σε μένα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πίνετε κρασί ή μπίρα; Η απάντησή σας έχει μεγάλη σημασία, σύμφωνα με τους ειδικούς
- Ανήλικος γρονθοκόπησε 14χρονο έξω από σχολείο – Βιντεοσκοπούσε την επίθεση με το κινητό του
- Έλενα Ακρίτα: Μένω στον ΣΥΡΙΖΑ, καλή επιτυχία Στέφανε
- Βορίδης: Κάνουμε πρωταθλητισμό στην Ευρώπη, στον ρυθμό ανάπτυξης
- Οι τάσεις του τουρισμού στη φετινή 39η Philoxenia – Hotelia 2024: Μια έκθεση για το μέλλον των ταξιδιών
- Ανθή Βούλγαρη: «Δεν είναι τόσο εύκολο να αποκτήσεις ένα παιδί, θέλει υπομονή και ψυχραιμία»
- Καρέ – καρέ η ληστεία σε βάρος υπαλλήλου που μετέφερε χρήματα – Ο δράστης τον μαχαίρωσε
- Το μυστήριο γύρω από αυτό το παραμυθένιο κάστρο που χτίζεται εδώ και μια δεκαετία
- Νέο ισραηλινό πλήγμα στη Βηρυτό – Έξι νεκροί, εντολή εκκένωσης για τις νότιες συνοικίες της πρωτεύουσας
- Η Στεφανία Γουλιώτη ήταν πολύ αριστοκρατική φορώντας δημιουργίες του Βασίλη Ζούλια
