Το αντιοξειδωτικό που είναι 6.000 φορές πιο ισχυρό από τη βιταμίνη C και προστατεύει το δέρμα
08:33 17/6/2024
- Πηγή: NewsBeast
Τα αντιοξειδωτικά είναι απαραίτητο στοιχείο στη διατροφή μας, επειδή βοηθούν στην εξάλειψη της ζημιάς που προκαλείται από επιβλαβή μόρια, γνωστά ως «ελεύθερες ρίζες». Αυτές απελευθερώνονται από παράγοντες όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση, το ηλιακό φως και ο καπνός από τσιγάρα. Ένας διαρκώς αυξανόμενος όγκος επιστημονικών αποδείξεων συνδέει τα αντιοξειδωτικά με μειωμένο κίνδυνο χρόνιων παθήσεων όπως η καρδιακή
νόσος, ο διαβήτης, ακόμη και ο καρκίνος. Υπάρχουν διάφορες ομάδες αντιοξειδωτικών και κάθε συγκεκριμένος τύπος παίζει ιδιαίτερο ρόλο στην υγεία λόγω της μοναδικής του σύστασης. Αναζητήστε το χρώμα… Η παλέτα ζωηρών χρωμάτων δεν πρέπει να περιορίζεται στις ενδυματολογικές επιλογές. Το να προσθέσετε χρώμα στο πιάτο σας είναι πολύ σημαντικό, όπως εξηγεί η διατροφολόγος Louise Pyne στη The Standard. Κάθε χρώμα στα τρόφιμα έχει τη σημασία του, καθώς αυτό οφείλεται στις βιταμίνες, τα μέταλλα και τα αντιοξειδωτικά. Ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, δεν μπορείτε να κάνετε λάθος τρώγοντας περισσότερα κόκκινα και πορτοκαλί τρόφιμα. Το χρώμα τους οφείλεται σε μια οικογένεια ευεργετικών αντιοξειδωτικών που ονομάζονται […]
Keywords
βιταμινη c, δερμα, ατμοσφαιρική ρύπανση, φως, διαβήτης, οφείλεται, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, διατροφη, ογκος, υγεια, φως, ατμοσφαιρική ρύπανση, βιταμινες, καρκινος, λαθος, μορια, μπορειτε, οικογενεια, οφείλεται, ρυπανση, ρολο, τυπος, τσιγαρα, χρωμα, ιδιαιτερο, ιδιαιτερα, ομαδες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι συνέβη με τον Λύτρα: Ξυλοκόπησε τη δικηγορίνα σύζυγό του; - "Έπεσα από τη σκάλα" λέει η 37χρονη, τη διαψεύδει ο γιατρός που την εξέτασε
- Φρίκη στην Ηλεία: Αποκαλύψεις που σοκάρουν για τον δολοφόνο της 11χρονης
- Λένα Μαντά: Βαρύ πένθος για τη συγγραφέα- Έφυγε ο σύζυγος της
- Κλείδωσαν οι «πόρτες» στα ελληνικά νησιά για εκατοντάδες Τούρκους τουρίστες – Το πρόβλημα που δημιουργήθηκε
- Θερινές εκπτώσεις: Πότε αρχίζουν, τι να προσέχουν οι καταναλωτές και ποια είναι η επόμενη Κυριακή που τα καταστήματα θα είναι ανοιχτά
- Το αντιοξειδωτικό που είναι 6.000 φορές πιο ισχυρό από τη βιταμίνη C και προστατεύει το δέρμα
- Στον ανακριτή ο ποινικολόγος που συνελήφθη για ξυλοδαρμό της συζύγου του
- Κίνα: Οκτώ άνθρωποι πέθαναν από ασφυξία μέσα σε φορτηγό ψυγείο – Υπό κράτηση ο οδηγός
- «Να κάτσει στ’ αυγά του» ο Δούκας, η ώρα του Τσίπρα και ποιοι καίγονται για τον αντικαταστάτη του Αυτιά στον ΣΚΑΪ
- Διάσπαση και στο ΠΑΣΟΚ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Το αντιοξειδωτικό που είναι 6.000 φορές πιο ισχυρό από τη βιταμίνη C και προστατεύει το δέρμα
- «Να κάτσει στ’ αυγά του» ο Δούκας, η ώρα του Τσίπρα και ποιοι καίγονται για τον αντικαταστάτη του Αυτιά στον ΣΚΑΪ
- Πολύνεκρο τροχαίο στην Ξάνθη: Σε σοβαρή κατάσταση ο 22χρονος συνοδηγός – Με πάνω από 150 χλμ. καρφώθηκε στο λεωφορείο
- Εκρηκτικός μηχανισμός σε είσοδο πολυκατοικίας στο Παγκράτι
- Με χειροπέδες στα δικαστήρια ο γνωστός ποινικολόγος για τον ξυλοδαρμό της συζύγου του – Ο γιατρός και ο νόμος που οδήγησαν στη σύλληψη
- Φορολογικές δηλώσεις: «Φουσκωμένος» ο φετινός λογαριασμός για χιλιάδες φορολογούμενους – Τι δείχνουν τα εκκαθαριστικά
- Σε διαπραγματευτικό ρόλο η Ελλάδα για την επόμενη ηγεσία της Κομισιόν – Στις Βρυξέλλες σήμερα ο Μητσοτάκης
- Πέταξε καφέ σε υπάλληλο επειδή του φάνηκε ακριβός και εκείνη του έσπασε το παρμπρίζ με σφυρί – Δείτε το βίντεο από τις ΗΠΑ
- Oι διακοπές στην Ίο και η συγκατοίκηση του Φώτη Ιωαννίδη και της Ελένης Βουλγαράκη
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Το αντιοξειδωτικό που είναι 6.000 φορές πιο ισχυρό από τη βιταμίνη C και προστατεύει το δέρμα
- Ιωάννης Μελισσανίδης: Θα μπορούσα να οδηγηθώ στην αυτοκτονία από τις ομοφοβικές επιθέσεις
- Αστυπάλαια, το κορυφαίο «μυστικό» νησί για τους Βρετανούς
- Πότε αρχίζουν οι θερινές εκπτώσεις – Ποια Κυριακή θα είναι ανοικτά τα καταστήματα
- Πλέον τα Ray-Ban Wayfarer κυκλοφορούν σε συλλεκτική έκδοση με την υπογραφή Saint Laurent και είναι η επόμενη αγορά μας
- Πέθανε ο σύζυγος της Λένας Μαντά – Οι συγκινητικές αναφορές της για την αρρώστια του
- H Ντέμι Μουρ ανέβασε φωτογραφίες του Μπρους Γουίλις για την Ημέρα του Πατέρα
- Παναθηναϊκός: Ξεκινά σήμερα προετοιμασία με αρκετούς απόντες – Ένα νέο πρόσωπο
- Κρίσιμη εβδομάδα στο ΠΑΣΟΚ: Ανοίγει τα χαρτιά του ο Ανδρουλάκης, «παρών» στις εξελίξεις δηλώνει ο Δούκας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μέσα στην πεντάδα η Ελλάδα με τις υψηλότερες τιμές ρεύματος στην Ευρώπη
- Στον ανακριτή ο ποινικολόγος που συνελήφθη για ξυλοδαρμό της συζύγου του
- Υπάλληλος καφετέριας στο Σιάτλ έσπασε με σφυρί το παρμπρίζ πελάτη που της πέταξε τον καφέ
- Θρήνος για τη Λένα Μαντά: Πέθανε ο σύζυγός της
- Έρχεται ψαλίδι των συντάξεων χηρείας στον ιδιωτικό τομέα – Τα σενάρια που εξετάζονται
- Επίσημο λανσάρισμα για το νέο MINI Cοoper στην Ελλάδα – Τιμές και εκδόσεις
- Ο Μπάιντεν ζήτησε εκ νέου να κηρυχθεί κατάπαυση του πυρός στη Λωρίδα της Γάζας στο μήνυμά του για το Έιντ αλ Άντχα
- Η μικρή οθόνη αγαπάει τις διασκευές
- Θρήνος για την Λένα Μαντά: Πέθανε ο σύζυγός της
