Βιταμίνη D: Πώς μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ακμής
23:05 17/12/2022
- Πηγή: NewsBeast
Όποιος έχει υποφέρει από ακμή γνωρίζει πολύ καλά πόσο αγχωτικές -και εντελώς ενοχλητικές- μπορεί να είναι αυτές οι κηλίδες. Ευτυχώς, όμως, υπάρχει μεγάλη ποικιλία θεραπευτικών επιλογών για τη μείωση των εξάρσεων της ακμής, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων βιταμινών. Η βιταμίνη C, για παράδειγμα, όπως αναφέρει και το Healthline έχει βρεθεί ότι βοηθά στη φλεγμονή που σχετίζεται με την ακμή, την υπερμελάγχρωση και τα σημάδια, ειδικά όταν εφαρμόζεται τοπικά. Εκτός από τη βιταμίνη Α, μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύθηκε στο Cutaneous and Ocular Toxicology αποκάλυψε ότι τα άτομα με ακμή είναι πιο πιθανό
να έχουν ανεπάρκεια σε βιταμίνη Ε και ψευδάργυρο, γεγονός που υποδηλώνει ότι η κατανάλωση περισσότερων από αυτά τα θρεπτικά συστατικά θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη ή τη θεραπεία της ακμής. Η βιταμίνη D πιστεύεται, επίσης, ότι βελτιώνει την εμφάνιση και την κατάσταση του δέρματος. Όπως δήλωσε στο Byrdie ο Dr. Joshua Zeichner, διευθυντής καλλυντικών και κλινικών ερευνών στη δερματολογία στο νοσοκομείο Mount Sinai, «Σε γενικές γραμμές, η υγεία […]
Keywords
βιταμινη d, εμφάνιση, ακμη, υγεια, φλεγμονη, βιταμινη ε, βιταμινη c, γεγονος, υπαρχει, εμφάνιση, μειωση, σημαδια, κηλιδες, μελετη, νοσοκομειο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Eπτά ποτά, που καταφέρνουν να ρίξουν την χοληστερίνη σου
- Ζώδια: Πώς θα είναι η εβδομάδα των Χριστουγέννων; Ο Κώστας Λεφάκης αποκαλύπτει
- Κορονοϊός: Γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν κόλλησαν ποτέ
- Μητσοτάκης σε κοινοβουλευτικούς συντάκτες: Θα πάω στο Μέτσοβο – Έχουμε αποφάσεις να πάρουμε
- Χαμός στη Βουλή! «Δεν ντρέπεσαι που παρακολουθούσες τον αρχηγό ΓΕΕΘΑ;» φώναζε ο Τσίπρας στον Μητσοτάκη
- Πάλι μέσα έπεσε ο Αλέξης…
- Ενέκρινε η Κοινωφελής του δήμου Αγρινίου τα 50 χιλ.ευρώ για τη συναυλία με Βανδή.
- Γερμανία: Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν ταξιδεύετε στη Βόρεια Μακεδονία
- Κατάρ-gate:Η Ντόχα ακύρωσε την αποστολή μου εκεί και τελικά είδα ότι πήγε η Καϊλή, λέει Γερμανίδα ευρωβουλευτής
- Κέρδισε το ντέρμπι ο Απόλλων Σμύρνης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Γερμανία: Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν ταξιδεύετε στη Βόρεια Μακεδονία
- Food pass: Οι δικαιούχοι, τα κριτήρια και τα ποσά
- Αλλάζει τον Παναθηναϊκό ο Αλαφούζος – Η τελική πρόταση σε Αιτόρ
- Περικλής Κονδυλάτος για Εύα Καϊλή: Υποχρέωση μας να την στηρίξουμε ως Ελληνίδα
- Ζυμαρικά με λουκάνικα και κρεμώδη σάλτσα
- Ιωάννα Μαλέσκου: Είχα προτάσεις και ενδιαφέρον απλά η Ιωάννα δεν μιλάει
- Μουντιάλ 2006: Το παραλίγο ξύλο ανάμεσα σε Ιταλούς και Γάλλους στην αίθουσα ελέγχου ντόπινγκ μετά τον τελικό
- Βιταμίνη D: Πώς μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ακμής
- Διακοπές στο Μέτσοβο για τον Κυριάκο Μητσοτάκη – Ο διάλογος με τους κοινοβουλευτικούς συντάκτες
- Πολωνία: Εκτοξευτής αντιαρματικών χειροβομβίδων το δέμα που εξερράγη, λέει ο αρχηγός της αστυνομίας
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Βιταμίνη D: Πώς μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ακμής
- Περικλής Κονδυλάτος για Εύα Καϊλή: Υποχρέωση μας να την στηρίξουμε ως Ελληνίδα
- Αλλάζει τον Παναθηναϊκό ο Αλαφούζος – Η τελική πρόταση σε Αιτόρ
- QatarGate: Η αλήθεια πίσω από την ψήφο της Καϊλή για το Κατάρ σε επιτροπή που δεν ήταν μέλος
- Μουντιάλ 2022: Ο Μόντριτς θα συνεχίσει με την Εθνική Κροατίας στο Nations League
- Οικονόμου: Ο ΣΥΡΙΖΑ για ακόμα μια φορά δεν ψήφισε τις αμυντικές δαπάνες – Οι πολίτες βλέπουν, καταλαβαίνουν και κρίνουν
- Ζυμαρικά με λουκάνικα και κρεμώδη σάλτσα
- Food pass: Οι δικαιούχοι, τα κριτήρια και τα ποσά
- Διακοπές στο Μέτσοβο για τον Κυριάκο Μητσοτάκη – Ο διάλογος με τους κοινοβουλευτικούς συντάκτες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα ζώδια την Κυριακή 18 Δεκεμβρίου
- How Interwetten has unpaid debts in Greek market exceeding 1.8mln€
- Κρήτη: 56χρονη ξυλοκόπησε και απείλησε με μαχαίρι τη σύζυγό της
- Οικονόμου: Στον νέο προϋπολογισμό ο ΣΥΡΙΖΑ δεν ψήφισε τις αμυντικές δαπάνες
- Μητσοτάκης στους δημοσιογράφους: «Θα πάω στο Μέτσοβο, στο βουνό παίρνονται οι αποφάσεις»
- Η αντίδραση Τσίπρα για το food pass Μητσοτάκη: «Κυρ Στέφανε θα το κάψουμε σήμερα»
- Ο Αλέξης Τσίπρας είναι πλέον χειμερινός κολυμβητής - Πότε πήρε την απόφαση
- Ο Ολυμπιακός ζει όσα οι άλλοι ονειρεύονται: Ήταν 99 τίτλοι σε 12 χρόνια, έγιναν 100 – 10 οι Ευρωπαϊκοί
- Ιράν: Συνελήφθη η διάσημη ηθοποιός και ακτιβίστρια Ταρανέ Αλιντουστί
