Ζούμε περίπου 4.000 Δευτέρες: Η συμβουλή ψυχολόγου για το πώς να χρησιμοποιούμε τον φόβο του θανάτου για μια καλύτερη ζωή
11:46 23/5/2024
- Πηγή: NewsBeast
Πόσο συχνά σκέφτεστε τον θάνατο; Η σκέψη ότι θα έρθει το τέλος της ζωής είναι πολύ οδυνηρή για πολλούς και συχνά αποφεύγεται, αλλά μία ψυχολόγος πιστεύει ότι οι άνθρωποι πρέπει να αντιμετωπίσουν κατάματα τον φόβο τους για τον θάνατο, για να ζήσουν καλύτερα τη ζωή τους. «Η κορυφαία συμβουλή μου είναι να γίνετε ακριβείς χρησιμοποιώντας αυτό που ονομάζω “μαθηματικά θνησιμότητας” (mortality math)», δήλωσε σε συνέντευξή της στο «CNBC Make It» η Jodi Wellman, ιδρύτρια της πλατφόρμας ευεξίας Four Thousand Mondays. «Στους περισσότερους αρέσει να μετράνε τα χρήματά τους, αλλά αυτό που προτείνω εγώ είναι
το εξής: Τι θα λέγατε να μετράμε και τις Δευτέρες μας;», σημειώνει η ψυχολόγος. Η Wellman, η οποία έχει μεταπτυχιακό στην εφαρμοσμένη θετική ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο της Πενσιλβάνια, εξέδωσε πρόσφατα το βιβλίο «You οnly die once» (Πεθαίνεις μόνο μία φορά), έναν οδηγό για να βοηθήσει τους ανθρώπους να ξυπνήσουν ξανά το πάθος τους για ζωή. Όπως εξήγησε, ο μέσος άνθρωπος βιώνει κατά μέσο όρο 4.000 […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Ποιος θέλει να γίνει εκατομμυριούχος;»: Ο παίκτης που θα είναι σαρωτικός, ανεπανάληπτος, μοναδικός σήμερα στις 20:00
- Ο Μαζωνάκης κατέθεσε ασφαλιστικά μέτρα κατά της αδερφής του, Βάσως για την περιουσία του
- Πολλά τα νεότερα από το Ουκρανικό μέτωπο…
- 5 συμπεριφορές των γονιών που ενοχλούν τα παιδιά
- Τα λεφτά δεν «φέρνουν» την ευτυχία, αλλά… «διώχνουν» το Αλτσχάιμερ
- Δημήτρης Σταρόβας: Η δύσκολη νύχτα με επεισόδιο κολπικής μαρμαρυγής και η αναμονή
- Δωρεάν βιβλία ΟΠΕΚΑ 2024 αίτηση: Πάνω από 160.000 οι δικαιούχοι
- Φλωρίδης: Έρχεται η δικαστική αστυνομία – 500 στελέχη θα αναλάβουν καθήκοντα
- Ορκίστηκε βουλευτής Γρεβενών ο Αθ.Σταυρόπουλος – Κατέλαβε τη θέση του Ιων.Γιάτσιου
- Τζένιφερ Λόπεζ: Πώς απάντησε σε δημοσιογράφο που τη ρώτησε αν χωρίζει με τον Μπεν Άφλεκ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Φλωρίδης: Έρχεται η δικαστική αστυνομία – 500 στελέχη θα αναλάβουν καθήκοντα
- Τροχαίο με εγκατάλειψη στο Βόλο – Άνδρας βρέθηκε αιμόφυρτος στο οδόστρωμα
- Δύο τα κοντέινερ με κοκαΐνη στο λιμάνι του Πειραιά – Το λογότυπο Sparta στα 210 κιλά και τα «ορφανά» 110 κιλά
- Ο μπασίστας των «Τrain» Τσάρλι Κόλιν βρέθηκε νεκρός μετά από ατύχημα στο μπάνιο
- «Δες το πες το»
- Λιώνει ο Πάνος Μουζουράκης για την κόρη του: Γέμισε το κενό που ένιωθα στην ψυχή μου
- Ανοδικές τάσεις στο άνοιγμα του Χρηματιστηρίου Αθηνών
- Ανάκληση Suzuki Jimny
- Ford E-Transit Custom: Το αμιγώς ηλεκτρικό βαν ενός τόνου
- Η απάντηση της Τζένιφερ Λόπεζ σε δημοσιογράφο που τη ρώτησε για την κρίση στον γάμο της με τον Μπεν Άφλεκ
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Ζούμε περίπου 4.000 Δευτέρες: Η συμβουλή ψυχολόγου για το πώς να χρησιμοποιούμε τον φόβο του θανάτου για μια καλύτερη ζωή
- Δύο τα κοντέινερ με κοκαΐνη στο λιμάνι του Πειραιά – Το λογότυπο Sparta στα 210 κιλά και τα «ορφανά» 110 κιλά
- Τροχαίο με εγκατάλειψη στο Βόλο – Άνδρας βρέθηκε αιμόφυρτος στο οδόστρωμα
- «Δες το πες το»
- Τρία χωριά στο Πήλιο για την τελευταία ανοιξιάτικη εξόρμηση
- Δικαστική διαμάχη Γιώργου Μαζωνάκη με συγγενή – Γιώργος Λιάγκας: Έπεσα από τα σύννεφα, γιατί γνωρίζω το πρόσωπο
- Βράβευση της DEMO από την Ελληνική Νεφρολογική Εταιρεία Νοσηλευτών
- Τι σημαίνει η αναγνώριση κράτους της Παλαιστίνης από Ισπανία, Ιρλανδία, Νορβηγία – Η ανάλυση καθηγητή Ευρωπαϊκής Πολιτικής
- Φλωρίδης: Έρχεται η δικαστική αστυνομία – 500 στελέχη θα αναλάβουν καθήκοντα
- Λιώνει ο Πάνος Μουζουράκης για την κόρη του: Γέμισε το κενό που ένιωθα στην ψυχή μου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επαναστατικό ταμπόν για τον HPV «λύνει τα χέρια» των γυναικών
- Η Ενέργεια αλλάζει και γίνεται Protergia!
- Ο θηλασμός δεν ωφελεί μόνο την υγεία αλλά και την οικονομία - Ερευνα
- Μητέρα και γιος εξέδιδαν με τη βία 22χρονη στη Θεσσαλονίκη
- Βρήκαν 300 κιλά κοκαΐνης στο λιμάνι του Πειραιά
- Ένας φάκελος και 10.000 ευρώ «έκαψαν» τους εφοριακούς στη Χαλκίδα - Πώς παγίδευαν τα θύματά τους
- Η Νορβηγία κλείνει τα σύνορά της για τους Ρώσους τουρίστες
- «Παγώνουν» τα επιτόκια για τις ρυθμισμένες δόσεις στην ΑΑΔΕ
- Διαγνωστικές εξετάσεις: Ποιοι δεν θα επιβαρύνονται με συμμετοχή 1 και 3 ευρώ ανά παραπεμπτικό
- Live Streaming: Η ανοιχτή προπόνηση του Ολυμπιακού ενόψει Φιορεντίνα
