Φυσική άσκηση ή προετοιμασία του δείπνου;

14:30 20/4/2013 - Πηγή: Madata

Οι ενήλικοι που προετοιμάζουν τα γεύματά τους και κάνουν άσκηση την ίδια ημέρα ξοδεύουν πιθανόν περισσότερο χρόνο σε μία από τις δύο αυτές δραστηριότητες, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Η έρευνα έδειξε ότι 10 λεπτά παραπάνω χρόνου για την προετοιμασία του φαγητού σχετίζεται με μικρότερη