9 φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρως με τη φλούδα -Για να παίρνεις όλες τις βιταμίνες

08:38 25/6/2019 - Πηγή: NewsNow
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι η βάση για μια υγιεινή διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.  Τα φρούτα και λαχανικά είναι χαμηλά σε λιπαρά και θερμίδες και σε συνδυασμό με τις φυτικές ίνες και τις ποσότητες νερού που περιέχουν, είναι απαραίτητες τροφές για την υγεία μας.
Keywords
Τυχαία Θέματα