Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- Τσικνοπέμπτη 2025: Συμβουλές για ψήσιμο στα κάρβουνα - Το μυστικό στη μαρινάδα
- Αυγά για βραδινό: Ο μυστικός σύμμαχος για καλύτερο ύπνο και εύκολη απώλεια βάρους
- Tο πιο χαμηλό σε θερμίδες υποκατάστατο της ζάχαρης
- Γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει τη νόστιμη τροφή που «καίει» θερμίδες
- Ποιες είναι οι διατροφικές παγίδες που κρύβει η Τσικνοπέμπτη- Πώς θα τις αποφύγουμε
- Κριτσίνια καρότου με βρώμη
iNews στο Facebook
Γυμνάστρια αποκαλύπτει: Πώς θα χάσετε λίπος χωρίς να πάρετε όγκο -Αυτά είναι τα 5 μυστικά της
18/02/25 20:04Ειδήσεις Θερμιδες
- Έχασε 20 κιλά μέσα σε 9 μήνες χωρίς Ozempic ή αυστηρή δίαιτα – Πώς τα κατάφερε τρώγοντας ακόμα και σοκολάτα
- Άνδρας που έχασε 50 κιλά αποκαλύπτει: «Αυτές οι 6 συμβουλές με βοήθησαν στην απώλεια βάρους χωρίς καθημερινό υπολογισμό θερμίδων»
- Τι σημαίνουν τα υψηλά τριγλυκερίδια για την καρδιά σας;
- Γιαούρτι: Θερμίδες και οφέλη
- «Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης μαγειρεύει συνταγές για την Τσικνοπέμπτη
- Αν τρώτε λίγα λαχανικά, τουλάχιστον επιλέξτε αυτά
- Έχασε 20 κιλά μέσα σε 9 μήνες χωρίς Ozempic ή αυστηρή δίαιτα -Πώς τα κατάφερε τρώγοντας ακόμα και σοκολάτα
- Top tips από τη διαιτολόγο για να χορταίνουμε με λιγότερες θερμίδες – 8 τροφές με υψηλό βαθμό κορεσμού
- Πρωτεϊνικό χειροποίητο πέστο πιπεριάς Φλωρίνης
- Γυμναστική για απώλεια βάρους: Οι 14 καλύτερες ασκήσεις σύμφωνα με τους ειδικούς
- Ποιος ήταν ο Λωλοστεφανής;
- Ψάξαμε και βρήκαμε τα burger με τις λιγότερες θερμίδες στα Goody’s και στα McDonald’s
- Διατροφή: Ποιο ψάρι να επιλέξετε για να «ρίξετε» σταθερά τη χοληστερίνη
- Έφαγε 900 αυγά σε 1 μήνα: Τι απίστευτο συνέβη στο σώμα του
- Πότε πρέπει να τρώμε πρωινό για να ζήσουμε περισσότερο
- Το σνακ που επιβραδύνει τη γήρανση και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου -Με μόνο 185 θερμίδες
- Ανατροπή: Το «τζανκ φουντ» ως έννοια δεν υπάρχει - Πολλοί επιστήμονες απορρίπτουν πλέον τον χαρακτηρισμό
- Τροφές που αδυνατίζουν: Αποτελέσματα σαν του… Ozempic
- Μανιταρόσουπα
- Τι θα συμβεί στην εξωτερική μας εμφάνιση αν πίνουμε 2,5 λίτρα νερό την ημέρα για έναν μήνα;
- Πώς θα πάρετε πρωτεΐνη χωρίς να φάτε αυγά
- Protein cheesecake με φιστίκι Αιγίνης
- Διώξτε τις λιγούρες: Οι τροφές που σας κρατούν χορτάτους, σύμφωνα με ειδικό
- Αρχαίοι Ευρωπαίοι πολεμιστές έτρωγαν τα μυαλά των νεκρών εχθρών τους πριν 18.000 χρόνια
- Χουρμάδες: Πόσους μπορείτε να φάτε την ημέρα
- Το «μυστικό» στο διάδρομο για να κάψεις διπλάσιες θερμίδες με αργό περπάτημα
- Άγιο- Βαλεντίνικες...θερμίδες: Σημαντικά tips για την Ημέρα των Ερωτευμένων
- Το πλούσιο σε θερμίδες γεύμα που καταπολεμά την κατάθλιψη
- Κάσιους: Τα απίστευτα οφέλη που προσφέρουν στην υγεία
- Ο Big Show από το WWE κατανάλωνε 18.000 θερμίδες ημερησίως
- Θέλετε να περιορίσετε τους υδατάνθρακες; Μια νόστιμη και υγιεινή εναλλακτική αντί για ζυμαρικά
- Μαριέττα Xρουσαλά: Προπόνηση στο άθλημα που έχει γίνει Νο1 trend
- Αυτή η άσκηση θα μειώσει την πείνα σας
