9 τροφές γεμάτες μελατονίνη που νικούν την αϋπνία
15:26 23/12/2019
- Πηγή: NewsNow
Μερικές πρακτικές τροποποιήσεις στις διατροφικές συνήθειες του πάσχοντος από αϋπνίες ατόμου μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στην έλευση και την απρόσκοπτη συνέχιση του ύπνου – Δείτε ποιες είναιΗ μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από την επίφυση, στον εγκέφαλο.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα Αλικαρνασσός: Αυτή είναι η 33χρονη Αδαμαντία που δολοφονήθηκε από τον σύζυγό της
- Καραμπόλα 63 αυτοκινήτων
- Νέο «επεισόδιο» στην Εθνική με Παπασταθόπουλο και Μανωλά
- Πέθανε σε ηλικία 53 ετών η διευθύντρια του Αρχαιολογικού Μουσείου Θεσσαλονίκης
- Ευρώπη εξαπολύει φορολογική επίθεση στα οχήματα SUV
- Αση Μπήλιου : Πώς θα περάσουν τα ζώδια τα Χριστούγεννα
- Στο νοσοκομείο ο Μανώλης Γλέζος
- Στο νοσοκομείο ο Μανώλης Γλέζος με δύσπνοια και πόνο στο στήθος
- ΚΕΑ: Ξεκίνησε η πληρωμή των δικαιούχων
- Κακοκαιρία: Η στιγμή που κεραυνός «χτυπά» τη γέφυρα Ρίου-Αντιρρίου και προκαλεί συσκότιση (pic)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Καραμπόλα 63 αυτοκινήτων
- Ευρώπη εξαπολύει φορολογική επίθεση στα οχήματα SUV
- Τι θα γίνει με το Γιβραλτάρ λόγω Brexit;
- Nέος εκτροχιασμός για το μεγάλο καλώδιο της Κρήτης ύψους άνω του 1 δισ.
- MEGΑ: Επανεξετάζονται όλα!
- Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο χάρισε τα παπούτσια του σε κοριτσάκι και το... τρέλανε
- Πτήση τρόμου από Αθήνα για Κεφαλονιά: «Nόμιζα ότι ήταν τα τελευταία λεπτά της ζωής μου», λέει επιβάτης
- 9 τροφές γεμάτες μελατονίνη που νικούν την αϋπνία
- Πως ο Ερντογάν επιδιώκει να θρυμματίσει το γεωστρατηγικό πλέγμα Ελλάδας-Κύπρου με Ισραήλ, Αίγυπτο και Ιορδανία
- Τα νούμερα τηλεθέασης(18/54) στα μεσημεριανά δελτία ειδήσεων (22/12/19)
- Τελευταία Νέα NewsNow
- 9 τροφές γεμάτες μελατονίνη που νικούν την αϋπνία
- Nέος εκτροχιασμός για το μεγάλο καλώδιο της Κρήτης ύψους άνω του 1 δισ.
- Τα νούμερα τηλεθέασης(18/54) στα μεσημεριανά δελτία ειδήσεων (22/12/19)
- Να έρθουν στη Γερμανία 4.000 ασυνόδευτα προσφυγόπουλα
- Μητροπολίτης Κυθήρων Σεραφείμ, Οἱ κατά τόπους Αὐτοκέφαλες Ὀρθόδοξες Ἐκκλησίες, πλήν τριῶν, δέν κοινωνοῦν, ὀρθῶς καί εὐλόγως, μέ τήν ἀντικανονική «Ἐκκλησία» τῆς Οὐκρανίας
- Ευρώπη εξαπολύει φορολογική επίθεση στα οχήματα SUV
- Ο Πασχαλάκης δεν θέλει να φύγει από τον ΠΑΟΚ
- Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο χάρισε τα παπούτσια του σε κοριτσάκι και το... τρέλανε
- Μήνυμα Χριστουγέννων Μητροπολίτου Αιτωλίας Κοσμά
- Δούναβης: Ανατράπηκε βάρκα με μετανάστες - Δύο παιδιά και τέσσερις ενήλικες αγνοούνται
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κατάληψη στην ελληνική πρεσβεία στο Βερολίνο από αντιεξουσιαστές
- Ριζότο με σαφράν και μανιτάρια πορτσίνι
- «Στα χέρια» της αστυνομίας ο ληστής των φαρμακείων
- Βράβευση Δήμου Βριλησσίων στα BRAVO Awards για την πλατφόρμα περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης
- ΓΙΟΡΤΕΣ ΣΤΟ CROWNE PLAZA ATHENS CITY CENTRE
- 6 θέσεις στο Μουσείο Βυζαντινού Πολιτισμού
- Νέο συμβόλαιο με τη Φεράρι ο Λεκλέρκ
- Παρουσίαση βιβλίου "Η σκιά του Κυβερνήτη" στο Ξενοδοχείο Βυζαντινό
- 4 εκατομμύρια άνθρωποι είδαν από κοντά ένα GP της F1 το 2019
- Δήμος Αθηναίων: Έργα 72 εκατ. ευρώ για ασφαλτοστρώσεις και επισκευές σχολικών κτιρίων
