H συνταγή της ημέρας: Φριτάτα με ντομάτα, ζαμπόν και μπρόκολο
12:47 13/6/2013
- Πηγή: NewsNow
Λαχταριστή φριτάτα με ντομάτα, ζαμπόν και λαχανικά για το μεσημεριανό σας Υλικά Για 2-4 άτομα 2 ασπράδια 2 κουταλιές της σούπας γάλα 2 κουταλιές της σούπας φρέσκα κρεμμύδια ψιλοκκομένα 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 1 κουταλιά της σούπας βασιλικό 1 κουταλιά της σούπας σχοινόπρασσο 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο Πιπέρι 100 γραμμάρια τυρί τσένταρ 2 ντομάτες ψιλοκομμένες 100 γραμμάρια ζαμπόν ψιλοκομμένο 1 μπτόκολο μικρό ψιλοκομμένο 1 φιλέτο κοτόπουλο κομμένο σε κύβους 8 ολόκληρα αβγά Εκτέλεση Χτυπάμε τα αβγά και προσθέτουμε το γάλα και το πιπέρι.
Keywords
ντοματα, μπροκολο, συνταγη, ζαμπον, κοτοπουλο, ντοματες, φιλετο κοτοπουλο, ελαιολαδο, γαλα, λαχανικα, μικρο, πιπερι, τυρι, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ελληνίδα μαθήτρια δημοτικού με μεταθανάτια εμπειρία πήγε στην κόλαση και αποκάλυψε αυτό που είδε!
- Δεν πέφτει μόνη της η κυβέρνηση Σαμαρά εξαιτίας της ΕΡΤ...!!!
- Στουρνάρας: Κόψτε το σήμα, είστε παράνομοι!
- "Δημοκρατικά, μας έκοψαν και τα τηλέφωνα"
- 440 προσλήψεις εποχικών στο Δήμο Θεσσαλονίκης
- Ιδού οι προσλήψεις Σαμαρά στην ΕΡΤ – Όλα τα ποσά
- 105 προσλήψεις εποχικών στο Δήμο Λάρισας
- Σε τιμή-σοκ το Ford Focus 1.000 κ.εκ.
- Στον «αέρα» αθλητικές διοργανώσεις λόγω «λουκέτου» στην ΕΡΤ
- Επηρεάζονται οκτώ πτήσεις από την απεργία στην Ελλάδα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Ελληνίδα μαθήτρια δημοτικού με μεταθανάτια εμπειρία πήγε στην κόλαση και αποκάλυψε αυτό που είδε!
- Δεν πέφτει μόνη της η κυβέρνηση Σαμαρά εξαιτίας της ΕΡΤ...!!!
- Εικόνες ντροπής στο ΣΕΦ μετά το τέλος του αγώνα...
- Το Kicker επιβεβαιώνει για Στέφενς και ΠΑΟΚ
- ΑΠΟ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ... Ο ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΕΧΕΙ ΣΑΦΕΙΣ ΕΛΠΙΔΕΣ ΓΙΑ ΒΕΡΔΟΥ, ΛΕΝΕ ΟΙ ΙΣΠΑΝΟΙ
- Συλλαλητήριο έξω από το κτίριο της ΕΤ3
- ΚΕΡΔΙΣΕ ΤΙΣ ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ ΣΤΗ ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ Ο ΣΙΟΒΑΣ!
- Θρίλερ: Αυτοκίνητο πρώην υπουργού γεμάτο πυρομαχικά και όπλα
- Κομισιόν: Τέλος με τις θυσίες των Ελλήνων, ώρα για ανάπτυξη
- Τελευταία Νέα NewsNow
- H συνταγή της ημέρας: Φριτάτα με ντομάτα, ζαμπόν και μπρόκολο
- "Δεν θα καταρρέαμε από την κρίση, αν ακολουθούσαμε τους Σουλιώτες"!
- Άδωνις για ΕΡΤ: "Έχετε απεργήσει περισσότερες ώρες από ότι εργαστήκατε το τελευταίο εξάμηνο"
- ΚΕΡΔΙΣΕ ΤΙΣ ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ ΣΤΗ ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ Ο ΣΙΟΒΑΣ!
- Σαμαράς, ο σταυροφόρος της κάθαρσης
- Αλληλεγγύη σε όλους τους εργαζόμενους
- Στα Γιάννενα ο Αρχιεπίσκοπος κ. Ιερώνυμος
- Ερώτηση Τζαβέλα στο Στρασβούγρο για την κατάσταση στην Τουρκία [video]
- Πύργος: Νέα πορεία εργαζομένων, του ΠΑΜΕ, Φορέων και φίλων της ΕΡΑ Πύργου [video]
- Τι κρύβεται στο μυαλό του Ερντογάν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έκοψαν και τα τηλέφωνα στην ΕΡΤ
- Δημήτρης Κουτσούμπας για το «λουκέτο» στην ΕΡΤ: Είναι η αρχή ενός νέου κατήφορου
- O Προκόπης Δούκας περιγράφει την τελευταία ημέρα στην ΕΡΤ «από μέσα»
- Ρένα Δούρου: Η αυθαίρετη ενέργεια του Σαμαρά να κλείσει την ΕΡΤ, έχει συνέπειες στην ομογένεια
- Σοκάρουν τα ποσοστά της ανεργίας, νέα επιδείνωση
- Απονεμήθηκαν τα λογοτεχνικά βραβεία του περιοδικού «Αναγνώστης»
- Θέλει νίκη στην Καταλωνία ο Lorenzo
- Κεδίκογλου εναντίον... Κεδίκογλου
- Παράξενο φυτό θυμίζει παραδείσιο πτηνό!
- Συνήθειες που απειλούν την υγεία των μαλλιών
