Δοκίμασε σήμερα αυτό το 10λεπτο πρόγραμμα διαλειμματικής προπόνησης
17:06 9/7/2018
- Πηγή: NewsNow
Η προσθήκη μόλις 1 λεπτού άσκησης σε υψηλή ένταση σε μια 10λεπτη προπόνηση μπορεί να. . . μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπαθειών και διαβήτη, μείωση που αντιστοιχεί σε 50 λεπτά πιο χαλαρής άσκησης, υποδεικνύεται σε πρόσφατη μελέτη.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι συμβαίνει στο σώμα σου αν πίνεις νερό με το που ξυπνάς
- Βρέθηκε το ημερολόγιο του 14χρονου – Πού στρέφονται οι έρευνες (video)
- Ταϊλάνδη: Tα παιδιά ήταν ναρκωμένα για να μην πανικοβληθούν
- Συγκλονιστικές στιγμές στην Ταϊλάνδη: Απεγκλωβίστηκε και όγδοο παιδί!
- Ο Παπαπέτρου υπογράφει και ανακοινώνεται στον Παναθηναϊκό
- Καμμένος σε Πατούλη: Υπέρ ορίου 3% στις δημοτικές και περιφερειακές
- Η απάντηση της Άννας Βίσση σε Σκοπιανό που της είπε ότι είναι από τη Μακεδονία!
- Survivor: Το twitter «αποθεώνει» τον Ηλία και «τρολάρει» την Δαλάκα!
- Βατραχάνθρωπος του Λιμενικού στην Ταϊλάνδη για τη διάσωση των παιδιών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Τι συμβαίνει στο σώμα σου αν πίνεις νερό με το που ξυπνάς
- Η απάντηση της Άννας Βίσση σε Σκοπιανό που της είπε ότι είναι από τη Μακεδονία!
- Συνελήφθησαν παρκαδόροι και υπεύθυνοι κέντρων διασκέδασης στην περιοχή του Κέντρου Αθηνών και της Καλλιθέας [photos]
- Ραμόνα Βλαντή: Όλα όσα είπε για τη δικαστική της διαμάχη με τον Δημήτρη Παπανώτα
- Δεκάδες συλλήψεις σε Ζάκυνθο, Κεφαλονιά και Λευκάδα
- Άννα Βίσση: Τι απάντησε σε θαμώνα από τα Σκόπια όταν της είπε ότι είναι από τη Μακεδονία
- Πρόταση-έκπληξη στην Τατιάνα Στεφανίδου;
- Πλησιάζει ο Παπαπέτρου στον Παναθηναϊκό
- Σε κόκκινο συναγερμό οι βατραχάνθρωποι του Λιμενικού για ενδεχόμενη αποστολή στην Ταϊλάνδη
- Γαϊδουράγκαθο: Ένα θαυματουργό φυτό που μπορεί να σώσει το συκώτι μας
- Τελευταία Νέα NewsNow
- Δοκίμασε σήμερα αυτό το 10λεπτο πρόγραμμα διαλειμματικής προπόνησης
- Δεκάδες συλλήψεις σε Ζάκυνθο, Κεφαλονιά και Λευκάδα
- PhoneGate: The Cell Phone Industry’s Biggest Coup?
- Η απάντηση της Άννας Βίσση σε Σκοπιανό που της είπε ότι είναι από τη Μακεδονία!
- Η Ρόμα προσφέρει στον Άρη σεμινάρια και...μεταγραφές
- Καρπούζι γλυκό κουταλιού
- Ο Σύλλογος Θεολόγων Νομού Τρικάλων στηρίζει και συμμετέχει στο Συλλαλητήριο για τη ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ
- Θέλετε να τεμπελιάζετε το καλοκαίρι; Οι επιστήμονες δίνουν την εξήγηση…
- Τι δείχνει ο τρόπος που χρησιμοποιείς την οδοντόκρεμα για τον χαρακτήρα σου
- Γαϊδουράγκαθο: Ένα θαυματουργό φυτό που μπορεί να σώσει το συκώτι μας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ρ. Δούρου: «Ζήτημα εθνικής ασφάλειας η κλιματική αλλαγή»
- «Ζήτημα εθνικής ασφάλειας η κλιματική αλλαγή» τόνισε η Ρ. Δούρου
- Γαλλία: Συνταγματική αναθεώρηση ζητά ο Μακρόν
- Χαμός για Μπουφόν στο Παρίσι! «Αποθέωση» και πρώτη προπόνηση – videos
- Στους 38 βαθμούς η θερμοκρασία τις επόμενες ημέρες
- Aυτά τα τρία ζώδια δε συμπαθούν ιδιαίτερα το καλοκαίρι
- Cristiano Ronaldo in romantic mood in Greece (photos-video)
- Αδρεναλίνη, υπερθέαμα και... «φλαμπέ» καταδύσεις με φόντο τη λίμνη του Αγίου Νικολάου
- «Οπαδός του Άδωνι; Οχι, ευχαριστώ!» -«Οπαδός του Άδωνη; Εννοείται!» -Μαραντζίδης και Ψυχογιός σφάζονται για τη «νέα Δεξιά»
- Παραιτήθηκε ο Μπόρις Τζόνσον -«Τρίζει» η κυβέρνηση της Μέι
