Περπάτημα στην άμμο: η πιο αποτελεσματική άσκηση

16:02 11/5/2014 - Πηγή: NewsNow
Το περπάτημα στην άμμο, γυμνάζει, καίει περισσότερες θερμίδες και αυξάνει το αίσθημα ευεξίας. Το περπάτημα έχει τα ίδια οφέλη για το σώμα όπως και το τρέξιμο και βοηθά στην απώλεια κιλών και λίπους.
Keywords
Τυχαία Θέματα